![[큐핏 17기] 온라인 그룹 클래스☞올해는 꼭 다이어트를 하고 싶은데 어떻게 식단을 해야할지 막막하거나 혹은 습관형성이 안되시나요? 좋은 습관을 만들고 싶다면 아래 내용을 확인해주세요.☞클래스는 그룹 톡방으로 진행됩...](https://img3.findhealthclinics.com/936/069/495814589360698.jpg)
14/01/2023
[큐핏 17기] 온라인 그룹 클래스
☞올해는 꼭 다이어트를 하고 싶은데 어떻게 식단을 해야할지 막막하거나 혹은 습관형성이 안되시나요? 좋은 습관을 만들고 싶다면 아래 내용을 확인해주세요.
☞클래스는 그룹 톡방으로 진행됩니다. 매일 식단과 운동을 공유하고 강사의 피드백을 통해 진행됩니다. 격주로 저녁에 줌 미팅을 통해 심도있는 피드백이 진행됩니다.
☞식단은 간헐적 단식으로 습관 형성을 위해 체계적으로 강도를 만들어갑니다. 운동은 집에서 홈트레이닝으로 진행됩니다. 요가매트가 필요합니다.
· 간헐적 단식을 어떻게 해야 하는지 궁금한 분들
· 매번 다이어트 습관 만들기에 실패하는 분들
· 집에서 맨몸 홈트레이닝을 해보고 싶은 분들
큐핏 17기 안내
목적 : 식습관 개선, 운동습관 만들기
기간 : 1.25 ~ 3.21 (8주)
진행 : 온라인 그룹 단톡방
강사 : 김병민 (17기는 큐짐 강사님들도 함께 참여합니다🫡)
금액 : 29.7만원 (부가세 포함) 280-910011-32504 하나은행 주식회사큐짐문의 : 010-9898-3051 김병민 강사
입금자는 문자로 성함, 연락처 남겨주세요.
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