11/10/2025
大阪国際がんセンター認定
がん専門運動指導士のお仕事。
『日本医科大武蔵小杉病院』にて
がん患者様向けのゆる体操を行なってきました。
初めは眉間に皺を寄せておられた男性も途中から表情が柔らかくなり、最後には隣にいらっしゃった奥様に笑顔でアドバイスまでされていました。
後から聞くと、奥様ががんに罹患され、ご主人が鬱になってしまったということ。担当のナースさん達もご主人の表情が変わっていくことが凄く嬉しかった。と、仰っていました。
主人ががんになり、しかも娘は2歳でまだ手を離せないし、自分の仕事もあるし、どうしたらいいんだろう？と、不安や焦り、ストレスを抱えていた当時の自分を思い出しました。
周りで支えていらっしゃる方の心と体の健康も大切な事だと改めて再認識させてもらった機会でした。
がん専門運動指導士の『がんと運動講座』では、家で出来る運動をたくさんお伝えしてます。ご家族と共に笑い合いながら一緒に実践して頂けると嬉しいです。
今月はまだいくつか講座がありますので、追ってご案内しますね。
さぁ、今日も悔いのない素敵な1日を過ごしていきましょう！
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