Alexander Korolev, Almaty (2025)

25/02/2024

✔️ ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ: ПРИЗНАКИ ОНКОЛОГИИ
⠀
Большинство злокачественных опухолей на первой стадии никак себя не проявляют, поэтому проходят незаметно, человек продолжает считать себя здоровым.
⠀
Между тем, у каждого типа онкологии существуют симптомы, на которые стоит обратить внимание.
⠀
👉 В карусели фото вы найдете симптомы и признаки следующих типов онкологии:
🔹рак молочной железы
🔹рак шейки матки
🔹рак легких
🔹рак толстой и прямой кишки
🔹рак печени
🔹рак желудка
🔹рак предстательной железы
🔹рак кожи
⠀
Про симптомы какого типа онкологии еще рассказать? Напишите свои варианты в комментариях 🖊️
⠀
Если вы опасаетесь или подозреваете у себя наличие онкологических заболеваний,
⠀
🔗 записывайтесь ко мне на прием, как к врачу-онкологу по ссылке в шапке профиля.

13/02/2024

Ваши отзывы и хорошее самочувствие — лучшая оценка моей работы!🤍
⠀
Давно не делился отзывами своих пациентов с сайта «ПроДокторов». Я счастлив, что моя работа получила от вас такую высокую оценку и позволила клиентам получить положительные результаты от лечения.
⠀
Напишите в комментариях, изучаете ли вы отзывы перед тем, как обратиться к специалисту и важно ли это для вас?👇

03/02/2024

📝Какие бывают симптомы и признаки сахарного диабета?
⠀
Важно❕
⠀
Если есть подозрения на диабет, то необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. Ссылка на запись ко мне на прием находится в шапке профиля.
⠀
🔹Какие бывают симптомы и признаки сахарного диабета?
⠀
Смотрите симптомы и признаки диабет 1-го типа на картинке №2. И симптомы 2-го типа диабета на картинке №3.
⠀
🔹Как диагностируется диабет?
⠀
Существует несколько способов диагностики диабета. Для диагностики диабета обычно используются следующие анализы крови. Смотрите их список на картинке №4 в карусели 👉
⠀
Поставьте «❤️» и обязательно сохраните этот пост, если было полезно!

30/01/2024

ТАКОЕ СОБЫТИЕ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ ❕
⠀
Я участвую в мероприятии «Университета образовательной медицины» и предлагаю присоединиться вам 🙌🏻
⠀
День открытых дверей «Мышление и питание: комплексный подход на пути к здоровью» — это мероприятие, посвященное health-коучингу и объединяющее лидеров индустрии.
⠀
🗓️ Когда: 10 февраля
⠀
Программа действительно насыщенная:
⠀
🔹Лекции на тему питания, мышления, образа жизни, управления стрессом
🔹Практические задания и работа в воркбуке (сможете забрать домой и продолжить изучение темы)
🔹Выступление специального гостя: Натальи Бардо
🔹Выпускные работы студентов УОМ, показывающие результаты работы с коучем
⠀
💡Участвовать можно онлайн и очно, посетив кампус в Москве.
⠀
Если у вас есть возможность приехать в кампус, не упускайте ее. В очном формате продумано все: организованный нетворкинг и обмен опытом, зона с партнерами и возможность познакомиться с продукцией, а также обед.
⠀
🎁 Завершит мероприятие розыгрыш бонусов и грантов на обучение в Университете образовательной медицины. Это полное прохождение 12-месячной программы профессиональное переподготовки с выдачей диплома установленного образца.
⠀
🔗 Для бронирования места переходите по ссылке в закрепленном Актуальном «Выступление»

24/01/2024

🩸 Правда о сахарном диабете: развеем популярные мифы
⠀
Мое ежедневное общение с больными сахарным диабетом показывает, что у людей укоренились превратные представления об этом недуге.
⠀
В карусели фото, я рассмотрел наиболее часто встречающиеся неверные представления о болезни, листайте 👉
⠀
Если у Вас есть симптомы диабета или выявлены нарушения углеводного обмена Вам необходимо незамедлительно попасть на консультацию к эндокринологу!
⠀
🔗 Записаться ко мне на приём вы можете по ссылке в шапке профиля.

17/01/2024

Новая рубрика: ЗАНИМАТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ И ЦИФРЫ ⬇️
⠀
Ниже приведено 10 пунктов и фактов из разных областей медицины.
2 факта — ЛОЖНЫЕ.
⠀
Пишите в комментариях номера тех пунктов, которые по-вашему мнению, неправдивы.
⠀
1⃣ Средняя продолжительность жизни в России у мужчин на 10 лет меньше, чем у женщин.
⠀
2⃣ Нормальная продолжительность полового акта у здорового мужчины составляет от 2 до 10 минут.
⠀
3⃣ В норме человек обычно встает в туалет не более одного раза за ночь.
⠀
4⃣ В день нормально справить малую нужду до 8 раз, если речь идёт о мужчине. Для женщины мочеиспускание до 10 раз в день.
⠀
5⃣ Норма окружности талии у мужчин не более 70 см.
⠀
6⃣ Вместимость мочевого пузыря составляет у женщин до 550 мл.
⠀
7⃣ Нормальный объём простаты у мужчины до 25-30 см3.
⠀
8⃣ До 5 000 шагов в день рекомендует проходить ВОЗ.
⠀
9⃣ Регулярный оргазм у мужчины, не менее 21 раза в месяц, уменьшает риск развития рака предстательной железы.
⠀
🔟 Индекс массы тела более 30 — ожирение.
⠀
Правильные ответы будут разобраны в сторис. Буду лайкать правильные ответы в комментариях 👇✨

08/01/2024

Разгрузочные дни после Нового года: что делать нельзя 🚫
⠀
Разгрузочные дни после праздничных застолий могут принести не только пользу, но и вред. Как избавиться от нескольких килограммов, появившихся во время зимнего отпуска и не навредить организму?
⠀
✖️ 1 ошибка. Придерживаться строгих ограничений в рационе питания.
⠀
Не стоит сразу после праздничных блюд переходить к кефирным или яблочным разгрузочным дням. Даже применяя разгрузочные дни можно использовать одновременно несколько разнообразных продуктов. В первые дня после праздников стоит задуматься о переходе к привычному рациону. А оливье, мимозу и селедку под шубой на время оставьте в прошлом. Это выведет организм из состояния стресса и поможет подготовиться к разгрузочным дням.
⠀
✖️ 2 ошибка. Сказать «нет» разнообразию продуктов
⠀
Не стоит останавливаться на разгрузочных днях, которые включают лишь один продукт. Так называемые «монодиеты». Таким образом вы обедните свой рацион.
⠀
Гораздо более рациональное решение - сбалансированный рацион, состоящий из простых и доступных продуктов: овощей, фруктов, злаков, яиц, мяса и рыбы, с минимумом соли, сахара, консервов и переработанного мяса (колбасы, сосиски и т.п.).
⠀
Именно он поможет разгрузить организм, избавиться от отеков.
⠀
В среднем за каникулы можно набрать 2 – 4 килограмма, причем часть этого веса – это не жир, а вода. Всевозможные соленья и деликатесы, а также сладости и спиртное провоцируют отечность, и это хорошая новость, потому что от отеков избавиться гораздо проще, чем от жировых запасов.
⠀
Как правильно организовать разгрузочные дни?
⠀
«Разгрузочные дни после праздников подразумевают собой более легкий рацион. Стоит сделать акцент на более легких продуктах, таких как рыба, курица, творог, овощи. Сидеть только на воде после обильного застолья не нужно. Плавный вход в основной режим питания будет безопасен для организма.
⠀
Правильный питьевой режим как нельзя лучше способствует восстановлению организма после обильной еды.
⠀
Вот и весь секрет!✨
⠀
Делитесь в комментариях, набрали ли вы вес после праздников и как боретесь с этим?👇

03/01/2024

Быстрое восстановление после праздников 🎄🥂
⠀
Всего 5 вещей, которые гарантированно возвратят вас к привычному темпу жизни.
⠀
Смотрите в карусели фото подробнее 👉
⠀
Сбалансированное питание, отказ от алкоголя, физическая активность, режим сна и водный баланс — этот комплекс способен довольно быстро привести к результату.
⠀
Напишите в комментариях, как вы чувствуете себя после празднования Нового года: уже вернулись в привычный режим или еще празднуете? 👇😀

30/12/2023

Как сделать новогодний стол полезным и сохранить здоровье и фигуру
⠀
Мы ждали этого целый год, и, как правило, новогодний стол ломится от изобилия различных салатов, горячего и закусок. В центре – традиционные салаты «оливье» и «селедка под шубой», щедро политые жирным майонезом.
⠀
Стресс, который испытывает организм во время новогодних застолий, может быть значительным: обилие жирного, соленого и алкоголя сильно сказывается на органах ЖКТ.
⠀
👉 В карусели фото вы найдете подборку советов, чем заменить привычные, но не столь полезные продукты, на их полезные альтернативы.
⠀
Листайте и сохраняйте этот пост. А так же не забудьте отправить тому, кто так же следит за своим здоровьем и фигурой ✨

26/12/2023

🍷5 простых правил безопасного застолья на Новый год: советы доктора
⠀
В этом посте и в карусели фото я рассказал простые правила безопасного застолья, чтобы предотвратить проблемы с самочувствием.
⠀
🔸Совет №1: Выпить сорбент
⠀
Для чего: для адсорбции вредных веществ в ЖКТ до того, как они попадут в кровь. Сорбент принимать в количестве, указанном в инструкции к препарату.
⠀
Какие сорбенты указано в карусели фото, листайте 👉
⠀
🔸Совет №2: Закуска градус не крадёт
⠀
Что нужно: закусывать, но не много и что-то лёгкое.
⠀
Но будьте осторожны, жирная, жаренная, острая пища создаст дополнительную нагрузку на печень и поджелудочную, которые и без того загружены во время обильных возлияний.
⠀
🔸Совет №3: Водный баланс
⠀
Что нужно: пить много жидкости, но делать это с умом.
⠀
В течении вечера, не забываем больше пить чистой воды с лимоном!
⠀
🔸Совет №4: Спиртные напитки нельзя запивать газированными напитками.
⠀
Пузырьки углекислого газа способствуют ускорению всасывания этанола. Если так делать, то быстрее наступит опьянение, и праздник для этого человека закончится тоже достаточно быстро.
⠀
🔸Совет №5: Выпить янтарную кислоту.
⠀
Для чего: янтарная кислота прилично разгоняет метаболизм, что в значительной степени помогает справляться с продуктами распада алкоголя.
⠀
И помните, безвредной дозы алкоголя не бывает. В любой дозировке он будет оказывать токсическое действие.
⠀
Хотите отдельный пост на тему: «Новогодний стол без вреда для фигуры и здоровья»? Ставьте ➕ в комментариях и я пойму, что нужен 👇

23/12/2023

👩🏼 Как повысить уровень эстрогена: 7 способов
⠀
В карусели фото вы найдете популярные причины, почему эстраген падает у женщин 👉
⠀
Посетите эндокринолога. Это первое, что вам нужно сделать.
⠀
Данная проблема требует превентивных подходов. То есть путем системной диагностики и лечения, можно избежать приема гормональных препаратов.
⠀
Однако, если специалист настаивает на немедленном приеме гормональных препаратов, я советую вам ознакомиться со способами, как вы можете помочь своему организму вырабатывать свои собственные гормоны 👇
⠀
1️⃣ Откажитесь от курения.
⠀
Необходимо полностью отказаться от курения, так как табачный дым с его вредными компонентами сильно угнетает сосуды, вызывая их спазм и нарушая правильное кровообращение в том числе половых органов.
⠀
2️⃣ Измените диету.
⠀
Ешьте здоровую пищу и убедитесь, что вы не находитесь в дефиците калорий.
⠀
Попробуйте употреблять продукты, которые содержат фитоэстрогены ( горох, бобы, клюкву, абрикосы и чернослив, брокколи, цветную капусту, семена льна, сырые семена тыквы, ростки красного клевера, ростки фасоли и цельные зерна )
⠀
3️⃣ Попробуйте набрать вес.
⠀
Недостаточный вес также может препятствовать способности организма вырабатывать эстроген. Возвращение к здоровому весу улучшит уровень эстрогена. Жировая ткань формирует наши гормоны.
⠀
4️⃣ Потребляйте травяные чаи.
⠀
Выяснено, что некоторые травяные чаи повышают уровень эстрогена. К ним относятся красный клевер, люцерна, хмель, солодка, тимьян, вербена.
⠀
5️⃣ Следует ввести регулярную, но умеренную физическую нагрузку.
⠀
Это может быть ходьба, занятия йогой или пилатесом, и другие виды спорта с минимальным сжиганием жировой ткани.
⠀
Физическая активность обеспечивает снабжение кровью органов малого таза, в том числе яичников, отвечающих за основную выработку эстрогенов.
⠀
6️⃣ Увеличьте потребление жидкости.
⠀
7️⃣ Включите в рацион кофе.
⠀
Специалисты советуют пить кофе, но только из натуральных зерен и не более 2 чашек в день.
⠀
💡Сохраните этот пост, если было полезно!
⠀
🔗 Запись на консультацию ко мне, как к врачу-эндокринологу, по ссылке в шапке профиля.

22/12/2023

12 главных добавок для здоровья и красоты женщин 💊

В наше время девушки тратят много денег и энергии в поисках красоты и здоровья. Но не стоит забывать о том, что основой для здоровой кожи и организма в целом являются сбалансированная диета и витамины - источники молодости и красоты.

Внимание! Прежде чем принимать любые витамины и добавки, обязательно посоветуйтесь с врачом, сдайте анализы, чтобы выявить истинные дефициты.

🔹1. Витамин А или ретинол

🔹2. Витамины группы В

Эти витамины жизненно важны для женского организма, особенно, В6, фолиевая кислота и В12.

🔹3. Витамин E

🔹4. Витамин D

🔹5. Витамин С

🔹6. Омега-3 жирные кислоты

Омега-3, помогают нашей коже сохранять блеск, нормализуют артериальное давление и укрепляют нервную систему и зрение.

🔹7. Лютеин

Это антиоксидант, который помогает защитить глаза от разрушения свободными радикалами.

🔹8. Корень сибирского ревеня

Эта добавка актуальна тем из нас, кто столкнулся с последствиями менопаузы.

🔹9. Масло вечерней примулы

Благотворно влияет на половую функцию, решая проблемы с бесплодием и слабой половой силой. Масло примулы вечерей также очень полезна в период климакса и ПМС, облегчает болевые ощущения.

🔹10. Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 — это мощный антиоксидант, а также ключевой компонент, способствующий выработке энергии в клетках. Это питательное вещество также помогает защитить тело от преждевременного старения и поддерживает здоровое сердце и кровеносные сосуды.

🔹11. Железо

Железо помогает поддерживать многие важные функции организма, влияя на уровень жизненной энергии, концентрацию внимания, желудочно-кишечные процессы, иммунную систему и регуляцию температуры тела.

🔹12. Коллаген

Коллаген работает над улучшением качества нашей кожи и сокращением признаков старения.

На заметку❕
Витамины действительно нужны нашему организму, но главный их источник — сбалансированная диета, а не таблетки и добавки. Чтобы вам хватало всех необходимых веществ, достаточно просто следить за разнообразием рациона.

Иногда витаминов и правда может не хватать, тогда приглашаю вас на консультацию, где мы подробно разберём ваши анализы и дефициты.

🔗 Ссылка на запись в шапке профиля.

19/12/2023

8 главных женских гормонов ⬇️
⠀
В карусели фото будет список наиболее распространенных признаков гормональных расстройств. Проверьте себя 👉
⠀
Если у вас есть подозрения на гормональные нарушения, необходимо записаться на консультацию к эндокринологу для получения диагностики, назначения анализов и лечения.
⠀
И так, а мы начинаем.
⠀
1️⃣ Эстроген является одним из самых важных среди женских гормонов.
⠀
Женские гормоны вырабатываются в яичниках и отвечают за внешние особенности фигуры женщины, округлость ее форм. Влияют они и на состояние кожи, волос, а также берут участие в формировании характера.
⠀
2️⃣ Прогестерон – главный гормон беременности. Его основные функции – регуляция менструального цикла, подготовка организма к наступлению беременности и ее сохранение.
⠀
3️⃣ ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) – ответственен за первую фазу менструального цикла. Под его влиянием в яичниках созревают фолликулы с яйцеклетками. Достигает своего пика в момент овуляции.
⠀
4️⃣ ЛГ (лютеинизирующий гормон) – отвечает за вторую фазу менструального цикла. Под его воздействием происходит овуляция и в дальнейшем формируется желтое тело, продуцирующее прогестерон.
⠀
5️⃣ Пролактин помогает правильной работе репродуктивной системы. Стимулирует рост и развитие молочных желез, обеспечивает правильную лактацию после родов.
⠀
6️⃣ Эстрадиол – гормон женской красоты. Отвечает за вторичные половые признаки, регулирует менструальный цикл, поддерживает хорошее настроение и либидо.
⠀
7️⃣ Антимюллеров гормон (АМГ) является главным показателем овариального резерва яичников. Его уровень напрямую связан с шансами на успешное зачатие.
⠀
8️⃣ Тестостерон. Вопреки распространенному мнению, этот гормон присутствует не только в организме мужчин. Женщинам он необходим для формирования фолликулов в яичниках, поддержания либидо, нормализации выработки эстрогенов.
⠀
Про какой гормон рассказать подробнее в следующих постах? Ставьте цифру с номером в комментариях 👇

17/12/2023

💊 5 витаминов и минералов, которых не хватает почти каждому человеку
⠀
Листайте карусель фото, там больше интересной информации ✨
⠀
1️⃣ Железо
Железодефицитная анемия — одно из самых распространенных заболеваний на свете.
⠀
По информации ВОЗ, около 20% населения планеты страдает от последствий, вызванных нехваткой железа в организме. В РФ эти цифры еще выше — от 30 до 80% взрослых и почти половина детей.
⠀
Симптомы нехватки железа и последствия смотрите в карусели фото 👉
⠀
2️⃣ Кальций
От содержания кальция в организме зависит здоровье сердца и сосудов. Он нужен для крепких костей.
⠀
Как распознать у себя симптомы дефицита кальция смотрите на 3-й картинке в карусели фото.
⠀
3️⃣ Йод
По словам эксперта, на территории Российской Федерации вообще нет территорий, где не было бы йододефицита.
⠀
Йод необходим для нормальной функции щитовидной железы, а она обеспечивает полноценное развитие, формирование и функционирование организма.
⠀
4️⃣ Полезные жиры
Слышали про омега-3, омега-6 и омега-9? Это самые известные полезные жирные кислоты, которые необходимы нашему организму, и которые к сожалению, мы часто недополучаем из продуктов питания.
⠀
5️⃣ Витамин D
Около 40% населения страдают от дефицита этого витамина.
⠀
Он отвечает за нормальное развитие и рост костей человеческого скелета,
препятствует активному размножению раковых клеток,
обеспечивает хорошую свертываемость крови и работу щитовидной железы,
способствует повышению общего иммунитета,
отвечает за инсулиновую активность и уровень сахара в крови.
⠀
Обратите так же внимание на:
🔹Магний
🔹Витамин А
🔹Витамин Е
🔹Витамин C
🔹Цинк
⠀
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОБНАРУЖИЛИ ДЕФИЦИТ?
⠀
Первостепенной в данной ситуации является правильное сбалансированное питание, а уже потом – комплексы мультивитаминов и добавок в таблетках.
⠀
Приглашаю на очную или онлайн консультацию, где мы подберем эффективные и реально работающие добавки, которые восполнят ваш уровень дефицитов, чтобы почувствовать себя по-настоящему здоровым и полным сил! 💪🏼
⠀
Записаться можно по ссылке в шапке профиля.

16/12/2023

7 лучших помощников для иммунитета против гриппа и вирусов 🦠
⠀
Заболеваемость коронавирусом и другими сезонными ОРВИ начала расти в России в начале сентября.
Сейчас середина декабря, но эта вспышка и не думает стихать, а лишь набирает обороты.
⠀
К счастью, на помощь приходит лучший сторож организма – наша иммунная систем.
⠀
Но что делать, если она ослабевает и как без помощи лекарств и препаратов помочь ей?
⠀
Листайте карусель фото, чтобы узнать о 7 лучших на мой взгляд стимуляторах иммунитета 👉
⠀
Не забудьте сохранить этот пост, если было полезно и отправить тому, кому знакома эта проблема.

14/12/2023

Как повысить уровень тестостерона: 13 советов 💪🏼
⠀
Сегодня я хочу дать вам простые советы, которые помогут держать ваш уровень тестостерона в норме и предотвратить серьезные заболевания.
⠀
⏺️ 1. Больше занимайтесь с**сом.
⠀
Из этого списка определенно самый приятный способ увеличить выработку тестостерона.
⠀
⏺️ 2. Не бойтесь жиров.
⠀
Диета, богатая насыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами, значительно повышает уровень тестостерона.
⠀
⏺️ 3. Холестерин как строительный блок.
⠀
Важным фактом является то, что все стероидные гормоны состоят из холестерина. Поэтому не бойтесь использовать здоровый источник холестерина (например, яйца, рыбу, оливковое масло).
⠀
⏺️ 4. Не употребляем обработанные пищевые продукты и напитки.
⠀
⏺️ 5. Избегайте соевых продуктов.
⠀
Из-за высокого содержания фитоэстрогенных изофлавонов, присутствующих в сое, часто говорят, что соя может оказывать на организм такое же действие, что и женский половой гормон - эстроген.
⠀
⏺️ 6. Выполняйте больше физических упражнений.
⠀
⏺️ 7. Употребляйте имбирь.
⠀
⏺️ 8. Пейте достаточно воды.
⠀
⏺️ 9. Уменьшите легкие углеводы.
⠀
Старайтесь не употреблять сладкое, а если тяга сохраняется добавьте Пиколинат хрома, Витамин С! Инсулин ещё один враг тестостерона.
⠀
⏺️ 10. Пробиотики.
⠀
Пробиотики - это живые организмы, благотворно влияющие на микрофлору кишечника. Здоровый кишечник тесно связан с производством тестостерона.
⠀
⏺️ 11. Витамин D.
⠀
Исследование 2011 года подтвердило: чем сильнее дефицит витамина D у мужчин, тем хуже их либидо и тем ниже уровень тестостерона.
⠀
⏺️ 12. Сократите алкоголь.
⠀
Алкоголь подавляет синтез лютеинизирующего гормона, который помогает высвобождению тестостерона. Так что, если употреблять спиртное регулярно, дефицит тестостерона неизбежен.
⠀
⏺️ 13. Высыпайтесь и поменьше стресса.
⠀
Гормон кортизол, который вырабатывается во время стресса или недостатка сна, нейтрализует тестостерон и блокирует его выработку.
⠀
Подытожим: проблем и заболеваний можно избежать, повышая уровень тестостерона естественным путем с помощью коррекции рациона или обратившись за помощью к эндокринологу.
⠀
Если вам знакома эта проблема, приглашаю на консультацию. Запись по ссылке в шапке профиля.

09/12/2023

🗒️ КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ: болезненные месячные и эндометриоз
⠀
Ко мне обратилась пациентка, 26 лет с жалобами на:
— болезненные месячные;
— проблемы с ЖКТ.
⠀
Подробнее об анализах и течении болезни, смотрите в карусели фото 👉
⠀
❕Эндометриоз — это заболевание, при котором клетки эндометрия (внутренней оболочки матки) разрастаются за ее пределами.
⠀
1️⃣ СИМПТОМЫ:
🔹дисменорея;
⠀
🔹болезненный с**с;
⠀
🔹болевые ощущения при дефекации или мочеиспускании;
⠀
🔹обильные менструации, мажущие кровянистые выделения до и после месячных или между ними;
⠀
Также возможны жидкий стул, запор, вздутие, тошнота, особенно связанные с менструальным циклом.
⠀
2️⃣ ЛЕЧЕНИЕ,
которое было назначено:
⠀
🔸диета с низким содержанием FODMAP с биоцидином (травяная смесь)
🔸Ним (100-300 мг 3 раза в день) в течение 4 недель.
⠀
Спустя 4 недели:
▫️модифицированная палео-диета, в которой разрешено больше зерновых, и прекратила прием биоцидина и нима.
▫️Глютамин по 2 гр 2 раза в день на пустой желудок
▫️Цинка карнозин по 2 капс 1 раз в день утром перед завтраком
витамин А по 50 000 ед 1 раз в день во время еды
▫️Слип контрол 10 мл перед сном
В комплекс NFO по 1 капс 1 раз в день утром
▫️Омега 1000 мг 2 раза в день
▫️Пробиэль Био по 1 капс утром
T8 Mobio по 1 чайной ложке 2 раза в день
⠀
Коррекция гормонального статуса:
▪️DIM по 200 мг по 1 табл 2 раза в день во время еды
▪️FemGuard Balance по 1 табл 2 раза в день
Витамин Д по 10 000 ед 1 раз в день
⠀
Через 4 недели после завершения диеты мы добились отличных результатов ( смотрите в карусели фото 👉 ) и продолжили лечение.
⠀
Спустя 3 месяца произвели отмену некоторых добавок.
⠀
Рекомендация:
— Утром теплая вода перед завтраком
— Витамин Д по 2000 Ед 1 раз в день
— Омега 3 по 1000 мг 1 раз в день
⠀
Эндометриоз – многофакторное заболевание. В среднем на постановку диагноза может уйти от 4 до 11 лет, и многим женщинам не ставят диагноз всю жизнь.
⠀
Если вас беспокоят похожие симптомы или действующее лечение не дает результатов, приглашаю ко мне на прием-консультацию, где мы вместе будет разбираться и решать вашу проблему!
⠀
Ссылка на запись в шапке профиля ☝🏼

28/11/2023

🔔Приглашаю на первую тематическую конференцию для врачей по теме: «Перинатальная PreventAge-медицина в прегравидарной подготовке и сопровождении беременности»
⠀
от Института «PreventAge»
⠀
🔹Когда:1-3 декабря 2023
🔹Формат: конференция будет проходить в очном формате в Москве и в 30 городах партнерах
🔹Для кого: для врачей
🔹Кто выступает: 11 спикеров и все они врачи-практики, в числе которых буду и я
⠀
О чем эта конференция?
⠀
В рамках конференции мы системно разберем нетривиальные вопросы, которые касаются не только женского здоровья, но и мужского фактора бесплодия при планировании беременности, роль ЖКТ, хроническое воспаление, здоровье молочных желез.
⠀
С какой темой я выступлю?
⠀
«Мужской фактор при подготовке к беременности»
⠀
Более подробно смотрите в карусели фото 👉
⠀
📎Требуется предварительная регистрация. Ссылка в закрепленном Актуальном «Конференция»
⠀
Буду рад всех видеть! ✨

Alexander Korolev