https://www.facebook.com/417241024795923/

FitS Center Korea, 139 Gangbyeonbuk-ro, Seoul (2025)

29/09/2024

🤑รับสินค้าก่อน จ่ายเงินทีหลัง
เงินเดือนยังไม่ออกเลย ต้องการดูแลผิวและลดน้ำหนักด่วน ทำยังไงดี?
⭐นมลดน้ำหนัก FITS ผลิตด้วยเทคโนโลยี SYRNIX อันดับ 1 ของประเทศไทย เปิดตัวโปรโมชั่นสุดพิเศษครั้งแรก เพื่อสนับสนุนให้คุณผู้หญิงลดน้ำหนักได้อย่างสบายใจ ลงทุนเพื่อสุขภาพและความงามโดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป. ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป เมื่อซื้อ FITS คุณจะได้รับ
รับสินค้าก่อน จ่ายเงินทีหลัง
💌ทุกคนสามารถสัมผัสประสบการณ์กับผลิตภัณฑ์นมลดน้ำหนักยอดนิยมอันดับ 1 ของไทยปี 2024 ได้แล้ววันนี้ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการชำระเงินอีกต่อไป FITS มั่นใจในคุณภาพและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ทุกตัว ด้วยมาตรฐาน FDA และ GMP ที่น่าเชื่อถือ เราเชื่อว่าการชำระเงินภายหลังจะช่วยให้ทุกคนดูแลสุขภาพและความงามได้อย่างทันท่วงที โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงท้ายเดือนที่รอเงินเดือน

20/09/2024

🚛ซื้อใช้ก่อน-จ่ายหลังจากได้รับเงินเดือนแล้ว
💃Fit S - การลงทุนที่คุ้มค่าเพื่อให้การเดินทางลดน้ำหนักของคุณง่ายขึ้น
🌿ทำไมต้องเลือก Fit S แทนสินค้าตัวอื่น?
1️⃣Fit S คือนมลดน้ำหนักที่มีส่วนผสมจากพืชธรรมชาติ 100% ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลกับผลข้างเคียง
2️⃣คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารหนัก ร่างกายจะเหนื่อยล้าอยู่เสมอ เพราะ Fit S ให้พลังงานโปรตีนและวิตามินทดแทนมื้ออาหารเพื่อช่วยให้คุณมีพลังงานและทำงานได้ยาวนาน
3️⃣คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาไปยิมหรือฝึกซ้อมที่บ้าน เพราะ Fit S มีสารสกัดจากกระบองเพชรจากธรรมชาติที่ช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายเมื่อใช้
4️⃣ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ เช่น ถั่วเขียว ถั่วเหลือง ข้าว และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ เพื่อช่วยให้ผิวของคุณเรียบเนียนโดยไม่ต้องกังวลเรื่องรอยแตกลาย
5️⃣ทำง่ายในกระบวนการลดน้ำหนัก เพียงใช้วันละ 2 แก้ว คุณจะเห็นผลในการลดน้ำหนักถึง 99% หลังจากใช้ 14 วัน ลูกค้าของเรา 1 ล้านคนใช้มันสำเร็จ
🎁พิเศษ: เหลืออีก 50 คนเท่านั้น พร้อมส่วนลด 40% สำหรับลูกค้าผู้โชคดีที่แสดงความคิดเห็นหรือส่งข้อความถึงแฟนเพจของเรา - รีบหน่อยสิ.
🚛Fit S - จัดส่งฟรีทั่วเกาหลี

20/09/2024

🎉 Fit S: ตัวเลือกที่ลงตัวสำหรับสุขภาพและรูปร่างในอุดมคติ!
💖 ไม่ต้องห่วงเรื่องราคานะสาวๆ! ทุกสิ่งทุกอย่างมีเหตุผลของมัน ในฐานะผู้บริโภคที่ชาญฉลาด ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ทั้งดีต่อสุขภาพของคุณและให้ผลลัพธ์การลดน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุด ด้วย Fit S คุณจะได้รับความคุ้มค่ามากกว่าเงินที่คุณใช้ไป มาสำรวจไฮไลท์ที่ทำให้ Fit S เป็นตัวเลือกที่คุ้มค่ากันดีกว่า!
🌟 แค่วันละ 2 แก้ว ลดได้ 10-15 กิโลใน 2 เดือน โดยไม่เมื่อยล้า! โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณสามารถรับประทานอาหารได้อย่างสะดวกสบายและยังคงลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยควบคุมความอยากอาหารและเผาผลาญไขมันส่วนเกินอย่างรุนแรง
✨ ผิวเนียนเงา : นอกจากช่วยลดน้ำหนักได้เร็วแล้ว Fit S ยังช่วยให้ผิวกระชับ ให้ผิวเนียน กระจ่างใส ไร้กังวลเรื่องหย่อนคล้อย
🌿 ปลอดภัย เหมาะสำหรับทุกคน ตั้งแต่คนยุ่ง ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ไปจนถึงผู้ที่มีโรคเรื้อรัง ทุกคนสามารถใช้ Fit S ได้โดยไม่ต้องกังวลผลข้างเคียง โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องใช้ยาลดน้ำหนักหรือกังวลเรื่องสุขภาพ
🔥 อย่าพลาดโอกาส: ติดต่อเราทันทีเพื่อรับคำปรึกษา และเริ่มการเดินทางสู่รูปร่างที่สมบูรณ์แบบกับ Fit S วันนี้!

26/08/2024

🙏เสียงตอบรับจากลูกค้าหลังใช้ผลิตภัณฑ์
💖ขอขอบคุณทุกท่านที่สนใจและไว้วางใจใช้บริการสินค้า
💯เราจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

26/08/2024

แพ็คและส่งสินค้าให้กับลูกค้าอย่างต่อเนื่อง หลังจาก 2-4 วันคุณจะได้รับสินค้า 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

26/08/2024

สัญญา: เรามุ่งมั่นที่จะขายสินค้าของแท้💝
เรารู้ว่าเวลาช้อปปิ้งคุณมักจะสงสัยเกี่ยวกับที่มาของสินค้า
️🏆 สินค้า FITS ORGANIC ที่จัดส่งให้ลูกค้าเป็นของแท้ 100% มีแหล่งกำเนิดที่ชัดเจน ลูกค้าสามารถสแกน QR code บนสินค้าเพื่อตรวจสอบได้
️🏆 ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา แคนาดา อินเดีย...เป็นผลิตภัณฑ์บุกเบิกที่ใช้เทคโนโลยีเฉพาะของ Syrnix
🏆 สินค้าแนะนำโดยติ๊กต๊อกเกอร์และเภสัชกรชาวไทย...
️🏆เรายืนยันว่าไซต์นี้ (FitS Center Korea) เป็นตัวแทนอย่างเป็นทางการของแบรนด์ในเกาหลี
ลิงค์เฟสบุ๊ค: https://www.facebook.com/FitS.Thaishop/
️🏆ขายในราคามาตรฐาน
FITS Organic เป็นผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารที่มีประสิทธิภาพสูงสุดถึง 99% และให้สารอาหารและพลังงานแก่ผู้ใช้
💯 คำสั่งซื้อ FITS ORGANIC หลายร้อยรายการเข้าถึงลูกค้าทุกวัน 👍👍👍
FITS ขอขอบคุณที่ไว้วางใจ FITS มาโดยตลอด
เรารับประกันคุณภาพ 100% และราคาที่ดีที่สุด ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักช่วยให้คุณมั่นใจและมีเสน่ห์ ❤️

#โปรตีน

26/08/2024

เสียงตอบรับจากสาวๆที่น่ารักเมื่อใช้ FIT S

26/08/2024

💪 โปรตีน FIT S ORGANIC นมลดน้ำหนัก
🏆 ประสิทธิภาพสูงถึง 99%
🔥เซ็ต 3 เอฟเฟกต์ ลดน้ำหนัก-ผิวสวย-ให้พลังงาน
🌿 คุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาหลายมิติเพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขภาพที่สมบูรณ์และรูปร่างที่สมบูรณ์แบบอยู่หรือไม่? FIT S จะเป็นตัวเลือกที่ไม่ควรพลาด!
💚 ด้วยสูตรเฉพาะจากโปรตีนพืช 4 ชนิด และส่วนผสมจากธรรมชาติ 100% คัดสรรจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชั้นนำ ผู้บุกเบิก FIT S ด้วย 3 เอฟเฟกต์: ลดน้ำหนัก - การจัดหาพลังงาน - ความงามของผิว
💃 FIT S ไม่เพียงแต่สวยจากภายใน แต่ยังช่วยให้ผิวกระจ่างใส กระชับ และสวยอย่างเป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น
🚀 โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยเทคโนโลยี Syrnix ขั้นสูง FIT S ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
👉 เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วย FIT S วันนี้เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและหุ่นที่สมบูรณ์แบบจากภายในสู่ภายนอก!

26/08/2024

FitS เปิดจำหน่ายในตลาดเอเชียแล้ว และกำลังขยายตลาดในยุโรปและอเมริกา
#ชาเขียว #ลดน้ำหนักตามธรรมชาติ #สุขภาพดี

26/08/2024

ผลิตภัณฑ์ FitS ได้รับอนุญาตจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ว่าปลอดภัย ไม่มีสารต้องห้าม และมีการเผยแพร่
ทุกคนสามารถใช้ FitS ได้ แม้แต่ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ เบาหวาน หรือความดันโลหิต ก็ยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้ ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรเท่านั้น ลดน้ำหนักเดี๋ยวนี้นะสาวๆ
#ชาเขียว #ลดน้ำหนักตามธรรมชาติ #สุขภาพดี

26/08/2024

ชาเขียว - ความลับในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ
หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องอดอาหารอย่างหนักใช่ไหม? ลองชาเขียว - เพื่อนที่เชื่อถือได้ในการเดินทางลดน้ำหนักของคุณ!
◼️ รองรับการเผาผลาญไขมัน: ชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น คาเทชิน และ EGCG ซึ่งช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง EGCG แสดงให้เห็นว่ามีความสามารถในการเพิ่มการทำงานของเอนไซม์ที่ช่วยสลายไขมัน ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ
◼️ เพิ่มพลังงาน: บางครั้งการลดน้ำหนักต้องใช้ "แรงจูงใจ" และพลังงานเพียงเล็กน้อย ชาเขียวให้คาเฟอีนตามธรรมชาติในปริมาณหนึ่งเพื่อช่วยเพิ่มความตื่นตัวและพลังงาน ช่วยให้คุณมีความกระตือรือร้นและออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
◼️ ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ: ชาเขียวเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติซึ่งต่างจากวิธีการลดน้ำหนักที่ต้องจำกัดแคลอรี่หรือการใช้ผลิตภัณฑ์เคมี ซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายและก่อให้เกิดคุณประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย
👉 เพิ่มชาเขียวลงในอาหารประจำวันของคุณเพื่อรับประโยชน์ที่สำคัญต่อการลดน้ำหนักและสุขภาพโดยรวมของคุณ และหากคุณยุ่งกับงานมากเกินไป FIT S และส่วนผสมของชาเขียวจะช่วยให้คุณพบรูปร่างที่สมบูรณ์แบบของคุณ เริ่มต้นวันนี้และเห็นการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในร่างกายของคุณ!
#ชาเขียว #ลดน้ำหนักตามธรรมชาติ #สุขภาพดี

26/08/2024

โรคอ้วน - ทำให้เกิดโรคเบาหวาน
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมคนอ้วนถึงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวาน? มาเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อทำความเข้าใจถึงความสำคัญของการรักษาน้ำหนักตัวให้ดีต่อสุขภาพกันดีกว่า!
1. ภาวะดื้อต่ออินซูลิน: ไขมันที่สะสมในร่างกายโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องสามารถผลิตสารอักเสบ และ ทำให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินได้ สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2
2. การผลิตไขมัน: คนอ้วนมักผลิตไขมันมากกว่าคนที่มีน้ำหนักตัวปกติ ไขมันนี้อาจทำให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลิน และ น้ำตาลในเลือดสูง
3. การตอบสนองของอินซูลิน: คนอ้วนมักจะมีการตอบสนองของอินซูลินที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่า ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น และ เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน
4. ผลกระทบของไขมันในร่างกาย: ระดับไขมันในร่างกาย โดยเฉพาะไขมันบริเวณหน้าท้อง อาจเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน
ดังนั้น. การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีรวมถึงการรับประทานอาหารที่สมดุล และ ออกกำลังกายเพิ่มขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคอ้วน และ ป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวาน
#โรคอ้วน #เบาหวาน #สุขภาพของคุณ

26/08/2024

✨ FIT S CHOCOLATE - เอวเพรียวสวยงาม
คุณอยากมีหุ่นเพรียวโดยไม่รู้สึกหิวหรือขาดสารอาหารหรือเปล่า? FIT S จะเป็นคำตอบที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ!
🌈 ด้วยรสช็อกโกแลตที่หอมหวานเข้มข้น แท็บเล็ต FIT S แต่ละเม็ดไม่เพียงแต่เป็นวิธีการลดน้ำหนัก แต่ยังเป็นประสบการณ์ความเพลิดเพลินที่สดชื่นอีกด้วย มาเพลิดเพลินกับยา FIT S หนึ่งเม็ดทุกวัน และ ค้นพบเคล็ดลับในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพในขณะที่ยังคงรักษาสุขภาพของคุณไว้!
🌈 FIT S ไม่เพียงช่วยให้คุณลดน้ำหนัก แต่ยังให้สารอาหารที่เพียงพอต่อร่างกาย ด้วยเทคโนโลยี Syrnix ขั้นสูงที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารได้ถึง 10 เท่า ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของช็อกโกแลตในขณะที่ยังคงมีรูปร่างที่กระชับและเอวที่เพรียวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ
🌈 ให้รสช็อกโกแลต FIT S เป็นเพื่อนคู่ใจในการเดินทางของคุณเพื่อค้นหารูปร่างที่แข็งแรง และ สวยงามโดยไม่ต้องแลกความสุขจากการเพลิดเพลินกับอาหารจานโปรด!
#ลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย #อาหารเสริม #สุขภาพจากภายใน #รสช็อกโกแลต

26/08/2024

โรคอ้วน - มันส่งผลต่อระบบโครงกระดูกของคุณอย่างไร?
🌟 โรคอ้วนไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของรูปร่างหน้าตาเท่านั้น แต่ยังเป็นสาเหตุของปัญหากระดูก และ ข้ออีกมากมาย เมื่อร่างกายรับน้ำหนักมากเกินไป แรงกดบนข้อต่อจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ทำให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น:
🌟 ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ: โรคอ้วนอาจทำให้เกิดอาการอักเสบในร่างกายเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น: โรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบอาจทำให้เกิดอาการปวด, บวม และ การเคลื่อนไหวของข้อต่อลดลง.
🌟 ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกพรุน: คนอ้วนมักมีความเสี่ยงสูงต่อโรคกระดูกพรุน อาจเกิดจากความไม่สมดุลของระบบฮอร์โมน และ อาการอักเสบที่เกิดจากโรคอ้วน
🌟 ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับแผ่นดิสก์: โรคอ้วนอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับแผ่นดิสก์ได้ รวมถึงหมอนรองกระดูกสันหลังด้วย การกดทับหมอนรองกระดูกมากเกินไปอาจนำไปสู่การเคลื่อนตัวหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อน ทำให้เกิดอาการปวด และ เคลื่อนไหวได้จำกัด.
ดังนั้น. การควบคุมน้ำหนัก และ การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจึงเป็นสิ่งสำคัญในการปกป้องสุขภาพกระดูก และ ข้อต่อ ซึ่งรวมถึงการรักษาอาหารที่สมดุล การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และ การจำกัดน้ำหนักส่วนเกิน.
#สุขภาพ #โรคอ้วน #กระดูกและข้อ #ดูแลตัวเอง #สุขภาพกระดูกและข้อ

26/08/2024

คำเตือนเมื่อระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายเพิ่มขึ้น!
🔍 คอเลสเตอรอลคืออะไร?
คอเลสเตอรอลเป็นไขมันชนิดหนึ่งที่มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกาย และ ผลิตโดยตับเป็นหลัก เป็นส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์ และ การผลิตฮอร์โมน
📉 ผลกระทบของคอเลสเตอรอลที่มีต่อสุขภาพของคนอ้วน
ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ และ หลอดเลือด: คนอ้วนมักจะมีระดับคอเลสเตอรอลสูงกว่าคนที่มีน้ำหนักปกติ คอเลสเตอรอลสูงอาจทำให้หลอดเลือดแดงอุดตันและ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น: โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและ โรคหลอดเลือดสมอง
โรคอ้วน และ คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี: คอเลสเตอรอลชนิดเลว (หรือที่เรียกว่า "คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี") เพิ่มขึ้นในคนอ้วน สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการก่อตัวของไขมันสะสมในหลอดเลือดแดง ทำให้เกิดการอุดตันและเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ
HDL คอเลสเตอรอล และ สุขภาพของหัวใจ: ในทางตรงกันข้าม HDL คอเลสเตอรอล (หรือที่เรียกว่า "คอเลสเตอรอลชนิดดี") สามารถช่วยกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ และ ส่งกลับไปยังตับเพื่อกำจัดออกไป คนอ้วนมักจะมีระดับ HDL คอเลสเตอรอลต่ำ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ
ความเสี่ยงของโรคตับ: โรคอ้วนอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับตับได้ และ ตับที่ได้รับความเสียหายอาจไม่สามารถประมวลผลคอเลสเตอรอลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเพิ่มขึ้น
รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่: การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าคนอ้วนอาจมีปัญหาเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือด และ อินซูลิน ซึ่งอาจส่งผลต่อกลไกการควบคุมคอเลสเตอรอลของร่างกาย
คอเลสเตอรอลมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ และ ปัญหาตับ ดังนั้นการป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ จึงจำเป็นอย่างยิ่ง ใช้ FIT S วันนี้เพื่อป้องกันความเสี่ยงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ!
#ความรู้ด้านสุขภาพ #คอเลสเตอรอล #โรคอ้วน #สุขภาพหัวใจ #สุขภาพตับ

26/08/2024

กินอะไรเพื่อให้มีเอวบาง และ มี
☘️ดื่มชา – เร่งการเผาผลาญ
การย่อยช้าหมายถึงการเผาผลาญสารช้า หากต้องการย่อยสารดีๆ ให้ดื่มชาขิงทุกเช้าเมื่อตื่นนอน.
☘️ชาขิง
ชาขิงแบบดั้งเดิมช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร โดยจำกัดความต้องการเกลือและน้ำตาล ต้มขิงขูด ½ ช้อนชา จากนั้นใช้น้ำขิงต้มนี้ชงชา จึงมีชาขิงที่เรียบง่ายและมีประโยชน์.
☘️กินกล้วย
กล้วยมีโพแทสเซียมซึ่งช่วยควบคุม และ ปรับสมดุลระดับน้ำ ดังนั้นการกินกล้วยสำหรับคนอ้วนจะช่วยให้กลับมามีหน้าท้องแบนราบที่สวยงามได้.
☘️ดื่มน้ำมะนาว
เมื่อร่างกายรักษาระดับน้ำไว้ได้ในระดับหนึ่ง ผู้คนมักจะจำกัดปริมาณน้ำเนื่องจากคิดว่าการดื่มน้ำมากเกินไปจะทำให้ท้องอืดได้ น้ำมะนาวเป็นเครื่องดื่มขับปัสสาวะตามธรรมชาติ ดังนั้นการดื่มน้ำมะนาวจึงไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มน้ำให้กับร่างกาย แต่ยังทำให้กระบวนการย่อยอาหารเร็วขึ้นอีกด้วย.
☘️พอดี
นมลดน้ำหนักที่มีโปรตีนจากพืช 4 ชนิดและส่วนผสมจากธรรมชาติ 100% บุกเบิกที่มีเอฟเฟกต์คู่ทั้งสนับสนุนการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ และ ให้สารอาหาร และ พลังงานสำหรับทั้งร่างกาย นอกจากนี้ FITS ยังใช้เทคโนโลยีขั้นสูงของ Syrnix เพื่อช่วยดูดซับได้เร็วกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ ถึง 10 เท่า

26/08/2024

คุณควรเริ่มลดน้ำหนัก และ ไขมันส่วนเกินเมื่อใด❓❓❓❓❓
คุณสามารถประเมินค่าดัชนีมวลกายด้วยตนเองได้ตามมาตรฐานต่อไปนี้:
– ต่ำกว่ามาตรฐาน: BMI น้อยกว่า 18.5
– มาตรฐาน : BMI ตั้งแต่ 18.5 – 24.9
– น้ำหนักเกิน: BMI ตั้งแต่ 25-29.9
– ไขมัน – ควรลดน้ำหนัก : BMI 30 – 34.9
– อ้วนมาก – ต้องลดน้ำหนักทันที BMI มากกว่า 35
☘️ BMI คำนวณโดยการหารน้ำหนัก (กก.) ด้วยส่วนสูงยกกำลังสอง (เมตร) ตามสูตร: BMI = น้ำหนัก/ [(ส่วนสูง)2]
☘️ เช่น: น้ำหนักของคุณคือ 68กก. ส่วนสูง 165ซม. (=1.65ม.)
BMI=68 / [1.65×1.65]=24.98 ==> BMI แสดงว่า คุณมีน้ำหนักเกิน!
👩‍🔬 วิธีการวัดด้วยเครื่องจักร : เช่น: เครื่องประเมินโครงสร้างร่างกาย Tanitan ของญี่ปุ่น...
👩‍🔬 สังเกตด้วยตาเปล่า คุณสามารถเห็นปริมาณไขมันส่วนเกินตามร่างกายบริเวณหน้าท้อง ใต้วงแขน ต้นขา ได้อย่างชัดเจน... หรือ โดยการเปรียบเทียบภาพของคุณเองกับภาพมาตรฐานของผู้อื่น
แต่ต้องเสริมด้วยว่า BMI ไม่ใช่ดัชนีชี้ขาด เพราะมีคนผอมมาก แต่มีไขมันส่วนเกิน จึงต้องวัดดัชนี BODY FAT ของร่างกาย ถึงจะรู้ว่า % กล้ามเนื้อ % ไขมันคืออะไร...อย่างไร มากและวางแผนลดไขมันอย่างถูกต้อง!!

26/08/2024

ประโยชน์การลดน้ำหนักที่คุณอาจไม่รู้!
☘️ คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าการลดน้ำหนักมีประโยชน์ต่อสุขภาพ และ ชีวิตของคุณอย่างไร? เข้าร่วมกับเราเพื่อสำรวจประโยชน์ดีๆ 10 ประการที่การลดน้ำหนักนำมาซึ่ง:
☘️ ปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ: การลดน้ำหนักสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น: โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และ โรคหลอดเลือดสมอง
☘️ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: การลดน้ำหนักสามารถปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยป้องกันโรคเบาหวาน
☘️ เสริมสร้างสุขภาพกระดูกและข้อต่อ: การลดน้ำหนักช่วยลดแรงกดดันต่อกระดูกและข้อต่อ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคข้ออักเสบ และ โรคกระดูกพรุน
☘️ ปรับปรุงการนอนหลับ: น้ำหนักในอุดมคติสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และ ลดความเสี่ยงของปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ
☘️ ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง: ผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการลดน้ำหนักสามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิด เช่น: มะเร็งเต้านม และ มะเร็งลำไส้ได้
☘️ เพิ่มอายุยืนยาว: การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และ การรักษาน้ำหนักในอุดมคติสามารถช่วยให้คุณมีอายุยืนยาว และ มีสุขภาพดีขึ้น
☘️ เริ่มต้นเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณวันนี้ และ สัมผัสกับผลประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ที่จะนำมาสู่ชีวิตของคุณ!

FitS Center Korea

29/09/2024

20/09/2024

20/09/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

26/08/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category