OmmmmmmMoon

04/10/2025

Besoin d’un moment de pause dans votre journée ?
Je vous propose une séance de yoga doux de 15 minutes, accessible à tous les niveaux, pour relâcher les épaules, assouplir les hanches et retrouver légèreté et calme intérieur.

La vidéo est ici : https://youtu.be/Gv5Xzv9WRHo
Dites-moi en commentaire comment vous vous êtes senti après la pratique.

18/08/2025

Sometimes we need a little help to cheer up :)
I have something for you here!
Lie down and let yourself be guided to a deep calm state
✨

Discover freedom from stress and gently reprogram your thoughts pattern in this 20-minute guided Yoga Nidra, supported by restorative music with binaural bea...

06/05/2025

https://youtu.be/uqLy6yq9E9Y?si=1p_Or8wB-Rv9Z_p1

Bienvenue dans ce flow de yoga quotidien de 15 minutes ! Une séance de yoga fluide et accessible pour réveiller tout le corps, idéale à intégrer à votre rou...

02/05/2025

The latest class on Youtube!
Join me on the mat 🥰

Welcome to this 25-minute restorative yoga practice — a slow and steady flow designed to help you unwind, release tension, and gently reset your nervous syst...

02/05/2025

Dernier cours en ligne!!
Rejoignez-moi sur le tapis!

Bienvenue dans cette séance de yoga douce et complète, idéale pour tous les niveaux.Que tu reprennes le yoga après une pause ou que tu recherches une pratiqu...

02/05/2025

Sous le ciel vaste et les pierres anciennes d’Aguila,
nous avons respiré, bougé, médité…
ensemble.
Chaque silence, chaque souffle, chaque regard porté vers les montagnes
nous a ramenés à l’essentiel :
la beauté d’être simplement vivant.

🌿 Merci à ce lieu magique, et à chaque âme présente.
✨ La prochaine retraite se prépare… lieu et date à dévoiler bientôt.
Restez connectés, le voyage continue.

Under the wide sky and ancient stones of Aguila,
we breathed, moved, meditated…
together.
Every silence, every breath, every gaze toward the mountains
brought us back to what matters most:
the simple beauty of being alive.

🌿 Grateful for this sacred place and every soul who shared it.
✨ The next retreat is already on the horizon…
Location and dates to be revealed soon. Stay tuned, the journey goes on.

24/02/2025

Et si vous vous offriez une pause ressourçante en avril ? ✨

Du 11 au 14 avril, dans un cadre mystique au cœur des montagnes de la Drôme, rejoignez-nous pour une retraite de yoga et méditation.

Trois jours pour vous reconnecter à votre être profond, vous imprégner de la nature et partager des moments précieux avec des âmes bienveillantes. 🌿💫

Vous repartirez vibrant(e) d’énergie positive, avec des outils concrets pour naviguer sereinement à travers ces temps incertains.

Ça vous tente ?
💫✨🪷

22/01/2025

www.tokyoyogalife.com
Mon site est mis a jour !
Merci d'aller le visiter 😇💫✨

Découvrez OooooooMoom, votre espace dédié au yoga, à la méditation et aux soins énergétiques. Cours en groupe, privés ou en entreprise, disponibles en français, anglais et japonais : Yin, Vinyasa, Iyengar, Hatha Yoga, méditation en pleine conscience et Kundalini. Retraites, pratiques en li...

13/01/2025

Hello Yoginis Friends !!!
I hope everybody is doing fantastic!!
I am back after a long time :) There has been many changes in my life this past year. All is well on my side: a lot of newness!!
I am here to share about my new YouTube channel! If you want to have a try!!
I hope you will enjoy ✨💫🌸🪷
More news to come soooooooon

Welcome to this 30 min Intermediate Yoga FlowThis class is perfect for all levels and is designed to start your day with intention. Through a full-body seque...

27/02/2022

Coming soon! Park sessions to be resumed end of March.
Let's practise together!
Follow us on Instagram to be kept in the loop
ig:

09/02/2022

From Spring we will resume Park Yoga Classes!
Stay tuned it's only one month away ! :)

11/10/2021

Namaste 🙏☺️