07/09/2024
Organize suas Emoções
Você já se sentiu sobrecarregada, sem saber como lidar com suas emoções no meio de tantas responsabilidades?
Como uma mulher você vive um ritmo intenso, sempre tentando equilibrar o cuidado com sua família, sua vida espiritual e seu bem-estar pessoal.
O Organize Suas Emoções foi criado especialmente para você, que busca uma vida mais tranquila, conectada com Deus e alinhada com seus valores.
O que você encontrará no “Organize Suas Emoções”?
* Diário de Gratidão: Comece seu dia com gratidão e finalize refletindo sobre suas bênçãos.
* Amor Próprio e Autocuidado: Orientações práticas para valorizar a si mesma, sem se sentir culpada.
* Identificação de Gatilhos: Ferramentas para identificar e lidar com os gatilhos emocionais que te afetam.
* Metas de Saúde Mental: Defina e monitore metas para cuidar da sua mente e do seu coração.
* Pote de Ansiedade: Um espaço especial para aliviar suas preocupações diárias.
* Monitoramento de Hábitos: Acompanhe seus hábitos de sono, consumo de água, humor, medicação, e mais.
* Análise de Pontos Fortes e Fracos: Descubra seus pontos fortes e áreas de melhoria para crescer emocionalmente.
O que é o “Organize Suas Emoções”?
É um produto digital completo que combina um diário de gratidão, práticas de autocuidado, e ferramentas de desenvolvimento emocional, você adquire o pdf e pode imprimir quantas vezes quiser!
Além do Planner das emoções, você também ganha PDF planejamento semanal, planejamento diário e 30 reflexões diárias para fazer seu devocional!
Toque no link e adquira já seu pdf para organizar as suas emoções!
https://pay.hotmart.com/Q95362748T