Blossomはりきゅう治療院スポーツ整体

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Blossomはりきゅう治療院スポーツ整体

浦和県庁近くスターバックス近くにあるはりきゅう治療院です。はりきゅうで筋肉を柔らかくし自律神経を整え、整体・矯正で歪みを治していきます。肩こり・腰痛・膝痛・自律神経治療・スポーツ疾患を取り扱っています。
住所：さいたま市南区別所3-4-1結晶ビル204
電話：048-829-7704

01/09/2025

こんにちは！
後藤です。
皆さん、走っていますか？

暑い日が続いているので例年なら１キロあたりのペースが遅くなるのですが、今年は冬場と同じくらいの速さで走れています。嬉しいです😊

今年はもしかしたらあれが出そうです。
気を抜かず続けていきたいと思います。

今月のブロッサム通信です。

突然ですが、ダイエットってしたことありますか？そんな時につい食べすぎたりしてしまうものですが、一番良くないことは自分を責めること。これまで続けてきたことを考えれば、その事が凄いこと。続けるためにもまぁ、１日くらい大丈夫と考えることが大切。翌日、余分に動けばリセットされます。
今月は心の余裕について書いてみました。

#腰痛武蔵浦和
#武蔵浦和腰痛
#浦和整体
#ヘバーデン結節

17/08/2025

おはようございます☀

先日、東京都北区推進委員協議会さん向けの講習会で体幹トレーニングと筋肉についてお話をしてきました。📝

体幹トレーニングは、怪我の予防や当たり負けしない体作りなどに大切であることは勿論、年齢と共に弱化してくるバランス力や筋力減少といった事に対しても予防🏋️できるので、転倒防止や何歳になっても自分の脚で動くといった高い健康意識にも繋がります。

最近、特に感じるのが体幹トレーニングをすることは体の使い方のコツを習得するのに役に立つということ。

運動は体の筋肉を余すことなく使ったほうが精度も上がり、少ない力で大きな力を発揮することに繋がると言います。

体に約200個ある筋肉の50個くらいしか使えない状況よりも200個使って動作を行うほうが体への負担が減る以上に正確な動作に繋がります。

子供の体幹トレーニングは、とにかく継続することが大切。ゴールデンエイジの間にトレーニングを取り入れることは高い意識と継続力を高めることに繋がります。

どんな練習でも継続の中に発見やコツを掴むことが出来るので体幹トレーニングの中で体を動かすコツが掴めると良いですね。

子供向けの体幹トレーニング指導を行っています。ご連絡はインスタグラムからメッセージを送っていただくか、電話、メール等でご連絡下さい😊が
#コバトレ
#体幹トレーニング
#子供の体幹トレーニング
#子供の体幹トレーニング団体向けでも行っています

#浦和はりきゅう

03/08/2025

こんにちは！
暑い日が続いています。体調を崩さないようにして行きましょう。軽い運動も大切です。ただ、暑いですから異変を感じた時には水などを浴びて体温調節が大事。

特に運動選手の場合には体温上昇は体力が奪われるので水風呂などを活用してくださいね🌻

7/29 朝日新聞夕刊２面🗽

当院の結晶ビルのが新聞に取り上げられました。
写真2枚目には鍼灸院も入っていると記載が！

そう、当院です、Blossomはりきゅう治療院スポーツ整体です✨とインスタで控えめにアピールさせて頂きます🙇

いつか結晶ビルよりも注目頂けるように精進します。
因みにビルを作った建築家方の先生も気さくな方
。テナントの皆さんで集まって飲んだ時には、ビルオーナーさんからの差し入れもあり盛り上がりました。

綺麗なビルですがテナント同士の繋がりもあります。これからももっと盛り上がっていけると良いですね！

ちなに、45度の角度といえば、ななめ45度と言うの芸人さんいますね。。

#浦和鍼灸　 #武蔵浦和はり　 #浦和整体　
　 #結晶ビル

01/08/2025

今月のお花

暑い日が続き、花も数日で枯れてしまいます。
ランニングでも、少し追い込むと１日疲れが溜まるくらい暑いので仕方ないですね。

本日は200メートル×10本をやりました。
いつもなら36秒〜38秒でしか走れていなかったのですが、今日は34秒で走れました!自分が成長したようで嬉しいです😊

今月のお花は、いつもと違って少し豪華です✨

夏の冷房で体がだるい
足が浮腫んでいる
などのお悩みはありませんか？

夏の浮腫にはカリウムがお勧め。メロンやキュウリといった野菜にはカリウムが豊富です。塩分取り過ぎで浮腫んでいる方にも良いですよ。

夏野菜といった季節のものを食べて健康に過ごしましょう!

#武蔵浦和はり　 #浦和はり #武蔵浦和

15/07/2025

こんにちは！
今日は台風5号の影響で天気の移り変わりが激しいですね。それととにかく蒸しています。
こんな日はじっと我慢することを経験は教えてくれます。

先々月くらいに笠間に行って陶芸体験をしてきました。そこで受付の「お会計トレー」を作成しました。
その作品が先日届きましたー！

何処にそのトレーがあるのですか？とツッコミがありますよね。これはどう見ても焼き魚を置くお皿......。

作っている途中から不安感はあったのですが的中。私にはこれを受付トレーで使い続ける自信はありません。。

因みに2枚目は子供が轆轤で作った器。
いい感じで釉薬の色が出て綺麗です。

笠間焼体験、いい経験でした（笑）受付トレーはお蔵入りです。

#笠間焼 #笠間焼体験 #浦和腰痛 #浦和鍼灸院

03/07/2025

暑い、暑い！
そんな日にはスイカがお勧めですね!

患者さんからスイカとさくらんぼを頂きました。

スイカは北海道
さくらんぼは山形

ありがたいですね。
本当にありがとうございます😊

コラボでい頂きました。

#スイカ #さくらんぼ #武蔵浦和腰痛 #浦和はりきゅう

01/07/2025

こんにちは😃
後藤です。

7月は
通常の日曜日と水曜日以外に
24日(木)がお休みとなります。

先日、講習会で人に触れるということでお話を聞きました。鍼灸師として50年近く臨床をしている方のお話は、それだけで感慨深い体験でした。
改めて、できることを積み上げていく事が大切であると感じます。

暑い日が続きそうですが、楽しんで過ごしましょう。日焼け、熱中症対策はしっかりしていきましょう。

#武蔵浦和はりきゅう　 #武蔵浦和腰痛 #浦和腰痛 #椎間板ヘルニア

24/06/2025

こんにちは！
Blossomはりきゅう治療院スポーツ整体
ごとうです。

今月は２回目のお花。
暑くなるとお花もちょっと傷みやすいので、2回目です。
結晶ビルは、皆様の想像どおり夏は暑いです✨

嫌いじゃないんです、暑いのは（笑）
夏ってなんかワクワクしませんか？

暑い〜と言いつつ、笑顔になる。そんなイメージです。
暑いんだろな〜と思って外出ると暑い！でも、これが嫌いじゃないんですね。

あちー～と言いつつ、アイスを食べて扇風機に当たる🌻
冷たい麦茶のんで「麦茶ってうまいなー」と独り言を言う。

最終的に笑える暑さだから好きなんですね。

さて、お花はヒマワリ🌻です。
実はBlossomのマークは実はヒマワリの花をイメージして頂いたものです。ロゴを見ていただくと半円の花びらがBの周りには付いています。

これは開業する前にロゴを発注して、開業するならさいたま市の南区だ！南区の花はヒマワリ🌻だし、良いじゃん！と考え作ってい頂きました。（正確には違いますけど。）

でも何だかんだ店舗を探してみると浦和区辺りでしか見つからず、南区で見つけるのは無理だなと思っていた所で今の店舗を見つけ開業を決めました。

ということで、夏はヒマワリ🌻、外は暑いですが元気が出ます。陽を浴びてメラトニンも生成されると言いますから黒くなり過ぎない程度に浴びましょう。

Blossomのロゴもヒマワリなので元気印になっていきたいと思います。

#ヒマワリ　 #腰痛
#浦和腰痛　 #武蔵浦和腰痛

13/06/2025

今年初のスイカ！

差し入れで同じフロアーの
パニさんからい頂きました。

ごちそうさまです。

このおしゃれな感じを院にも取り入れたい。
見習いたい。
お灸でも入れてみようかしら。

院では杉板にぶら下げるだけで精一杯です✨

アロマきゅう販売しております。

#お灸 #おきゅう #スイカ
#スイカマラソン走ってないな〜
#浦和腰痛 #浦和鍼灸院

07/06/2025

仙台国際マラソンを走った方から頂きました。

AMANZA（あまんざ）は仙台では有名なお菓子屋さん。
去年、学会で仙台に行った時に立ち寄り、私もチーズケーキをお土産に購入しました。

古いお店でクラシックな感じですが常に人が入ってくるお店です！

そんなお店のクッキーをい頂き嬉しさ100倍！
家族で頂きます🙇

ありがとうございます☀

#仙台お菓子 #あまんざ洋菓子店 #あまんざ #腰痛 #肩こり #武蔵浦和腰痛
#武蔵浦和はりきゅう　 #武蔵浦和肩こり

05/06/2025

今月のお花♥

サムライブルーというわけではありませんが青いカーネーション。
良いですね。

これからの季節、肩こりが強くなる場合があります。
気圧変化、気温変化、自律神経が乱れやすく体に水が鬱滞しやすくなります。またパソコン作業は、目を酷使するためどうしても自律神経を働かせます。

目のピント調整の筋肉、毛様体筋は自律神経支配。誰も頭で考えてピント調節しませんよね？自動で調整してくれるのは自律神経のおかげ♥

自律神経を休めるには定期的な休憩、運動、睡眠。あまりにも駄目なときは鍼灸もお勧めです。良かったらお試し下さい。

定期的な方も、無理がかかる前にご予約をどうぞ！

#腰痛 #肩こり #スポーツ障害 #浦和ぎっくり腰　＃自律神経

02/06/2025

おはようございます☀
Blossomはりきゅう治療院スポーツ整体です！

当院はお陰様で2周年を迎えることができました✨
これも応援して下さる皆様のおかげです。

気がつけば2年。

オープンの日は大雨で誰一人来院せず、翌日も閑古鳥状態。テナントもまだガラガラで静かな空間で1人焦っていました。

そこからチラシを何度も配りに行き、ようやく人がポツポツと。つい先日もチラシを配っていたことを考えると、とてもオープンから2年を迎えたという実感はありませんが、
これからも地域医療にお役に立てるように頑張って行きたいと思います😄

　 #浦和鍼灸　 #武蔵浦和鍼灸　　 #浦和はり　 #武蔵浦和はり　 #スポーツ整体

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