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리트리 필라테스 척추측만 전문센터 우리 회원님 20대 초반 서대문에서 오시는 회원님으로 척추측만 3C type인 회원님입니다우리 회원님 측만 패턴 양상이 조금 다름이 느껴지시나요??흉추가 왼쪽으로 convex되고, ...
26/02/2024

리트리 필라테스 척추측만 전문센터

우리 회원님 20대 초반 서대문에서 오시는 회원님으로 척추측만 3C type인 회원님입니다

우리 회원님 측만 패턴 양상이 조금 다름이 느껴지시나요??

흉추가 왼쪽으로 convex되고, ccw방향
으로 회전 일어 났습니다

흉추는 대부분 cw 방향(오른쪽 뒤)으로 회전이 일어 나는데 사진에서 보이는 것처럼 ccw 방향(왼쪽 뒤)-왼쪽 날개뼈 들려 있고 큼))으로 회전이 일어난 케이스 입니다

슈헤르만병을 가진 회원님이 계셔서 그때 설명 드린 것처럼 흉추는 왼쪽에 심장이 있어 선천성 질환이거나 희기한 질병일시 ccw 방향(왼쪽 뒤)으로 회전됩니다

🎈우리 회원님 폐동맥폐쇄증으로 2014년도까지 심장 수술을 5회정도 진행하셨고 (S 대학병원)

산소 포화도가 80정도로 매우 심한 저산소증을 가지고 계십니다

-폐동맥폐쇄증이란??

폐동맥이 혈전으로 막혀서 폐에 충분한 혈액 공급이 이루어지지 않는 상태를 말함

폐동맥폐쇄증의 주요 증상으로는 호흡곤란, 가슴통증, 쉽게 피로해지는 증상을 갖습니다

👉산소포화도 정상 범위

- 95~100% : 정상
- 91~94% : 저산소증 주의
- 81~90% : 저산소증 경고
- 80% 이하 : 매우 심한 저산소증

오늘 후기는
X-ray 제츨을 못하셔서 body로 먼저 확인할게요

보시면 흉추 curve 양상이 일반적인 측만과 다름을 아실 수 있죠 👉cobb’s angle th-45 ,L-55도입니다

산소포화도가 매우 낮기에 일반 회원님들처럼 진행하지 못했지만 측만 회전수업 1회 만으로도 과하게 벌어진 늑골 교정 보이시나요??

우리 회원님 OT 수업시 지금까지 배웠던 측만 운동은 운동도 아니었다며 이렇게 체계화된 수업 처음 들으신다며 감동하셨답니다

특이한 케이스와 고각도인 회원님일때 의지가 더 생기는 건 무슨 이유일까요?? ㅎㅎ 이번에도 후기 기대해주세요

사진은 -무릎을 피고 , 구부리고 두컷 비교 했습니다

리트리 척추전문센터 우리 친구가 센터에 오면 맨먼저 하는 말이 “선생님 저 정말 좋아졌어요”“진짜 좋아진게 느껴져요”입니다 8회차에 또 다르죠??골반 회전과 높이도 교정되고 라운드 숄더와 후만으로 팔이 몸통 안으로 ...
20/02/2024

리트리 척추전문센터

우리 친구가 센터에 오면 맨먼저 하는 말이 “선생님 저 정말 좋아졌어요”
“진짜 좋아진게 느껴져요”입니다

8회차에 또 다르죠??
골반 회전과 높이도 교정되고
라운드 숄더와 후만으로 팔이 몸통 안으로 말려 있었는데 이곳 또한 교정 되었습니다

어떠신가요?? 후만은 너무 좋아져 측만 수업 걑이 진행한답니다

우리 회원님 고1 올라 가는 회원님으로 2-3년전 일반 필라테스 하셨다 이젠 꼭 교정이 필요하다고 생각해 한달전 토요일부터 진행하게 되었는데 주 2-3회 진행 했습니다

어머님도 우리 학생도 너무 너무 좋아진 모습에 이 모습 계속 지키고 싶다고
개학해도 해주실 수 있냐는 우리 친구 …얼마나 스트레스 였을지 마음이 이해가 가네요

3CTL type으로 장만곡에 패턴을 갖고 있지만 후만과 목 교정을 메인으로 진행하며 측만 케어가 이뤄집니다

흉추후만 후만증(kyphosis)으로 등이 굽고 목도 자라목에 너무 불균형된 바디 였는데 굽은등은 정말 많이 교정 되었답니다-후천적 후만

사진 촬영시 얼굴 정면 외에는 어떠한 차림도 말하지 않습니다

🎈🎈🎈🎈🎈🎈

3월 측만 프로그램 예약 받습니다

리트리 필라테스 재활 교정 척추측만 센터  👍35회차만에 측만 티가 거의 나지 않고 있습니다놀랄만한 변화횟차가 거듭 될수록 바뀌는 모습 비교해 보았습니다측만 운동전 사진 보여주며 눈을 가랄 정도로 싫어 하고 바뀐 모...
20/02/2024

리트리 필라테스
재활 교정 척추측만 센터


👍35회차만에 측만 티가 거의 나지 않고 있습니다
놀랄만한 변화

횟차가 거듭 될수록 바뀌는 모습 비교해 보았습니다

측만 운동전 사진 보여주며 눈을 가랄 정도로 싫어 하고 바뀐 모습에 너무 좋아 하는 12살 친구랍니다

저희 센터에서는 척추측만 필라테스와 독일 슈로스 &스페인 &미국 스콜리온스파안 슈로스를 통해 교정진행됩니다
((필라테스로 교정하지 않습니다))

💊리트리 필라테스 척추측만 운동은 척추에 정렬에만 집중할 뿐 아니라 ,어깨 높이와 흉추회전, 골반 높이 교정, 골반 회전교정이 이루어집니다

우리 회원님 척추측만 분류 3C TYPE(흉요추 더블 측만) 메인 커브는 흉추, 골반은 왼쪽으로 SHIFT된 타입입니다

고각이며 굉장히 까다롭고 케어 하기 힘든 케이스

워낙 고각도 측만이다 보니 처음 왔을때 오른쪽 날개뼈 돌출이 크고 등이 크게 굽어 슈헤르만 병(흉추 후만)인가 라는 의심이 들정도 였습니다

CW(시계 방향)으로 흉추 회전이 워낙 커서 날개뼈 돌출이 컸었는데 너무 이쁘게 등에 붙어 있고
벌어지고 굽어 있던 척추 정렬이 좋아 지면서 몸통이 다 줄었습니다

👉왼쪽으로 SHIFT 되었던 골반도 중심축으로 들어 오면서 S 컬에 바디도 I 바디로 중심축으로 들어 오고 있습니다

리트리 측만센터 서대문에서 오시는 20대 후반 흉추 60도 이상 고각도로 측만 전문 대학 병원에서 수술 권유 받으시고 마지막으로 찾아 오신 곳이 리트리 측만센터입니다지난주 ot후 처음 진행된 오늘 수업에서 흉추 회전...
19/02/2024

리트리 측만센터

서대문에서 오시는 20대 후반 흉추 60도 이상 고각도로
측만 전문 대학 병원에서 수술 권유 받으시고 마지막으로 찾아 오신 곳이 리트리 측만센터입니다

지난주 ot후 처음 진행된 오늘 수업에서 흉추 회전이 줄아 등,허리가 버닥에 닿자 갑자기 말도 없으신 분이 따봉을 날려 주셔서
재요청드려 사진으로 남겼답니다

측만 운동은 자주 노출하고 운동 텀이 길지 않아야 하며 꾸준해야 고칠 수 있습니다

우리 회원님에 몸이 어떻게 바뀌는지 후기로 남길게요

늦비 않게 방문주세요

리트리 측만센터 상부 흉추와 요추가 ccw방향(왼쪽)으로 회전이 일어나 오른쪽 늑골이 허리가 꺽일 만큼 벌어져 있었는데 16회차 만에 늑골 회전은 정말 많이 잡혔습니다 워낙 고각도라 최소 6개월 꾸준히 운동해줘야 유...
19/02/2024

리트리 측만센터

상부 흉추와 요추가 ccw방향(왼쪽)으로 회전이 일어나 오른쪽 늑골이 허리가 꺽일 만큼 벌어져 있었는데 16회차 만에 늑골 회전은 정말 많이 잡혔습니다

워낙 고각도라 최소 6개월 꾸준히 운동해줘야 유지가 되고 많이 바뀌겠지만

많은 변화가 일어나는 회원님입니다

리트리 측만센터에서 측만 운동을 해야만 하는 이유이기도 합니다

주2~3회차 진행 하고 있으면 학생 스스로 하고자 하는 의욕이 강한 케이스입니다

척추측만 누구를 만나느냐에 따라 달라 질 수 있습니다

리트리 측만센터 16회차 만에 가능한 일 리트리 측만센터에서 측만 운동을 해야만 하는 이유이기도 합니다 주2~3회차 진행 하고 있으면 학생 스스로 하고자 하는 의욕이 강한 케이스입니다 척추측만 누구를 만나느냐에 따라...
19/02/2024

리트리 측만센터

16회차 만에 가능한 일

리트리 측만센터에서 측만 운동을 해야만 하는 이유이기도 합니다

주2~3회차 진행 하고 있으면 학생 스스로 하고자 하는 의욕이 강한 케이스입니다

척추측만 누구를 만나느냐에 따라 달라 질 수 있습니다

리트리 필라테스 재활 교정 척추측만 센터 기본 좋은 엑스레이 변화 후기 (엑스레이를 안 받아 오셔서 사진 첨부를 못합니다-카톡대체)우리 회원님 대학교 1학년 올라 가는 학생으로  4CL type 측만을 가지고 있습니...
17/02/2024

리트리 필라테스
재활 교정 척추측만 센터

기본 좋은 엑스레이 변화 후기 (엑스레이를 안 받아 오셔서 사진 첨부를 못합니다-카톡대체)

우리 회원님 대학교 1학년 올라 가는 학생으로 4CL type 측만을 가지고 있습니다

20회 진행하였고 대학병원에서 잰
요추각 23도에서 20도로 3도나 20회차 만에 줄었답니다

오른쪽 골반이 hike가 되었었는데 부모님 확인 결과 골반 높이도 내려 갔다고 합니다 (사진이 없어 저희가 확인을 못해 아쉽네요 ㅜㅜ)

왼쪽으로 허리가 c curl을 가지고 있다 보니 오른쪽 허리가 얇고 pressure되어 주름이 잡혔었는데 좌우 허리 모양이 비슷해지고
골반 높이도 많이 교정이 되었습니다

한달2-3회 정도 밖에 못나오지만 조금씩 교정되어 가고 있습니다

리트리 필라테스 측만 프로그램은 독일,스페인,미국 슈로스 프로그램을 기반으로 진행됩니다

90프로 이상 좋은 결과로 만족드립니다

리트리 측만센타기분 좋은 엑스레이 소식 얼마전에 올린 우리 회원님 허리 측만이 거의 잡힌 듯하여 엑스레이 요청 드렸는데 허리는 측만 거의 잡혔네요^^(3-4도 교정)3CTL type에 흉요추 긴만곡을 가진 케이스로 ...
15/02/2024

리트리 측만센타

기분 좋은 엑스레이 소식

얼마전에 올린 우리 회원님 허리 측만이 거의 잡힌 듯하여 엑스레이 요청 드렸는데 허리는 측만 거의 잡혔네요^^(3-4도 교정)

3CTL type에 흉요추 긴만곡을 가진 케이스로 왼쪽 허리가 많이 두껍고 회전으로 근육 텐션까지 높어 중2때부터 관리해 올해 수능 끝낸 친구입니다 -((23년 작년 거의 못나오다 수능 끝난 후 다시 시작 했습니다))

각도도 3-4도 좋아 졌고 바디 라인도 많이 이뻐 졌습니다 (좌우 허리가 잘록 해졌죠^^)

오래 앉아 있고 책을 오래 봐 목이 많이 좋지 않아 목교정 들어 갑니다

한의대 합격할만큼 우등생으로 오랜시간 앉아 있기에 척추 compression이 심해 수능 준비 하는 중간 중간 통증 있을때에만 23년도에는 함께 했고, 수능 후 매주 나오며 다시 교정하여 외형상 티가 나지 않기 시작했죠^^

대학 합격 너무 축하하고 오랜 기간 시간 없을텐데도 꾸준히 함께한 성실함을 축하해^^

리트리 필라테스 척추측만 전문센터 우리 회원님은 27세로  12월 초 어머님이 유학 다녀온 따님 측만으로 몸에 발란스가 너무 깨져  안타까우시다고 많이 알아 보시고 설득 하셔서 오신 케이스입니다척추측만 분류 4CL로...
14/02/2024

리트리 필라테스

척추측만 전문센터

우리 회원님은 27세로
12월 초 어머님이 유학 다녀온 따님 측만으로 몸에 발란스가 너무 깨져 안타까우시다고 많이 알아 보시고 설득 하셔서 오신 케이스입니다

척추측만 분류 4CL로 회전변형이 목, 흉추,요추,골반 4곳 회전이 일어난 패턴입니다

​우리 회원님 측만 각도도 각도인데 오른쪽 골반이 왼쪽 골반에 비해 4~5cm이상 hike되어 있어 측만 티가 많이 난 케이스라
처음 상담 진행할때부터 우선 골반 높이를 수정하면서 convex된 요추 각도를 줄이는데 목적을 두자 하고 진행하였는데

9회차만에 정말 골반 높이가 교정이 되면서 많이 이뻐지고 있고 convex된 요추도 오목해지고 있답니다

오늘 우리 회원님이 오셔서 ”선생님 저 좀 좋아진거 같아요 “ 라고 하실 만큼 눈에 띄는 효과가 있습니다

나이가 있다고, 각도가 크다고 포기하지 마시고
측만 전문가에게 맡겨보세요 ^^




측만 운동시 전문가를 찾으세요

제발 저렴하다고 여기 저기 맡기시는 그 순간에도 몸은 더 나빠집니다

리트리 측만센터 리트리 측만센터에는 50도 이상 고각도 측만 회원님들도 많으시지만 10도 미만 흔히 “정상 척추”라 불리우는 분들도 많이들 함께 하고 계십니다 10도 미만으로 저각도지만 근육 불균형으로 인한 통증과 ...
08/02/2024

리트리 측만센터

리트리 측만센터에는 50도 이상 고각도 측만 회원님들도 많으시지만 10도 미만 흔히 “정상 척추”라 불리우는 분들도 많이들 함께 하고 계십니다

10도 미만으로 저각도지만 근육 불균형으로 인한 통증과 불편함 , 회전으로 인한 늑골 확장등을 교정 하기 위해서 함께 하고 계십니다

우리 회원님은 30대 초반 3ctl type으로 흉요추 측만과 어깨 하강 , 라운드숄드가 심하시고 골반이 한쪽이 높고,
평소 목과 어깨 통증, 누웠을때 등이 바닥에 닿는 좌우 불균형, 과한 흉추 벌어짐으로 내원 해주셨는데

사진으로 보시는 것처럼 몇회차 안하셨지만
👉익상이 줄고
👉왼골반 hike -down되어 골반 높이 교정
라운드숄더 교정 되어 후면에서 봤을때 교정전 오른손이 허벅지에 감춰졌으나 측만 교정 후 손이 보임
👉과한 늑골 벌어짐 교정 되어 흉통 줄어 허리가 얇아짐

우선 무엇보다 회원님이 느끼시는 만족도가 굉장히 크세요

다시 예전으로 돌아 갈까봐 겁이 나신다고 할정도에요

🎈측만교정 지금도 늦지 않았습니다
더 늦지 않게 교정 하세요

척추측만 전문센터 같은 사람이라는게 믿갸지기나요?달라져도 너무 달라진 바디우리 회원님 중학교 2학년 생으로 척추측만 분류 4C로 흉요추 더블 측만으로 오른쪽 골반이 hike, shift되어 있어 변형되어 있습니다 T...
07/02/2024

척추측만 전문센터

같은 사람이라는게 믿갸지기나요?
달라져도 너무 달라진 바디

우리 회원님 중학교 2학년 생으로

척추측만 분류 4C로 흉요추 더블 측만으로 오른쪽 골반이 hike, shift되어 있어 변형되어 있습니다

TOP5 병원에서 54도 넘는 고각이기에 3월 수술해야한다고
급하게 날짜를 잡았는데

어머님과 학생 모두 수술은 절대 피해야 한다고 생각하시어 내원 주셨는데 14회차 만에 바디가 너무 많이 변했답니다

👍👍👍수술 안히시게로 결정 했습니다

​1회차 만에도 가족 모두가 놀란 척추측만 운동

우리 친구 수술은 정말 안하고 싶다고
OT시간에 내준 홈트레이닝으로 내준 운동도 너무 잘 해오고
수업 시간내내 집중해서 하니 좋은 변화가 있을거라고 기대합니다 ^^ 지켜봐 주세요 ~

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