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Fitness Ja-んぐる 運動指導のプロ集団
～出張レッスンいたします～ エアロビクス、ヨガ、ピラティス、マットサイエンス、ウオーキング、ストレッチ、ウエーブリング、ボールエクササイズ、ポールエクササイズ、アクアビクス・・・など

倉吉にて笑顔でハツラツとキラキラしたみなさん✨️とても素敵なみなさまとの出会いに感謝💓『人生100年時代におけるスポーツ推進！運動習慣で生涯現役！』講演の機会をいただき、ありがとうございました。◇◇◇◇◇◇◇◇Fitness Ja－んぐる...
05/09/2025

倉吉にて

笑顔でハツラツとキラキラしたみなさん✨️
とても素敵なみなさまとの出会いに感謝💓

『人生100年時代におけるスポーツ推進！
運動習慣で生涯現役！』
講演の機会をいただき、ありがとうございました。

◇◇◇◇◇◇◇◇

Fitness Ja－んぐる
TEL 0857-53-4742
鳥取市吉成南町2-9-10
https://ja-nguru.com/
運動教室、出張講座、健康イベントなど、お問い合わせはお気軽にどうぞ

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#健康づくり #健康体操 #健康講座 #健康イベント #健康体操作成 #健康出張講座 #鳥取県 #鳥取市 #出張します #体力測定 #企業の健康づくり #メンタルヘルス #生活習慣病予防 #介護予防 #フレイル予防 #講師派遣 #体操振り付け #ママ&ベビー #キッズエクササイズ #シニア体操 #高齢者体操 #肩こり予防 #腰痛予防 #膝痛予防 #転倒予防 #骨粗鬆症予防 #口腔体操 #健康づくりお任せください

カラダのことを学んで動く講座✨️何歳になっても動けるカラダづくりをしていきましょう！城北地区のみなさん、暑い中ありがとうございました😊◇◇◇◇◇◇◇◇◇Fitness Ja－んぐるTEL 0857-53-4742鳥取市吉成南町2-9-10...
03/09/2025

カラダのことを学んで動く講座✨️
何歳になっても動けるカラダづくりをしていきましょう！

城北地区のみなさん、暑い中ありがとうございました😊

◇◇◇◇◇◇◇◇◇

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TEL 0857-53-4742
鳥取市吉成南町2-9-10
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運動教室、出張講座、健康イベントなど、お問い合わせはお気軽にどうぞ

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#健康づくり #健康体操 #健康講座 #健康イベント #健康体操作成 #健康出張講座 #鳥取県 #鳥取市 #出張します #体力測定 #企業の健康づくり #メンタルヘルス #生活習慣病予防 #介護予防 #フレイル予防 #講師派遣 #体操振り付け #ママ&ベビー #キッズエクササイズ #シニア体操 #高齢者体操 #肩こり予防 #腰痛予防 #膝痛予防 #転倒予防 #骨粗鬆症予防 #口腔体操 #健康づくりお任せください

ぴょんぴょん運動部！9月は『残暑を乗りきる！シニアトレーニング』✨️イスに座った運動を、馬渕インストラクターが紹介します。ぴょんぴょんch2 毎時00分放送中。暑くて家に閉じこもってばかりいませんか？涼しい室内で、一緒に10分、運動しましょ...
01/09/2025

ぴょんぴょん運動部！
9月は『残暑を乗りきる！シニアトレーニング』✨️

イスに座った運動を、馬渕インストラクターが紹介します。

ぴょんぴょんch2 毎時00分放送中。

暑くて家に閉じこもってばかりいませんか？
涼しい室内で、一緒に10分、運動しましょう😊

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TEL 0857-53-4742
鳥取市吉成南町2-9-10
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運動教室、出張講座、健康イベントなど、お問い合わせはお気軽にどうぞ

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マシンガントークと笑いのセンス抜群のいくちゃんが担当する運動教室。画像はやや薄暗いですが、中はかなり、にぎやかです😆椅子に座った体操がメインなので、足腰に不安を抱える方でも大丈夫。体力が落ちてきたなあ～と感じる方は、ぜひ体験してくださいね🎶...
29/08/2025

マシンガントークと笑いのセンス抜群のいくちゃんが担当する運動教室。

画像はやや薄暗いですが、中はかなり、にぎやかです😆

椅子に座った体操がメインなので、足腰に不安を抱える方でも大丈夫。

体力が落ちてきたなあ～と感じる方は、ぜひ体験してくださいね🎶

毎週(月)10:00～
丸由百貨店5階会議室にて
カラダまなびラボ.の隣で～す
※レッスンスケジュールは、HPからご確認ください。

河村インストラクターの元気と笑いをもらってくださいね💓

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ママ&ベビーちゃんの運動教室です😄本日も暑い中ご参加いただき、ありがとうございました✨️赤ちゃんの発達発育に合わせた運動、それにプラスして、産後のママさんの骨盤ケア、運動も必要です。カラダメンテナンス、日頃のストレス発散、そしてココロ穏やか...
25/08/2025

ママ&ベビーちゃんの運動教室です😄
本日も暑い中ご参加いただき、ありがとうございました✨️

赤ちゃんの発達発育に合わせた運動、それにプラスして、産後のママさんの骨盤ケア、運動も必要です。

カラダメンテナンス、日頃のストレス発散、そしてココロ穏やかな愛おしい時間を一緒に過ごしてみませんか？

触れ合いながら、ママとベビーのココロも整えましょう✨️

産後ママのボディリメイク
月曜10:30～
丸由百貨店5階　カラダまなびラボ.スタジオにて開催してます。

が！！！
9/8(月)からは会場が変わりますので、ご注意を。
来週9/1(月)は通常開催ですので、ぜひお越しくださいね💓

詳しくは、ホームページスケジュールをご覧ください。

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TEL 0857-53-4742
鳥取市吉成南町2-9-10
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運動教室、出張講座、健康イベントなど、お問い合わせはお気軽にどうぞ

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#ママベビー運動 #健康体操 #健康講座 #健康イベント #健康体操作成 #健康出張講座 #鳥取県 #鳥取市 #出張します #体力測定 #企業の健康づくり #メンタルヘルス #生活習慣病予防 #介護予防 #フレイル予防 #講師派遣 #体操振り付け #ママ&ベビー #キッズエクササイズ #シニア体操 #高齢者体操 #肩こり予防 #腰痛予防 #膝痛予防 #転倒予防 #骨粗鬆症予防 #口腔体操 #健康づくりお任せください

撮ったら、撮られてたw😅オモロイwちっちゃくて、わかるかな？ジャングルの名カメラマン澤代表✨️本日はレジメ作成～まみ&わかなのちっちゃいコンビで😁運動作成もお任せください🎶本日も暑いですので、みなさま、お気をつけて～😊◇◇◇◇◇◇◇◇◇Fi...
21/08/2025

撮ったら、撮られてたw😅オモロイw
ちっちゃくて、わかるかな？
ジャングルの名カメラマン澤代表✨️

本日はレジメ作成～
まみ&わかなのちっちゃいコンビで😁

運動作成もお任せください🎶

本日も暑いですので、みなさま、お気をつけて～😊

◇◇◇◇◇◇◇◇◇

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#健康づくり #健康体操 #健康講座 #健康イベント #健康体操作成 #健康出張講座 #鳥取県 #鳥取市 #出張します #体力測定 #企業の健康づくり #メンタルヘルス #生活習慣病予防 #介護予防 #フレイル予防 #講師派遣 #体操振り付け #ママ&ベビー #キッズエクササイズ #シニア体操 #高齢者体操 #肩こり予防 #腰痛予防 #膝痛予防 #転倒予防 #骨粗鬆症予防 #口腔体操 #健康づくりお任せください

出張講座、元気印のいくちゃん担当😄一番左でポーズ決めてるw城北地区のみなさま、ご参加いただき、ありがとうございました♥️これからのスポーツの秋に！公民館祭りに！敬老会に！地域で健康づくりを輪を！プロのインストラクター集団、ジャングルにお任せ...
19/08/2025

出張講座、元気印のいくちゃん担当😄
一番左でポーズ決めてるw

城北地区のみなさま、ご参加いただき、ありがとうございました♥️

これからのスポーツの秋に！
公民館祭りに！
敬老会に！
地域で健康づくりを輪を！

プロのインストラクター集団、ジャングルにお任せくださいね🌸

◇◇◇◇◇◇◇◇

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#健康づくり #健康体操 #健康講座 #健康イベント #健康体操作成 #健康出張講座 #鳥取県 #鳥取市 #出張します #体力測定 #企業の健康づくり #メンタルヘルス #生活習慣病予防 #介護予防 #フレイル予防 #講師派遣 #体操振り付け #ママ&ベビー #キッズエクササイズ #シニア体操 #高齢者体操 #肩こり予防 #腰痛予防 #膝痛予防 #転倒予防 #骨粗鬆症予防 #口腔体操 #健康づくりお任せください

シェーーーーー😛ではありませんw研修会ですw日々、アップデート中～企業の健康づくりに、地域の健康祭りに、講演、運動実技はジャングルにお任せくださいませ💓◇◇◇◇◇◇◇◇◇Fitness Ja－んぐるTEL 0857-53-4742鳥取市吉...
17/08/2025

シェーーーーー😛
ではありませんw

研修会ですw
日々、アップデート中～

企業の健康づくりに、
地域の健康祭りに、
講演、運動実技はジャングルにお任せくださいませ💓

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お盆休みの方も、お勤めの方も、厳しい暑さが続いていますね～💦暑中見舞い申し上げます。カラダメンテナンス、してますか？暑さで疲労も蓄積しやすい体に…😢栄養、運動、睡眠。健康の3本柱を整えていきましょう！企業の健康づくり、メンタルヘルスなど、ぜ...
15/08/2025

お盆休みの方も、お勤めの方も、
厳しい暑さが続いていますね～💦
暑中見舞い申し上げます。

カラダメンテナンス、してますか？
暑さで疲労も蓄積しやすい体に…😢
栄養、運動、睡眠。
健康の3本柱を整えていきましょう！

企業の健康づくり、メンタルヘルスなど、
ぜひご活用ください😊
暑さに負けないカラダづくりをしていきましょう✨️

◇◇◇◇◇◇◇◇◇

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用瀬のみなさーん、一緒に運動始めましょう😃新しく7月23日よりスタートしました。健康維持のために何か運動したい！そんな方、大募集です✨️画像が少し汚くてスミマセン💦見にくい場合は、お気軽にお問い合わせくださいね😅◇◇◇◇◇◇◇◇Fitnes...
09/08/2025

用瀬のみなさーん、一緒に運動始めましょう😃

新しく7月23日よりスタートしました。
健康維持のために何か運動したい！
そんな方、大募集です✨️

画像が少し汚くてスミマセン💦
見にくい場合は、お気軽にお問い合わせくださいね😅

◇◇◇◇◇◇◇◇

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朝活☀️😃ラジオ体操の後に、わくわくダンス担当させていただきました🎵谷口インストラクターが、埋もれて見えない（笑）赤いの！(笑)城北地区のみなさん、ありがとうございました💚◇◇◇◇◇◇◇◇◇Fitness Ja－んぐるTEL 0857-5...
08/08/2025

朝活☀️😃
ラジオ体操の後に、わくわくダンス担当させていただきました🎵

谷口インストラクターが、埋もれて見えない（笑）赤いの！(笑)

城北地区のみなさん、ありがとうございました💚

◇◇◇◇◇◇◇◇◇

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久しぶりの投稿になってしまいました💦夏バテしてたわけじゃ～ないですよ😁大岩交流センターで、若手ホープのわかなちゃん、がんばってますよ～✌️暑くて、家に閉じこもり気味になっていませんか？年齢とともに、特に60歳過ぎると、著しく筋肉量が低下して...
05/08/2025

久しぶりの投稿になってしまいました💦
夏バテしてたわけじゃ～ないですよ😁

大岩交流センターで、若手ホープのわかなちゃん、がんばってますよ～✌️

暑くて、家に閉じこもり気味になっていませんか？年齢とともに、特に60歳過ぎると、著しく筋肉量が低下してきます😢

暑いですが、適度にカラダを動かして、筋力低下を予防していきましょう✨️

お近くの方は、ぜひお越しくださいませ💖

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