Galaxy QQ

Galaxy QQ Источник крепкого мужского здоровья. Оно доступно в любом возрасте. Главное – это комплексный подход.

Приветствуем тебя на нашем источнике Крепкого мужского здоровья. Как понятно из названия, оно доступно в любом возрасте....
29/01/2023

Приветствуем тебя на нашем источнике Крепкого мужского здоровья. Как понятно из названия, оно доступно в любом возрасте. Главное – комплексный подход с правильными рецептами. Можно сказать, что этот источник – гайд по успешной жизни, который включает ряд аспектов:
- Истории успеха
- Истории ошибок
- Бизнес-кейсы
- Случаи из жизни
- Тонну ссылок на полезную информацию
Наш гайд последовательно ответит на вопросы:
- Как развивать в себе профессионала, не забывая о качественном личностном росте?
- Как строить отношения в семье, с женщинами и партнерами?
- Какие привычки быстрее всего ведут к цели?
- Как мужчине стать по-настоящему счастливым?
Об этом обо всем мы будем рассказать без лишних слов. Четко. Ежедневно.
Подписывайтесь! И вы не просто ознакомитесь с гайдом из сотен лайфхаков, вы проживете его сами вместе с единомышленниками!

Пока ты здоров, ты всем нужен. Едва начинаешь болеть, как общество начинает тебя сливать… Таковы реалии этого жестокого ...
29/01/2023

Пока ты здоров, ты всем нужен. Едва начинаешь болеть, как общество начинает тебя сливать… Таковы реалии этого жестокого мира. А у мужиков даже продолжительность жизни меньше, поскольку за собой не следят. Вот что можно делать, чтобы не допустить осложнений и держать себя в тонусе:
1) Восстанавливайтесь. Любая нагрузка – будто то физический труд или огульная вечеринка – требует времени для восстановления организма. А если с понедельника по пятницу – только работа с перерывами на неполезную еду впопыхах, а с пятницы по воскресенье – отдых с алкоголем, то восстанавливаться времени не останется.
2) Спорт в меру. Не стоит насиловать свой организм – вы же не атлет, который готовится на Олимпийские игры. Однако не давать себе физической нагрузки – прямой путь к болезням.
3) Позаботьтесь о том, чтобы жизнь давала желание жить. Психологическое здоровье приведет как к общему улучшению состояния, так и самоисцелению.
4) Если что-то болит и это не мышцы после тренажерного зала, то значит требует внимания. Поэтому при первых же позывах, обратитесь к терапевту. Вовремя ходите к стоматологу. А лучше, не дожидаясь болевых позывов, сдавайте анализы.
5) Вот список всех анализов: общий клинический анализ крови, анализ мочи для оценки функции мочеполовой системы, биохимический анализ крови, анализ крови на сахар, электрокардиограмма, флюорография, осмотр офтальмолога, после 45 лет анализ на определение уровня в крови простат-специфического антигена (ПСА), после 50 лет – гастроскопия для проверки состояния желудка и колоноскопии для оценки состояния кишечника. Лучше проходить полную проверку один раз в год.
Будьте здоровы!

«Настоящий мужик» – обычно под этой фразой скрываются подлинные глупости: перемахнуть через забор, выпить литр залпом, в...
29/01/2023

«Настоящий мужик» – обычно под этой фразой скрываются подлинные глупости: перемахнуть через забор, выпить литр залпом, вообще за собой не следить. Давайте разберем типичные заблуждения, которые мешают нам быть здоровыми:
1) Настоящий мужик не ходит по врачам, а лечится водкой.
В военной медицине, конечно, есть примеры, когда язву желудка лечат стаканом водки натощак залпом. Но это, скорее, относится к медицине катастроф. А огульный русский дух – причины того, что мужики занимаются таким самолечением, не доверяя врачам. В итоге и продолжительность жизни снижается в разы.
2) Настоящий мужик не боится испытаний
Если почитать список премии Дарвина, которую ежегодно вручают лицам, погибшим глупым способом, то про каждого второго (а в этом списке большинство – представители мужского пола) можно сказать «ну мужик!». Поэтому берегите себя, мужики.
3) Настоящий мужик не ухаживает за собой
Все эти радости – типа йоги, спа-процедур или, не дай Бог, крем для лица – оставьте девочкам! А настоящий мужик груб, неотёсан и поэтому мужик. Тем не менее, пользоваться такими благами цивилизации, похоже, стоит для гармоничного развития.
4) Настоящий мужик не делает никаких профилактик
Если мужик и лечится, то от неизлечимых болезней или около того. На диспансеризацию ходить – это для «ссыкунов». Однако всегда лучше потратить три копейки, чтобы узнать о зачатках болезни, а затем еще три копейки – чтобы эту заразу вылечить.
Поэтому, мужики, если в этих утверждениях вы увидели себя, то сделайте что-нибудь! Иначе к 60 вы будете как пучок болезней. А взрослых внуков и вовсе не увидите. Не говоря уже о сексе после 50. Напугали? А вы не бойтесь. Вы ж мужики.

Address

Almaty

Telephone

+77071130412

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Galaxy QQ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category