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허벌라이프 공식 페이스북 페이지에오신걸 환영합니다! 건강하고 활기찬 라이프스타일을 위한 다양한 생활정보를 확인해 보세요!

허벌라이프는 1980년에 설립된 이후 사람들의 삶을 변화시키고 있으며, 전 세계 90여개 국가에 진출하여 수 많은 회원들이 직접 판매 방식을 통해 뉴트리션 및 체중 조절, 스킨/헤어케어 제품을 공급 하고 있습니다.

인스타그램: www.instagram.com/herbalifekorea
유투브: www.youtube.com/channel/UCwm1cv3sQZkKVsUWvkPZafA
카카오스토리 채널: https://story.kakao.com/ch/herbalife

13/10/2025

𝗪𝗵𝗮𝘁'𝘀 𝗻𝗲𝘅𝘁❔ 𝗖𝗢𝗠𝗜𝗡𝗚 𝗦𝗢𝗢𝗡..❕

싱그러운 레몬, 상쾌한 레몬향🍋
청량한 라임, 산뜻한 라임향🍋‍🟩
새로운 에너지, 상큼한 시너지..!⚡

곧, 대망의 신제품이 출시됩니다✨
과연 어떤 제품일지, 기대해 보세요😍

Live your best life

05/10/2025

역대급 황금 추석 연휴엔 단백질 #송편 🤍

길고 긴 이번 황금 추석 연휴🍁
고칼로리 추석 음식들로 유독 체중이 걱정이죠,,

사랑하는 가족과 함께 체중은 조절하고
단백질은 챙기는 건강한 송편 어떠세요?👨‍👩‍👧‍👦
레시피 소개해 드려요🍡🇰🇷

𝗥𝗲𝗰𝗶𝗽𝗲 재료
🥛 Formula 1 건강한 식사 바닐라맛 2스푼(25g)
🌾 멥쌀가루 125g
🫘 콩가루 3/4 큰술 (8g)
🍯 꿀 3/4 큰술(15g)
🧂 소금 약간
🫖 끓는 물 75ml

𝗥𝗲𝗰𝗶𝗽𝗲
1️⃣ 멥쌀가루에 소금을 넣고 잘 섞어준 뒤, 끓는 물을 조금씩 부어가며 익반죽한다.
2️⃣ Formula 1 건강한 식사 바닐라맛과 콩가루, 꿀, 소금을 넣고 소를 만든다.
3️⃣ 1의 반죽에 2의 소를 넣고 찜기에 담은 뒤 센 불에 20분간 쪄내면 완성!

🤍 총 열량 246Kcal (1인분 기준) 단백질 7g

Live your best life
⭑ 제품 문의는 가까운 허벌라이프 #웰니스코치 에게 문의하세요.
⭑ 'Formula 1 건강한 식사'는 특수영양식품-체중조절용 조제식품입니다. 제조국 - 미국

02/10/2025

#한가위 낮과 밤 온종일 채우는 건강 루틴🌕🍂

이번 추석, 낮의 활기와 밤의 여유로
가족과 함께 활력 있고 건강한 명절 보내세요👨‍👩‍👧‍👦

한가위 시작은 ❝트리플 헬스 드링크❞🌞
🍯 프로폴리스, 로열젤리, 아가리쿠스
🐝 벌꿀 함유로 맛까지 더한 건강 음료
☀️ 햇살 가득한 낮, 간편하게 1일 1병

한가위 마무리는 ❝나이트웍스® 비타민 C, E, 엽산❞🌝
🛡️ 항산화 영양 성분 비타민 C&E 공급
🧫 세포와 혈액 형성에 필요한 엽산 함유
🥄 1회 2스푼으로 단백질(부성분 L-아르지닌) 9g까지!
🌑 취침 전 1회 or 운동 전 1회 물에 타서 섭취

허벌라이프와 함께 풍성한 한가위 보내세요!🌛🌿

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⭑ 제품 문의는 가까운 허벌라이프 #웰니스코치 에게 문의하세요.
· 「트리플 헬스 드링크」 는 일반식품-혼합음료입니다. 제조원 - 코스맥스바이오㈜
· 「나이트웍스® 비타민 C, E, 엽산」 은 건강기능식품입니다. 제조원 - 코스맥스바이오㈜

01/10/2025

2025 글로우 프로모션 출시 #한정판 ✨

내년 한국허벌라이프 30주년 기념 첫 출시!🌿
알로에 겔 30병 구매 시 감각적인 리프 로고 디자인의
브랜딩 주얼리 3종 세트를 선물로 드립니다🩶

데일리 또는 특별한 날에 착용하기 좋은 실버에
포인트로 들어간 큐빅이 더해져 너무 예뻐요😍

📌 프로모션 기간
10.2(목) 오전 8시부터 #선착순
⭑ 한정수량으로 조기 종료될 수 있습니다.

🌵 허벌 알로에겔 오리지널 30병 or 망고 30병
*맛 혼합 시 프로모션 적용 대상이 아닙니다.

💎 브랜딩 주얼리 3종 세트
귀걸이 + 목걸이 + 팔찌 + 브랜딩 포장 박스

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⭑ 제품 문의는 가까운 허벌라이프 #웰니스코치 에게 문의하세요.
· 「허벌 알로에 겔」 은 건강기능식품입니다. 제조원 - 코스맥스바이오㈜

26/09/2025

좋은 #건강기능식품 선택하기👀✨

여러분은 ❝건강기능식품❞ 선택에 자신감이 있나요?
대부분 #비타민과 #미네랄의 과잉증에 대해 알지 못해요.

나이가 들면서, 특히 베이비붐 세대가 가장
자신 있게 선택하지 못하고 있어요.🧓🏻

좋은 건강기능식품 선택, 한번 시작해 보아요!☝🏻
🔍 제품 라벨 자세히 보기
🔍 직접 알아보기
🔍 영양사와 의료 전문가의 도움 받기

📑 출처 - 허벌라이프 아시아 태평양 기반 건강기능식품 섭취실태 설문조사

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⭑ 제품 문의는 가까운 허벌라이프 #웰니스코치 에게 문의하세요.

22/09/2025

#예방 관리의 중요성🏥🌟

#건강 에 중요한 예방 관리,🩺
한국인 대다수는 나이가 들면서 발생할 수 있는
건강 문제에 대해 우려하고 있어요.

한국인 절반은 1년 동안 예방 관리를 했으며
절반 이상이 올해 하반기에 예방 관리를 할 계획이래요.
여러분은 예방 관리 하고 계시나요?🙋🏻‍♂️

🌟소비자들이 가장 많이 하는 행동 𝗧𝗢𝗣 𝟱
1️⃣ 더 건강한 음식 선택
2️⃣ #건강기능식품 섭취
3️⃣ 신체 활동 증가
4️⃣ 긍정적인 생활 습관 형성
5️⃣ 정기적으로 건강 검진받기

지금 이 순간부터 시작하는 건강 관리,
우리 허벌라이프와 함께 예방 관리부터 해보세요!💚

📑 출처 - 허벌라이프 아시아 태평양 기반 건강기능식품 설문조사

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19/09/2025

선선한 가을엔 간편한 #프로틴바 🍂🍫

부쩍 선선해진 요즘, 허기질 때 언제 어디서나
가볍게 휴대하기 좋은 프로틴 바로 단백질 보충!🤎

🍫 프로틴 바 디럭스
✓ 바닐라향 아몬드맛
✓ 농축우유단백질 10g, 트랜스 지방 0g
✓ 7가지 필수 비타민 + 칼슘
✓ 에너지 보충, 영양 간식
✓ 1개당 140kcal, 1박스 14개입

🕑 추천 섭취 타임
🍃 산책 또는 운동 전, 중, 후
💼 바쁜 출퇴근길, 피로한 오후 업무 시간
👨‍👩‍👧‍👦 남녀노소 가족과 함께 건강한 간식 타임

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⭑ 제품 문의는 가까운 허벌라이프 #웰니스코치 에게 문의하세요.
· 「프로틴 바 디럭스」 는 일반식품-초콜릿가공품입니다. 제조국 - 독일

17/09/2025

충분한 #수분 섭취의 중요성💦

더운 환경에서 운동할 경우🥵
하루 최대 10L의 수분이 #땀 으로 손실될 수 있어요.
- 세계보건기구(WHO)

특히 활동량이 많은 계절에는
수분을 충분히 섭취하는 것이 좋아요.

하루에 얼마나 #물 을 마셔야 할까요?💧
✔️ 하루 권장 수분 섭취량
👩🏻여성 약 11컵 👨🏻남성 약 15컵

많이 느껴질 수 있지만
전부를 음료로만 마실 필요는 없어요.

수분 섭취에 포함되는 #음료 ?
🩵 전체 수분 섭취량의 70-80%는 음료로 섭취 필요
💧 그 중 절반 이상은 물로 채우는 것 추천
🍵 차, 커피, 우유 등 기타 음료는 물보다 적게 마시기
🍉 나머지 20-30% 과일, 채소 같은 수분 함량이 높은 음식에서 섭취하기

😰 #탈수 증상과 징후
짙은 색 소변, 변비, 입 냄새, 근육 피로, 두통

🧑‍🔬 수잔 바워만
허벌라이프 교육 및 트레이닝 수석 상무 겸 자문위원장

매달 웰니스 전문가가 소개하는 뉴트리션 에듀케이션📖
올바른 지식에서 시작하는 건강한 삶을 실천해 보세요📆

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⭑ 제품 문의는 가까운 허벌라이프 #웰니스코치 에게 문의하세요.

10/09/2025

야구와 수염의 상관관계? Feat. #구자욱 선수🦁⚾

𝑸 시즌 중, 수염과 머리를 기르는 특별한 이유?🧔🏻
🎮 팬들이 더 좋아하는 구주장? 수염 있는 구자욱 VS 수염 없는 구자욱

더욱 자세한 인터뷰 & 극한 밸런스 게임은
허벌라이프 공식 유튜브 채널에서 시청해보세요!😍
🎥 Youtube 허벌라이프

앞으로도 허벌라이프 X 구자욱 선수와의
기대되는 멋진 행보를 많이 응원해주세요-!💚💙

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#삼성라이온즈 #외야수 #구자욱

09/09/2025

최강삼성 #구자욱 파헤치기 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧🦁⚾

라이온즈의 구주장🦁 달빛소년의 진짜 이야기..!🌙
허벌라이프가 구자욱 선수를 파헤쳐 보았습니다 !!✨

삼성의 구주장 근황, 궁금하신가요?!💙
요즘 승승장구~! 특별한 함께 준비했어요!😍

🎁 당첨자 3명 선물
허벌라이프 브랜딩 벚꽃 텀블러 with 구자욱 친필 싸인 1개

📌 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧 기간
9.9(화) - 9.15(월) 단 7일간!
* 당첨자 발표는 개별 DM 발송됩니다.

📌 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧 참여 방법
✔️ 한국허벌라이프 공식 인스타그램 계정 #팔로우 & 해당 게시물 #좋아요
✔️ 구자욱 선수 응원 댓글로 남기기🥳

++ 영상 속 구주장의 하루 루틴 속 빠질 수 없는 건강 관리템!
💊 셀-유-로쓰
⚡ 허벌라이프24 씨알세븐 드라이브
🍊 콜라겐 뷰티 파우더

더욱 자세한 인터뷰 & 극한 밸런스 게임은
허벌라이프 공식 유튜브 채널에서 시청해보세요!😍
🎥 Youtube 허벌라이프

앞으로도 허벌라이프 X 구자욱 선수와의
기대되는 멋진 행보를 많이 응원해주세요-!💚💙

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#삼성라이온즈 #외야수 #구자욱

⭑ 제품 문의는 가까운 허벌라이프 #웰니스코치 에게 문의하세요.
· 「셀-유-로쓰」 는 건강기능식품입니다. 제조국 - 미국
· 「허벌라이프24 씨알세븐 드라이브」 는 일반식품(음료베이스, 분말제품)입니다. 제조국 - 미국
· 「콜라겐 뷰티 파우더」 는 일반식품-음료베이스(분말 제품)입니다. 제조원 - 코스맥스바이오㈜

05/09/2025

2025 허벌라이프 웰니스데이 SNS 🍃

허벌라이프와 함께하는 도심 속 프라이빗 힐링 타임🌿
요가가 처음이어도 여성분이라면 누구나 참석 가능!🙌

선선하고 날씨 좋은 9월, 남산 아래 루프탑 행사장에서
맛있는 쉐이크도 마시고 특별한 선물도 받아가세요💚

< 2025 허벌라이프 웰니스 데이 >
🍃 행사 일자, 장소
9.20(토) 179아트스튜디오 4층
서울 후암동 448-144 남산 도서관 근처 루프탑
* 요가 클래스는 실내에서 진행됩니다.

🕐 요가 세션
세션 ① 11:00 - 12:10
세션 ② 12:25 - 13:35
* 세션 당 총 16명, 세션 랜덤 배정

🤸‍♀️ 프로그램 내용
✔ 제품 구경 & 포토 타임
✔ 요가 클래스 (초급 클래스 + 싱잉볼 명상)
✔ 허벌라이프 쉐이크 타임
✔ 선물 증정 (브랜드 타월 & 브랜드 폼롤러)

🧘‍♀️ 전세영 요가 강사
요가하는 꽃세영 .pure

🎁 당첨자 5명 선물
2025 허벌라이프 웰니스데이 무료 티켓 1매 (본인)

📌 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧 기간
9.5(금) - 9.11(목) 단 7일간!

📌 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧 참여 대상
SNS 활동을 활발히 하시는 여성

📌 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧 참여 방법
① 허벌라이프 공식 인스타그램 팔로우
② 네이버폼 작성 https://naver.me/GcKK0QPp
③ 행사 참석 후 SNS 포스팅 필수
✔ 이미지 5장 or 릴스 1개
✔ 필수 태그 & 해시태그

#허벌라이프 #허벌라이프웰니스데이 #웰니스데이 #루프탑 #요가 #힐링 #웰니스라이프 #요가스타그램 #웰니스프로그램

바쁜 일상 속 편안한 시간,
허벌라이프 #웰니스데이 와 함께하세요.🌿
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* 당첨자 발표는 개별 DM 발송됩니다.

03/09/2025

위험한 #비만 , 건강한 체중 관리 𝗧𝗜𝗣 5️⃣

🚫 입증되지 않은 '비과학적인 다이어트'는 왜 효과가 없을까?
🙅 #단식 #원푸드다이어트 등 건강하지 않은 방법
🤔 초반에 체중이 급격히 빠지는 착시
😱 지방이 아니라 대부분 수분과 근육 빠짐

➖ 과학적으로 지방 연소는 몸 전체에서 일어나는 과정
➖ '특정 부위만 살이 빠지는' 현상은 존재하지 ❌
➖ 오히려 영양 불균형, 기초대사량 저하 유발 가능성

🥗 건강한 체중 관리를 위한 5가지 𝗧𝗜𝗣
1️⃣ #운동 으로 #신진대사 촉진하기
같은 칼로리를 섭취해도 운동을 하면
더 많은 체지방 소모, 근육량 증가 가능

2️⃣ 충분한 #단백질 의 균형 잡힌 #식단
성인 기준 하루 섭취 열량 30%를 단백질로 채우기

3️⃣ #포만감 을 주는 음식 선택
포만감을 오래 유지해 주는 음식 ex. #대두단백질

4️⃣ #건강기능식품 적절히 활용
비타민, 미네랄, 식이섬유, 항산화 성분의 충분한 섭취 필수

5️⃣ #생활습관 점검
✓ 배고플 때 장 보기 ❌
✓ 냉장고에 식재료를 과하게 쌓아두기 ❌

🧑‍🔬 젠유 첸 박사 Ph.D.
허벌라이프 자문 위원회 위원

매달 웰니스 전문가가 소개하는 뉴트리션 에듀케이션📖
올바른 지식에서 시작하는 건강한 삶을 실천해 보세요📆

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