手もみ処ほぐし屋

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手もみ処ほぐし屋

マッサージに通いなれた方がリピート利用するリラクゼーションのお店！? 手もみ処ほぐし屋は、マッサージ、整体に通い慣れた方が最後に行き着くお店！！
痛みをともなうマッサージ、整体とは違い「心地いい」と感じる強さでゆっくり施術し身体の奥から全身をほぐします！！

16/08/2025

本日23時まで営業してます🈺
夕方17:00代はまだ空き有ります🙆‍♂️

#茅野市　
#岡谷市　
#整体　
#マッサージ　
#リラクゼーション　
#肩こり　
#頭痛　
#腰痛　

12/08/2025

本日も夜23:00まで営業🈺
受付は22:00までです🙇‍♂️

首こり、肩こりからの頭痛🤕ご相談下さい。
有資格者のみのレベルの高い施術で、身体も心もリフレッシュ✨

#諏訪市
#茅野市　
#岡谷市　
#整体　
#マッサージ　
#リラクゼーション　
#肩こり　
#頭痛　
#腰痛　

03/08/2025

夕方2人組のロングコースがキャンセルになり、予約わがガッツリ空いてしまいました🥲

夕方空き有ります🈳
来て下さい✨

#諏訪市
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01/08/2025

皆様、今週もお疲れ様でした✨
明日、土曜日は予約の空きがかなり有ります🈳
当日予約も取れると思います🙆‍♂️

明後日、日曜日は予約の空きが残りわずかなのでお早めの予約をお勧めします💁‍♀️🈵

暑い日が続き身体がお疲れの方が増えていると思います、せっかくの休日はほぐし屋でゆったりと過ごしませんか？
暑い日に汗を大量にかくと、筋肉中の水分が減り肩こりや腰痛、疲労感も増していきます、しっかりと身体をほぐして元気な身体で来週を迎えましょう✨

ほぐし屋は日々の健康作りのお手伝いをしま水曜日🙆‍♂️

#諏訪市
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12/07/2025

本日は予約がいっぱいになりました🈵🙆‍♂️
明日はまだまだ予約に空き有ります🙆‍♂️

首こり、肩こりからの頭痛🤕ご相談下さい。
有資格者のみのレベルの高い施術で、身体も心もリフレッシュ✨

#諏訪市
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10/07/2025

暑い日が続き熱中症で倒れる方が増えています
熱中症に注意⚠️
水分やミネラルをしっかり摂っていても、体温を下げないと熱中症になります🤢

暑さで体調がおかしいかな？と思ったら、すぐに体温を下げる様に心がけましょう🙆‍♂️

1.運動中ならすぐに運動を止めて、直射日光を避け、涼しい場所に移動する🌳

2.太い血管を冷やす
太もも内側、首元、脇の下を濡れタオルや氷嚢で冷やす(長時間氷で冷やすと皮膚にダメージが出るので加減)🧊

3.足裏を冷やす
水を張ったバケツに足を入れ足を冷やす、濡れタオルで足裏を冷やす、🪣

4.氷水、冷水をゆっくりこまめに摂取し、中から体温を下げる❄️

5.霧吹などで体表を濡らす💦

暑さを避けてエアコンの効いた部屋にばかり居ると、カラダの体温調整機能や汗で出たミネラルを戻す還元機能が衰えて余計に熱中症になり易くなります、
たまには少し汗をかくくらいの運動はしましょう🙆‍♂️

04/07/2025

明日、土曜日は予約かなり空きが有ります🈳
明後日、日曜日は予約の空きが残りわずかとなっております、
お早目のご予約をお勧めします🙆‍♂️

本日も夜23:00まで営業🈺
受付は22:00までです🙇‍♂️

首こり、肩こりからの頭痛🤕ご相談下さい。
有資格者のみのレベルの高い施術で、身体も心もリフレッシュ✨

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15/06/2025

17:00以降予約に空き有ります🈳

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#マッサージ　
#リラクゼーション　
#肩こり　
#頭痛　
#腰痛　

04/06/2025

本日まだ予約に空き有ります🈳

首こり、肩こりからの頭痛🤕ご相談下さい。
有資格者のみのレベルの高い施術で、身体も心もリフレッシュ✨

#諏訪市
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27/05/2025

ストレッチ整体コース始めました🙆‍♂️
自分では伸ばせない奥の筋肉までゆっくりと伸ばして行き間接の詰りを改善✨
肩甲骨と骨盤の矯正も行い身体のバランスを整えます🙋‍♂️
運動不足のかたやスポーツのコンディショニングにも効果的です✨

効果:
巻き肩、猫背改善
肩甲骨の動きを良くして肩こり改善
スポーツでの肩の動きの向上
疲れにくい身体になる
骨盤矯正で腰痛改善
骨盤矯正による下半身と上半身の連動性の向上
骨盤周りの血行改善でダイエット効果
足のむくみ、ダルさの改善

#諏訪市
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Address

Opening Hours

Monday	10:00 - 18:00
Tuesday	10:00 - 23:30
Wednesday	10:00 - 23:30
Thursday	10:00 - 23:30
Friday	10:00 - 23:30
Saturday	10:00 - 23:30
Sunday	10:00 - 23:30

Telephone

+81266528771

Website

https://temomioo.com/

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