Чинара Elev 8

15/04/2025

19/03/2025

Орозо и ЖКБ:
когда пост может навредить

С началом поста Орозо, ко мне часто стали обращаться пациенты с обострением ЖКБ!
Некоторые из них уже прооперированы!

Это побудило меня написать данный пост!

Рамадан — священное время поста, но если у вас есть желчнокаменная болезнь (ЖКБ), важно учитывать риски.

❗️ Почему нельзя держать пост при ЖКБ?
☑️ Застой желчи – без еды желчь не выделяется вовремя, что повышает риск закупорки протока камнем.
☑️ Обострение боли – внезапный выход желчи после долгого голодания может вызвать желчную колику.
☑️ Риск госпитализации – в тяжёлых случаях возможен приступ, требующий срочного хирургического вмешательства.

📌 Что делать?
✅ Проконсультироваться с врачом.
✅ Придерживаться дробного питания – даже небольшие приёмы пищи помогают нормальному оттоку желчи.
✅ Следить за питанием – исключить жирное, жареное, острое, чтобы не провоцировать обострение.

Берегите своё здоровье!
Пост – это не только воздержание от еды, но и забота о себе.
Если у вас ЖКБ, важно действовать осознанно.

С ЗАБОТОЙ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
ВАШ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ ❤️❤️❤️


#желчекаменнаяболезнь

05/03/2025

#новыйгод2025 #Гербалайф #корпоратив

01/05/2024

Светлый день в начале мая —
Праздник мира и труда.
Вам я счастья пожелаю
И здоровья на года,
Долгих лет, любви без края,
Улыбаться, не грустить
И, улыбкою сверкая,
С позитивом жизнь прожить!
#1мая #спраздиком #друзья

25/04/2024

25.04.1999 г. - день нашей свадьбы ! 25 лет - как один миг ! 😍🥰💐🥳
#деньсвадьбы #серебряннаясвадьба #семья❤️

25/12/2023

Хочешь в подарок коробку батончиков ? Тогда ставь +++ в комментариях . Я расскажу как ?
#протеиновыйбатончик #гербалайф #лимонный #худеемвкусно #пп #перекус

11/09/2023

Благодарю своих спонсоров и за то , что они ждали 6 лет и не прекращали надеяться и приглашали ! Показали мне возможности компании Herbalife Nutrition 🥰

12/07/2019

Друзья напоминаю!
Остается несколько часов до грандиозного события!
ВНИМАНИЕ ВПЕРВЫЕ В ИСТОРИИ!
13 и 15 Июля ✌🤗🎆
Волшебный тренинг в Алматы!
Как правильно выбрать компанию для бизнеса?
Прилетают лидеры с разных стран мира!
📌ВХОД СВОБОДНЫЙ ДЛЯ ВСЕХ!
Адрес и время проведения: 📍
г.Нур-Султан, пр.Тауелсыздык 33, Отель "ALANDA"
✅ 13 июля - в 14.00 местного!
✅ 15 июля - в 18.00 местного!
*Скоро в твоем городе! Ты в курсе?*
Дорогие друзья✌
Продолжается благотворительный тур по городам и странам! .
Любой из Вас может посетить любой тренинг в подарок!

Напомню, что он является:
💥Лучшим сертифицированным бизнес тренером от Брайана Трейси!
💥Основателем и президентом #УспехВместе
💥Основателем и президентом #ТопливоДар
💥ТОП ЛИДЕРОМ компании , чек №1 в мире!
🌎👨‍👩‍👧‍👦 Благодаря тренингам и обучению простые люди 👍Погасили кредиты
😀уволились с наемной работы 🏠🚘купили квартиры, машины
🏝✈️⛵️путешествуют по миру,
🤸‍♀️⛷🧘‍♂️стали здоровыми, молодыми, счастливыми и красивыми!!!! .
🎁 ПОДАРОК от Академии «Успех Вместе»!!!
🎀 Вход СВОБОДНЫЙ!!! .
🛑13 Июля и 15 Июля #Астана #Нурсултан
🛑17 Июля #Бишкек
🛑20 Июля #Москва.
🛑23-24 Июля #Ташкент
🛑27 Июля #Казань
Также будет #Иркутск #УланУдэ #Чита
После 27 Июля рассмотрим Ваш город! .
✋🏻ВЫ УЖЕ ПОДАЛИ ЗАЯВКУ?
Если хочешь тренинг в твоем городе! Напиши названия своего города в комментарии под этим постом!

По всем вопросам пишите мне на WhatsApp/telegram +996707323939
+996550129701

#Наставник #Тренинг #Финансы #ШауроАндрей #ЧинараМамытова #Успехвместе #Здоровье #Казахстан #Россия #Узбекистан #Кыргызстан

12/07/2019

Дорогие друзья ! 🤗✌
Продолжается благотворительный тур по городам и странам! .
Любой из Вас может посетить любой тренинг в подарок!🎁
Напомню Вам, что Андрей Артурович Шауро является:
💥Лучшим сертифицированным бизнес тренером от Брайана Трейси!
💥Основателем и президентом #УспехВместе
💥Основателем и президентом #ТопливоДар
💥ТОП ЛИДЕРОМ компании , чек №1 в мире!
🌎👨‍👩‍👧‍👦 Благодаря тренингам и обучению простые люди
👍Погасили кредиты;
😀уволились с наемной работы;
🏠🚘купили квартиры, машины;
🏝✈️⛵️путешествуют по миру;
🤸‍♀️⛷🧘‍♂️стали здоровыми, молодыми; счастливыми и красивыми!!!!
🎁 ПОДАРОК от Академии «Успех Вместе»!!!
🎀 Вход СВОБОДНЫЙ!!! .
🛑13 - 15 Июля #Астана #Нурсултан
🛑17 Июля #Бишкек
🛑20 Июля #Москва 🛑23-24 Июля #Ташкент
🛑27 Июля #Казань
Также будет #Иркутск #УланУдэ #Чита
После 27 Июля рассмотрим Ваш город!
✋🏻ВЫ УЖЕ ПОДАЛИ ЗАЯВКУ?
Если хочешь тренинг в твоем городе! Напиши названия своего города в комментарии под этим постом!

По всем вопросам пишите мне на WhatsApp/telegram 📞
+996707323939
+996550129701
#Наставник #Тренинг #Финансы #Шауро #Успехвместе #Здоровье #елев8 #Казахстан #Россия #Узбекистан #Кыргызстан #ЧинараМамытова #элев8Токмок #элев8Талас #элев8Ош #элев8Чолпоната #элев8Бостери #элев8Джалалабад