What are the opening hours?

Monday 09:00 - 12:00 18:30 - 21:00 Tuesday 09:00 - 12:00 18:30 - 21:00 Wednesday 09:00 - 12:00 18:30 - 21:00 Thursday 09:00 - 12:00 18:30 - 21:00 Friday 09:00 - 12:00 18:30 - 20:30 Saturday 10:00 - 12:00

yogarium, 호암수청1길5 504호, Chungju (2025)

11/03/2024

#바가바드기타
긴디가 늘 머리맡에 두고 자며
희망이 보이지않을 때 책장을 넘기면 늘 위로의 문구를 발견한다던 는
요가의 주요 경전중 하나입니다

이 경전은
요가가 말하고 있는것들을 지혜롭게 담아내고 있어 삶을 살다 해결책이 앖을때
제게 정답이 아닌 해답을 찾게해주는 책이었어요

요가지도자의 필독서이지만
좀 더 깊은 요가수련이나
마음공부를 찾는 이에게도 추천합니다

가 품은 그 의미를 이해해보며
자신의 수련이나 삶에 적용해 나갈수 있도록
각자의 자리에서
매 격주 함께 읽고 해석해봅니다

이달 : 3월21일 (목) 13~14시
연결 : 온라인 웨일온 (네이버 네일온- 어플은 미리 다운받아주세요)
비용 : 만원 (요가리움TTC 졸업생 - 5천원)
문의 : 네이바톡톡/카톡채널 - 요가리움

#지혜로깨달음을얻는갸냐요가
#어려운학문적접근이아닌
#이해하기쉽게해석하는철학
#요가리움경전스터디
#요가리움교육보강

06/03/2024

3월의 주제 - "기반"

요가에서 기반이라 함은 바닥과 닿아있는 몸의 부분, 몸을 지지하는 자세의 뿌리가 되는 부분을 뜻합니다.

발이 기반이 되는 서 있는 자세 뿐 아니라
손이 기반으로 바뀌는 자세
심지어 머리가 기반으로 바뀌는 자새도 있구요
앉은자세에서는 당연히 넓은 엉덩뼈가 되겠지만
엎드린다면 몸의 앞부분
눕는다면 몸의 뒷부분이 그것입니다.

너무 기본적이지만
이 뿌리를 느끼고 안느끼고의 차이는 굉장하지요
무의식적으로 따라하기만 했던 그간 움직임을
이달에는
땅과 연결되는 내몸의 애너지를 느끼고
그것들을 잘 눌러 이용도 해보며
거기에서 받는 안정감이 바탕이 되는 수련을 통해서
올해의 내 일상도
'뿌리'부터 단단한 시작의 '토대'가 되시길
바래봅니다, 나마스떼🙏

#충주요가리움
#주제가있는있는요가

01/03/2024

3월의 첫날!
공휴일을 요가로 건강하게 시작한 멋진분들❤️
모두들 고생 많으셨어요
즐거운 연휴 보내세요:)

#3월의시작도
#요가리움

28/02/2024

호암동에 첫번째 요가리움인
충주본점!

🤍위치:우미린, 힐스테이트 후문
호암수청1길5 호암빌딩(홍이소아과 건물) 5층 504호

🤍수업스캐줄
10:00 am 월~금
6:30 pm 화목
6:40 pm 월수금
8:00 pm 월~금

🤍프로그램
하타 및 빈야사수업이 주를 이루며
힐링과 테라피를 접목시킨 일반요가,
소구모 플러잉요가 등
다양한 전문 강사님의 리드

🤍강사진
원장
부원장
강사 .yoga_

샌터의 수업과 강사님들의 소개는
차차 블로그에 올리도록할게요!

문의는 DM 혹은
네이버톡톡/카톡채널 - 요가리움

#충주요가리움
#충주호암동요가
#충주플라잉요가

28/02/2024

2번째 리움의 공간,
요가리움 호암용산지점에서 저녁수업을 리드해주셨던
트리샤 강사님께서 곧 출산을 앞두고
오늘의 수업을 끝으로 출산휴가에 들어가시게 되었어요!
만삭의 몸으로도 지침없이 힘있는 수업을 이끌고 가셨던 선생님 그동안 수고많으셨네요☺️

3월부터는 그 시간대엔 당분간
로카(Loka)선생님께서 수고해주실거예요!!
세상이란 뜻을 지닌 이름처럼
선생님만의 싱그러운 에너지가
온세상에 번지길 바래봅니다♡
로카선샹님께서는 요가도구인 휠🧿을 이용하여
후굴과 여러 테라피적인 요소를 접목시켜
하타수업을 진행 해주실거예요!

요가휠은 자세교정뿐 아니라
시원한 마사지의 효과도 낼수있으며
우리에게 부족한 후굴등의 자세를 보다 더 잡근이 용이하게끔 도움을 줄수있는
아주 매력적인 도구랍니다 :)
휠의 매력에 빠지면
모두들 구매 요청을 하실 정도이지요!
충주에서 유일한 요가휠을 이용한 수업도
많은 관심 바랍니다

#요가리움2호점
#요가휠수업
#충주용산동요가
#호암동요가리움

23/02/2024

재능기부 도구(휠)요가 안내🌝
일시 : 3/1(금요일)
시간 : 10시30분 -11시20분(50분수업)
강사 : Loka(이현아 로카쌤)
비용 : 5천원(노쇼 방지 참가비)

다음주 황금연휴의 시작
금요일 오전, 요가로 시작해보세요!
저번 주말 클래스에서
휠을 아용한 하타수업을 너무 좋아하셨지만
휠 사용이 짧아서 아쉬워하셨지요
로카(Loka)강사님께서 이번엔 휠 사용 비율을 늘려 테라피적인 요소와 함께
시원한 후굴위주로 준비해주실겁니다
생기있는 로카쌤의 애너지 듬뿍받으며
요가휠이라는 도구의 극강의 시원함과 그 매력에 빠져보세요
휴일의 시작이 다를거예요:)

✔️ 누구나 참여가능한 레벨이며,
회원 비회원 모두 가능합니다
✔️ 노쇼방지를 위해 5천원의 비용이 있으며, 불참시 절대 환불 불가입니다!
✔️ 수업 문의 및 등록은 DM 혹은 010-5291-8773으로 연락주세요

#호암동요가리움
#충주주말요가
#요가휠수업

22/02/2024

2번째로 꾸린 요가리움2호점이
오픈 1주년을 향해갑니다!
감사의 마음을 담아 감사이벤트를
넉넉히 준비하였으니
다가올 봄. 건강한 일상에 작게나마 도움이 되길 바라요🧘‍♀️

👉3개월 이상 등록시 수강료정가에서 15%할인 (선착순 20명 한정-마감시 종료)
👉기간에 따른 수강기간 연장
:1개월+1주, 3개월+3주, 6개월+6주
(3월까지 진행)

먼저 등록하시면 위 혜택을 다 챙기실 수 있으며
연중 유일한 큰 이벤트이니 사둘러주세요!
(이벤트 등록시 연기나 환불 불가)

문의는
네이버톡톡/카톡채널 - 요가리움

#충주요가이벤트
#충주요가리움

04/02/2024

오늘은 봄의 시작을 알리는 입춘이었지요!
추위도 한풀꺾이고
봄을 맞이하기 위해 움직이기 좋은 2월이 되었습니다🤍
이달의 주제는 바른정렬 편에서도
척추와 머리의 위치에 주의를 두어 수련해보아요
호흡, 자세, 움직임은 나눠서 생각할 수 없습니다
그 중에 첫번째는 바로 올바른 자세일텐데요!
올바른 자세가 올바른 호흡을 만들고 올바른 호흡이 올바른 움직임을 만들테지요
골반이 화분이라면 척추는 줄기이고
척추의 1번은, 제일 중요한 시작점은 바로 두개골입니다
리움에서 수련하시는 분이라면 귀에 딱지가 붙도록 듣는 말이죠?ㅎㅎ
두개골만 제자리에 두면 나머지는 바로 잡아진다!
이달의 주제는 목과 머리, 척추의 바른 위치이며
이는 모든 자세에서 적용이 된답니다~
골반에서의 위로 뻗어지는 움직임의 시작이
혹은 두개골에서의 아래로 연결되는 움직임의 시작이
척추의 탄성을 만들어 내는 움직임으로 연결되며
이는 호흡까지도 편안해지는 경험으로 이어질거예요 :)
호흡은 자연스럽게 이뤄집니다
호흡을 먼저 어떻게 조절하려 하지말고
우선은, 바른자세로 앉거나 서보세요!
2월도 즐겁게 요가해요🫶🙏

yoga__.yoga

#요가리움2월주제
#충주요가전문센터

01/02/2024

안녕하세요 요가리움입니다:)
벌써 새해 새로운 달이 또 바뀌었어요!
하지만 아직 계획을 세우거나 차츰 이루어 나가기도 좋은때이지요☺️

다름이 아니라,
#요가리움2호점
저녁반 트리샤강사님의 만삭?으로
수업스캐줄이 조금 변경되니 시간표 꼭 확인하셔서
이용에 불편함이 없어시길 바래요^^*

👉저녁타임이 전체적으로 10분씩 늦춰지며
👉목요일은 7:50pm전에 센터 오픈이 어렵습니다
(이날은 시간 맞춰 입장 부턱드려요^^)

추가 궁금하신점 언제든지 연락주세요!

2월도 행복하고 평온한 나날이길 바랍니다🙏

#충주요가리움
#호암동요가

16/01/2024

재능기부 하타요가 수업안내🌝
일시 : 1/27(토요일)
시간 : 10시30분 -11시20분(50분수업)
강사 : 이현아
비용 : 5천원

밝고 활기찬 에너지의 현아쌤을 소개합니다
생기있는 목소리와 밝은 힘으로 나긋하게 설명해주는
이번 하타베이직 수압은
현아쌤만의 개성있는 수업이지 않을까해요
2호점에서의 수업리드를 예정중이나
이번 오픈클래스는 1호점에서 진행 될거예요

✔️ 누구나 참여가능한 베이직레벨이며,
회원 비회원 모두 가능합니다
✔️ 노쇼방지를 위해 5천원의 비용이 있으며, 불참시 절대 환불 불가입니다!
✔️ 수업 문의 및 등록은 DM 혹은 010-5291-8773으로 연락주세요

#요가리움오픈클래스
#충주주말요가
#충주주말하타수업

03/01/2024

초등학생을 대상으로 하는 방학특강을 반짝 오픈합니다!
(날짜 변경 안내드립니다)

🍭일시 : 1월23일~2월15일 (총8회)
매주 화목 11시 (50분수업)

🍭장소 : 호암동 요가리움2호점 (세영더조은 건너 진도아파트 앞)

🍭 리드강사 : 부원장 라띠
(해성학교, 성남초 등 출강 지도)

🍭 수강료 : 12만원
(특강 수업 특성상 환불/보강등이 어려우며, 결석 시 일반 그룹수업으로 대체는 가능하나 성인대상 수압임을 참고해주세요)

🍭 신청 : 홈화면 신청링크로 신청후 결제 시 등록완료

초등학생인 두명의 저의 자녀에게
저는 영어도 수학도 아닌 요가가 꼭 함께이기를 바라는 마음이지요
올바른 자세, 내 미음의 알아차림, 상대방에 대한 존중의 마음, 바른 내 몸의 사용과 그의 대한 인식은
살면서 정말 중요한 요소라고 생각합니다
그저 성장판을 자극하고 땀을 흘리는 다른 운동과의 차별점이 분명 있어요
어른의 다정한 손길의 스킨쉽과 눈마춤과 웃음을 더한 그 시간은 별것 아닌듯해도
아이들이 존재 자체로의 인정을 받는 시긴이기도 함을
여러 아이들과 함께 교감하고 호흡하며 느끼는 사실이예요
짧은 기간이지만 분명 의미있는 시간이 될거예요!

문의 : 네이버톡톡/카톡채널 요가리움
010-5291-8773 문자주시면
업무 후 순차적으로 답변드리겠습니다

#충주키즈요가
#요가리움방학특강
#충주초등학생요가

01/01/2024

새해 복 많이 받으시고
올한해도 매일매일이 건강하고 행복하길 바랍니다!!
특별히 믿는 신은 없지만
날씨가 좋아 가족들과 새해 기도 드리러 가서
회원님들 모두의 평안도 기원하고 왔지요 :)

휴일인데도 불구하고
믾은 문의와 연락 등 감사합니다🙏
네이버와 홈페이지 등에도 안내되어있지만
여기에도 간단한 안내 드릴게요

! 방문 상담시간 : 수업시간 전 후 20~30분 내외
(이외 시간의 방문 별도 상담이 꼭 필요한 경우 연락 주셔서 미리 예약 바랍니다)

! 요가리움의 수업 시간표와 수강료 등 기본이용에 필요한 안내는
홈페이지 https://yogarium.modoo.at/

! 일반적으로 궁금해 하시는 사항은https://blog.naver.com/dyrkin043/223253785295
블로그에 자주하시는 질문을 정리해 두었으니 먼저 둘러봐주세요

! 수업중이거나 상담중, 혹은 외부 출강이나 개인 일정 등으로 즉각적인 전화 연결이 어려울 수 있음을 양해 바랍니다.

! 안내사항을 살펴보신 후 수업 참여를 원하신다면
https://linktr.ee/yogarium 링크로
온라인 수강 신청을 해주신 후 결제해주시면 수강등록이 완료됩니다
수업시간 전 여유있게 오시면 편하게 참여하실 수 있도록 도와드릴게요
(방문등록 및 카드결제는 수업시간 15분전쯤으로 오시면 됩니다)

! 추가로 문의사항이 있으시다면
네이버톡톡/카톡채널의 요가리움을 이용해주세요,
업무 후 순차적으로 연락드릴게요

올해 더 행복한 일상에 보탬이 되도록 노력할개요,

올한해도 잘 부탁드립니다!!

#요가리움이용안내
#충주호암동요가

29/12/2023

잠시 농땡이중인 인포언니가
멋진 모습을 염탐하다 남겨보았네요
올해도 많이 감사했습니다!!
행복한 연휴 보내시고,
모두들 새해복 많이 받으세요🤎

#충주요가리움
#요가수업

15/12/2023

12/29 (금) 연말 합반(특강) 진행!
pm 7:00 ~ 8:30
(1, 2호점 모두 합반으로 1호점에서 진행)

올한해도 꾸준한 요가수련과
요가리움에 대한 믾은 사랑과 관심 감사합니다♡
회원님들 덕분에 요가리움이 무럭무럭 발전하여
2호점까지 증설할 수 있었어요👍
요가리움의 커리큘럼과
능력있는 선생님들은 제가 자부한답니다
보답으로
올 해 머지막날 특뱔한 시간을 준비하겠습니다
합반으로 7시~8시30분까지

1. 요가리움 모든 강사님들과 릴레이로 요가플로우를 이어나가요
2. 함께 한해를 돌아보고 평가해보는 시간 & 좀 더 의미있는 내년을 계획 해보는 시간을 가져요
3. 경품추첨으로 소소하지만 다양한 선물들을 준비할게요
4. 간단한 다과를 나눠먹어요

👉 2호점은 하루 휴강하며 1호점에서 함께 즐겨요!
(2호점 저녁 회원분들의 수강권은 하루 자동 연기됩니다)

👉 비회원도 참석 가능하며, 2만원의 참가비가 있습니다

👉 회원님들께서도 참가여부를 미리 알려주시면 참고가 되어 감사하겠습니다🙏

재미있고 뜻깊은 시간이 되도록 선생님들과 잘 준비해볼게요
올한해 모두 마무리 잘 하자구요❤️

yoga_ _.yoga

#충주요가리움연말특강
#충주요가이벤트
#요가리움1호점
#요가리움2호점

11/12/2023

요가리움은 매달 주제와 방향을 정하고
해당 주제와 연결하여 수업을 진행할 예정이예요!
찬찬히 안전한 동작에서부터
조금씩 고급 아사나까지 도전해보는 시간을 가지도록 합니다
수업 내용이 크게 바뀌거나 하진 않아요
하지만 리드 선생님도, 회원님들도
같은 주제와 방향성을 가지고 호흡한다면
좀 더 수업안에서 통합이 이뤄져
더 큰 효능을 발휘할거라 믿는답니다 :)

어떤분에겐
쟁기자세(할라아사나)가 최선의 역자세라면
어떤분은
머리서기(시르사아사나)가 기본 역자세가 되기도 하겠지만
자세보다 수련의 의도와 방향성에 좀 더 주의를 두어
함께 호흡해보자구요🫶🙂

#요가리움1호점
#요가리움2호점
#의도와방향잡기
#이번달요가주제

04/12/2023

일년 중 딱 한번만 등록 가능한 최대 할인 이벤트입니다
(12월까지 기한 - 인원 마감시 종료)

작년에 등록하신 연회원분은 지금도 열심히 요가원에 나오시고 있고
누구보다 그분들의 변화가 가장 두드러집니다
본인들이 가장 뿌듯해하시죠^^*

올해도 두번다시 없을 수강료로 연회원권을 오픈해요!!

👉 요가리움 1.2호점 전 시간대를 자유롭게 이용할 수 있는 프리패스권입니다
👉 기존 수강료 정가에서 50프로 할인된 금액입니다 (주5회 기준- 90만, 카드현금 동일)
👉 각 지점마다 선착순 10명 까지만 등록 후 마감합니다
👉 홀딩/양도/환불 불가합니다
👉 1년 회원권은 본 이벤트를 통해서만 등록가능합니다 (평상시 등록 불가)

2024년 한 해도 건강한 루틴으로
달라진 내 일상을 경험해보세요🫶
요가가 여러분에게 긍정적인 에너지와 삶을 선물할거예요~!!!

문의 : 네이버톡톡/카톡채널 - 요가리움

30/11/2023

❗️1호점만 해당됩니다

내일 12/1(금)부터
요가리움1호점의 오전 수업시간이 10시로 변경됩니다
(동절기간 동안 적용되며,
👉이른시간의 수련을 원하시는 날에는 요가리움2호점으로 오시면됩니다 - 9시30분)

그 외 스케줄은 변동은 없으며
12/25과 1/1은 휴강합니다

한달남은 2023년도 후회없는 마무리로 꽉한날들이 되시길바라요🙏

항상 감사합니다 :)

16/11/2023

재능기부 빈야사요가 수업안내🌝
일시 : 12/10(일요일)
시간 : 10시30분 -11시20분(50분수업)
강사 : 강서하 쌤
비용 : 5천원

요가리움에서
미소가 맑은 새로운 선생님을 소개합니다
특유의 차분한 에너지와
유연한 육체의 소유자 서하쌤의 오픈클래스를 진행해요

✔️ 누구나 참여가능한 베이직레벨이며,
회원 비회원 모두 가능합니다
✔️ 노쇼방지를 위해 5천원의 비용이 있으며, 불참시 절대 환불 불가입니다!
✔️ 수업 문의 및 등록은 DM 혹은 010-5291-8773으로 연락주세요

yogarium

11/03/2024

06/03/2024

01/03/2024

28/02/2024

28/02/2024

23/02/2024

22/02/2024

04/02/2024

01/02/2024

16/01/2024

03/01/2024

01/01/2024

29/12/2023

15/12/2023

11/12/2023

04/12/2023

30/11/2023

16/11/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 12:00
	18:30 - 21:00
Tuesday	09:00 - 12:00
	18:30 - 21:00
Wednesday	09:00 - 12:00
	18:30 - 21:00
Thursday	09:00 - 12:00
	18:30 - 21:00
Friday	09:00 - 12:00
	18:30 - 20:30
Saturday	10:00 - 12:00