19/10/2025
[English below]
បើទោះបីជាមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំ មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកេីតជំងឺលើសសម្ពាធឈាម ជំងឺនេះក៏អាចកេីតឡេីងលេីមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ក្នុងចំណោម ៨ នាក់ដែលមានអាយុពី ២០ ទៅ ៤០ ឆ្នាំ ផងដែរ។ កត្តាដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺលើសសម្ពាធឈាមនេះរួមមាន ភាពធាត់ ការជក់បារី ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការទទួលទានអំបិលច្រើន កង្វះលំហាត់ប្រាណ ការប្រេីប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន (ដូចជាថ្នាំពន្យារកំណើត) ហ្សែន និង លក្ខខណ្ឌសុខភាពដូចជាជំងឺតម្រងនោម និង ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជាដេីម។ 👨👩👦👨👩👦
ការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ ២០២៣ លើបុគ្គលជាង ១.៣ លាននាក់ បានរកឃើញថា អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់នៅអាយុ ១៨ ឆ្នាំ ទំនងជាប្រឈមនឹងជំងឺគាំងបេះដូង ឬ ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល នៅពេលអនាគត។ ការលើសសម្ពាធឈាមនៅវ័យក្មេងក៏អាចនាំឱ្យមាន ការខូចតម្រងនោម ការខូចភ្នែក ការក្រិនសរសៃឈាម និងការថយចុះសមត្ថភាពនៃការគិតនិងការចងចាំ ផងដែរ។ 🏥
មនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុចាប់ពី ២០ ឆ្នាំឡើងទៅ ត្រូវបានណែនាំអោយពិនិត្យសម្ពាធឈាមយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំឬញឹកញាប់ជាងនេះ ប្រសិនបើពួកគេមានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺលើសសម្ពាធឈាម។ ប្រសិនបើការវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនៅតែខ្ពស់ជាបន្តបន្ទាប់ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការពិនិត្យនិងគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ 👨⚕️👩⚕️
ឯកសារយោង៖ Healthline (2024)
While people over 65 are at higher risk of high blood pressure, it also affects 1 in 8 adults aged 20–40. Younger adults may develop hypertension due to factors like obesity, smoking, alcohol use, high salt intake, lack of exercise, certain medications (such as birth control pills), genetics, and health conditions like kidney disease and hypothyroidism. 👨👩👦👨👩👦
A 2023 study of over 1.3 million men found that those with high blood pressure at 18 were more likely to suffer heart attacks or strokes later in life. Early hypertension can also lead to kidney and eye damage, atherosclerosis, and even cognitive decline. 🏥
It is recommended that adults aged 20 and above check their blood pressure at least once a year, or more often if they have a family history of hypertension. If your readings remain consistently high, consult your doctor for proper management. 👨⚕️👩⚕️
Source: Healthline (2024)