07/01/2025
О ЧЁМ ГОВОРЯТ ВАШИ ЭМОЦИИ ?
АВТОР : Клинический психолог Мамедгасанова Гамяр Рафиковна.
❓Что такое эмоции ❓
Эмоции — это то, что Вы чувствуете, когда что-то случается внутри или вокруг Вас.
На основе этих чувств Вы выбираете ответную реакцию на происходящее.
То есть именно эмоции побуждают Вас к действиям.
Функции основных эмоций:
😟 СТРАХ -подсвечивает человеку возможную зону развития и роста.
😠 ЗЛОСТЬ- подсвечивает человеку сферу , где он жаждет справедливости.
🥺ТРЕВОЖНОСТЬ - учит человека быть в моменте , то есть жить в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС .
😳 СТЫД -
учит человека принимать собственные теневые стороны, то есть негативные качества , которыми он обладает, но не признает своими.
😒ЗАВИСТЬ -показывает человеку то , чего он хочет , но не позволяет себе.
☹️ОБИДА-дает понять человеку , где ему не хватает установленных личных границ.
😊РАДОСТЬ - показывает человеку , что он удовлетворён благополучием обстоятельств и дел .
