フィット鍼灸整体院　こどもの国院

30/10/2017

いよいよ明日はハロウィンですね‼︎
フィットでも仮装をしてきてくださった方にお菓子を配っています。
31日におこないますので是非仮装を見せに来てください✌
子供だけでなく大人も大歓迎です😊

明日、お待ちしてます🎃🎃🎃🎃🎃

04/10/2017

あっという間の10月ですね！(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
気が付くと前回の更新からだいぶ空いてしまいました・・・(；ﾟДﾟ)

今回は10・11月の健康テーマとして「背骨元気ですか？」という事をチェックしています。
簡単に言うと「背骨の柔軟性があるかどうか？」という事です。
どんなチェック方法かというと・・・
「前にかがむ」・「後ろに反る」この２つだけです！(･`д･´)
前にかがむは皆さん大丈夫だと思うので、「後ろに反る」これをチェックして見てください！
腰の反り（理想例　左側写真１枚目）

こんな感じで、
○膝が曲がらない　
○腰に痛みや詰まり感がない　
○頭も後ろに倒せる
この3つをチェックしてみてください。

こんな反り方は柔軟性が低下している可能性があります。

①は背骨の柔軟性が低下している為、膝を曲げないとできない反り方
②は背骨の上部が固く頭を後ろに倒せない反り方
このような場合は、
骨盤が歪んでいる　→　腰や背筋が固まる　→　柔軟性が低下し上手く反れない　→　腹筋・背筋がアンバランスになる　→　慢性的な肩コリや腰痛、疲労感ということに繋がりやすくなります。

また、背骨の柔軟性が低下すると自律神経のオン・オフの切り替えが過剰に行われ疲れやすくなったり、
胃腸の消化不良や呼吸が浅くなったりなど様々な体の機能が落ちてしまいます。
これを解決する為には骨盤の歪みから調整し、背骨の柔軟性を取り戻していく必要があります。
チェックしてみて気になった際にはご相談くださいね♪(^O^)

「より毎日が楽しめる体を作る」がモットー
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15/09/2017

やってきました！
「第１回　裏Club Fit杯　ボウリング大会」
ボウリングなので・・・
しっかりと負担のかかる前腕屈筋群、伸筋群のストレッチで準備オッケー！
１ゲーム目！
ファーストストライクはこの男！　「まる！」
女性ファーストストライクは・・・　「ザッキー！」
シラフでのボウリングは小学生以来だとか・・・（笑）
その後も続々とストライクが！！！(･`д･´)
１ゲーム目はこんな感じで、
男性陣トップが
「まる！」（しょっぱなからやってくれるぜ！）
女性陣トップが「ザッキー」（あと１ピン！）
そのまま２ゲーム目突入！
男性陣はジュースおごり対決に♪
結果は・・・
男性陣１位！
「ツナッキー」（やっと本領発揮！）
女性陣１位！
「アヤさん！」（１００ピン越え！）
その後はもちろん・・・懇親会！！
お店のスタッフの方が即興で作ってくれました！（ほんとに感謝です！）
んで、もう１件♪
「第２回裏Club Fit杯ボウリング大会でお待ちしてます！」
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31/08/2017

実はこどもの国院、３年前からあかね台中学生の職場体験に参加しています。

今回は、３名の生徒さんが体験に来てくれました！(･`д･´)
私、野宮が仕事に対して想っていることをお話ししたり・・・（一番つまらなかったかも(´；ω；`)）
正しい姿勢を体験してもらい、骨盤矯正の施術を受けてもらい、こんなことでも体は変わるんだよー、と体の不思議さを体験してもらったり、院内業務を手伝ってもらったり、
こどもの国院の一押し！　骨盤矯正の施術を練習したり、
２日間頑張ってもらいました！
本当にお疲れ様でした♪
今回の生徒さん達は、元気が良く挨拶をしてもらったので来院して頂いた方皆さん笑顔♪(＾◇＾)
積極性もあり、ほんとに素直でイイ子たちでした！
今回の様に地域の為になる活動をどんどんしていきたいと思います！

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11/08/2017

先日は受付時間の変更させて頂きありがとうございました！
おかげで「飯島誕生祭」、16人で（スタッフ患者さん含め）盛大にお祝いする事が出来ました！(･`д･´)

プレゼントもサプライズで皆さんから頂き、愛され綱己♪

あと、オーシャン川柳で「のみー賞」に入選したKさん

高校の頃から来院しているMちゃんのハタチお祝い

などなど・・・
おかげ様でみんなで楽しくお祝いすることができました！(*'▽')
こんなに楽しい会が１軒で終わるわけなく・・・
写真は自粛しますが・・・(笑)
カラオケにダーツにボーリングに・・・(笑)
たっぷり充電しました！

裏Club Fit、また９月もみんなで楽しめるイベントを企画します！　
こうご期待！！(･`д･´)

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31/07/2017

7/30フィット谷保院で行ったオーシャン全体勉強会に行ってきました！
なので昨日は休診でした。（告知できずにすいません！( ;∀;)）

前半は、
「なぜ腰痛になるのか？」と「腰痛治療の手技練習」
後半は、
「速筋を刺激する運動法」
とより毎日を楽しく過ごす体作りがモットーの
こどもの国院には内容盛り沢山でした！(/・ω・)/

その後の懇親会では、たくさんの濃～い内容だった為、
寝てしまった松下先生、テンションが上がりすぎた山﨑先生♪
良く学び、良く遊ぶ！　こどもの国院らしい１日でした♪

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25/07/2017

毎週火曜は朝勉強会です。
今回は「姿勢を見るポイント」である
①骨盤　②肋骨　③足
この３つを改めておさらいしました。
骨盤　背骨と頭を支える土台
ここが歪むことで首肩、腰のトラブルが起きやすくなります。

肋骨　重心位置と循環
肋骨の歪みにより重心の傾き、あと肋骨の中では肺や横隔膜の働きで血液循環（特に内臓）を促します。

足　　骨盤を支える柱
土台を支える柱です。股関節、膝関節、足関節の歪みにより骨盤や肋骨の傾きにも影響が出ます。

こどもの国院ではこの３つをポイントとして姿勢を直していきます(^○^)

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12/07/2017

盛り上がってます！！
「握力選手権」(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾

測定中のワンショット！
Sさん♪　　（宣言通り載せましたよ～笑）
結果は・・・
内緒です(/・ω・)/

皆さんも！
レッツ握力！(ﾟДﾟ)ﾉ 　ギュ～～～～～！！

フィットこどもの国の活動はこちらからどうぞ！（ブログ）
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04/07/2017

7/3 今日の１枚
今日は夕涼み会の代休でお子さんと一緒にいらした
Ｏさん親子の施術風景です。
お子さんはおもちゃで遊びながら、
その間に施術と個室でご案内できます♪

04/07/2017

7/3 今日の１枚
今日は夕涼み会の代休でお子さんと一緒にいらした
Ｏさん親子の施術風景です。
お子さんはおもちゃで遊びながら、
その間に施術と個室でご案内できます♪

02/07/2017

実は、あります。
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できるだけ更新頑張ります～(/・ω・)/
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フィット鍼灸整骨院 こどもの国院のブログです。イベントやスタッフの日常、プライベートな記事まで楽しい情報を配信しております。もちろん整体や耳寄り情報も配信しておりますので、是非ご覧ください。

01/07/2017

6/26、
無事6周年迎えることができました！
「より毎日を楽しめる体を作る」
これをテーマにスタッフ一同前進して行きます！

お花はTさんから頂きましたー( ´ ▽ ` )ﾉ

ありがとうございます！！