25/08/2023
❓ Үе мөчний өвчтэй хүмүүс юу идэж болохгүй вэ?
Үе мөчний өвдөлтийг хязгаарлахын тулд үе мөчний өвчтэй хүмүүс эдгээр 5 хоолыг идэж болохгүй
1️⃣ Улаан мах: Улаан маханд амьтны уураг ихээр агуулагддаг. Энэ нь бие махбодийг шингээхэд хүндрэл учруулж, үе мөчний өвчин тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлж, гахай, үхэр, ямаа, хонь зэрэг улаан махыг хязгаарлах шаардлагатай... Биеийн бусад хэсэг хангалттай уураг шингээх ёстой.Тахиа, загаснаас. ..
Амьтны эрхтнүүд: Эрхтэн нь их хэмжээний төмөр, уураг, шээсний хүчил агуулдаг. Энэ нь тулайны ивэрхийн гол шалтгаан болдог мэдрэлийн ивэрхий Үе мөчний өвдөлттэй хүмүүс энэ бүлгийн хоолыг идэж болохгүй.
3️⃣ Түргэн хоол, тослог хоол: Түргэн хоол, шарсан хоолонд муу холестерин, ханасан өөх тос ихээр агуулагддаг. Энэ нь таргалалтын гол шалтгаан бөгөөд үе мөчний даралтыг нэмэгдүүлдэг.
4️⃣ Давслаг, исгэлэн хоол: Яс, үе мөч нь давслаг, исгэлэн хоолыг тэсвэрлэдэггүй.
5️⃣ Согтууруулах ундаа, өдөөгч бодис: Эцэст нь хэлэхэд, өвчтөнд хамгийн их хязгаарлах ёстой хоол хүнс нь архи, сэргээш юм. Учир нь архи нь зөвхөн үе мөчний өвдөлтийг улам ойртуулдаггүй. Гэхдээ энэ нь үе мөчний эмийн үр нөлөөг бууруулдаг.
💌 Зөвлөгөө, дэмжлэг авахыг хүсвэл мессеж илгээнэ үү