12/04/2026
✨ ទឹកដោះម្ដាយជាអាហារទិព្វសម្រាប់កូន និងឱសថស័ក្តិសិទ្ធិសម្រាប់អ្នកម្ដាយ! 🤱💎
ទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារ និងជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អបំផុតដែលកូនត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ មិនត្រឹមតែផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ទារកប៉ុណ្ណោះទេ តែថែមទាំងជួយដល់សុខភាពអ្នកម្ដាយយ៉ាងច្រើនលើសលប់៖
🤱 ចំពោះទារក៖
• ✅ ជីវជាតិពេញលេញ៖ មានសារជាតិចិញ្ចឹមដែលងាយរំលាយ និងសមស្របបំផុតសម្រាប់រាងកាយទារកដែលកំពុងវិវឌ្ឍន៍។
• ✅ បញ្ញាស្មារតី និងក្ដីស្រលាញ់៖ ជួយឱ្យកូនឆ្លាតវៃ និងបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរវាងម្តាយ និងកូន។
• ✅ ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ៖ ជាខែលការពារកូនពីការបង្ករោគ និងជំងឺផ្សេងៗ។
🤰 ចំពោះអ្នកម្ដាយ៖
• ✅ សុខភាពក្រោយសម្រាល៖ ជួយឱ្យស្បូនរួមតូចត្រលប់ទៅរកសភាពដើមវិញឆាប់រហ័ស កាត់បន្ថយការហូរឈាម និងការពារភាពស្លេកស្លាំង។
• ✅ បង្ការជំងឺកាចសាហាវ៖ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកដៃស្បូន និងមហារីកសុដន់។
• ✅ ផែនការគ្រួសារ៖ ជួយពន្យារពេលការមានផ្ទៃពោះជាថ្មីតាមបែបធម្មជាតិ។
• ✅ សេដ្ឋកិច្ចគ្រួសារ៖ ចំណាយតិចជាងការប្រើម្សៅទឹកដោះគោ និងសន្សំថវិកាលើការព្យាបាល ព្រោះកូនមានសុខភាពល្អមិនសូវឈឺ។
🙅♀️ ការក្រើនរំលឹក៖ សូមជៀសវាងដាច់ខាតការផ្ដល់អាហារ ឬភេសជ្ជៈផ្សេងៗដល់កូនដែលមានអាយុ ក្រោម ៦ ខែ លើកលែងតែមានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
👥 ចូលរួមជាមួយក្រុមហ្វេសប៊ុក៖ ចែករំលែកចំណេះដឹងស្ដីពីទឹកដោះម្ដាយ https://www.facebook.com/groups/tltnebfsbcc
🎬 តាមដានពួកយើងនៅលើ TikTok៖ ទឹកដោះម្ដាយ https://www.tiktok.com/
📖 ប្រភព៖ កម្មវិធីជាតិអាហារូបត្ថម្ភ (National Nutrition Program)
អំពីគម្រោង៖ ការផ្សព្វផ្សាយនេះគឺជាផ្នែកនៃគម្រោង ផ្លាស់ប្ដូរជីវិតតាមរយៈអាហារូបត្ថម្ភ (Transforming Lives Through Nutrition) ដែលជាកិច្ចសហការរវាងអង្គការ iDE Cambodia និង Helen Keller Intl ។ គម្រោងនេះទទួលបានការគាំទ្រមូលនិធិដោយ The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints ដើម្បីលើកកម្ពស់អាហារូបត្ថម្ភដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ទារក និងកុមារតូចៗ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ (SBCC)។
#បំបៅដោះកូនជាអាទិភាព #គាំទ្រការបំបៅដោះកូន #ទឹកដោះម្ដាយ #រាល់ពេលវេលាសំខាន់ៗជាមួយកូនអ្នក
