Tina Migelbaeva

Tina Migelbaeva Схуднення. Здорове Харчування.

04/01/2026

Зимні дні ❤️❤️

Найцінніше — бути поруч, сміятися й зустрічати Новий рік разом ✨Нехай попереду буде ще більше любові, тепла і щасливих д...
29/12/2025

Найцінніше — бути поруч, сміятися й зустрічати Новий рік разом ✨
Нехай попереду буде ще більше любові, тепла і щасливих днів 🤍
З наступаючим Новим роком 🎄🥂

Сиджу під ялинкою, як маленька дівчинка,чекаю своїх різдвяних подаруночків 😌🎁А ти вже написала своє бажання? ✨Sitting by...
11/12/2025

Сиджу під ялинкою, як маленька дівчинка,
чекаю своїх різдвяних подаруночків 😌🎁
А ти вже написала своє бажання? ✨

Sitting by the Christmas tree like a little girl,
waiting for my holiday gifts 😌🎁
Have you written down your Christmas wish yet? ✨

#казахстан #казахстан2025 #карагандалайф
#казахстандекор #казахстанинстаграм #карагандаблогер
#влогказахстан #зимавказахстане

Іноді достатньо простої миті — теплого напою в руках, тихих вогників на ялинці і відчуття, що саме зараз життя сповільню...
10/12/2025

Іноді достатньо простої миті — теплого напою в руках, тихих вогників на ялинці і відчуття, що саме зараз життя сповільнюється, щоб подарувати нам трохи чарівності.

У ці дні я особливо ціную спокій, затишок і маленькі радості, які нагадують: свята не лише про метушню, подарунки й плани… Вони про те, як важливо любити те, що робиш, і знаходити світло навіть у звичайних моментах.

Нехай грудень дарує тепло, віру в хороше і багато ніжності серцю. ✨🎄☕️

Sometimes all you need is a simple moment — a warm cup in your hands, soft lights on the Christmas tree, and that gentle feeling that life is slowing down just enough to let a little magic in.

These days I value peace, coziness, and the small joys that remind me: the holidays aren’t only about rushing, gifts, and plans… They’re about learning to love what you do and finding light in the simplest moments.

May this December bring warmth, hope, and a little tenderness to your heart. ✨🎄☕️


#НовогодняяАтмосфера
#ЗимнееНастроение #ТеплыеМоменты #ялинка2025

December is my favorite month of the year.A month when the world feels warmer despite the cold,when Christmas and New Ye...
08/12/2025

December is my favorite month of the year.
A month when the world feels warmer despite the cold,
when Christmas and New Year fill the air with the promise of miracles.

I stand by the window and soak in this feeling…
the lights, the quiet, the soft anticipation of a fresh beginning.
Moments like these make me believe in the magic of life. ✨

Грудень — мій улюблений місяць року.
Місяць, коли світ стає теплішим навіть крізь холод,
коли Різдво і Новий рік приносять особливе очікування дива.

Стою біля вікна й ловлю цей настрій…
вогники, тиша, легке передчуття нового початку.
У такі моменти так сильно віриться в магію життя. ✨
LifestyleKZ





👑 Мені сьогодні 42!Це вік, коли ти вже точно знаєш, хто ти.Коли перестаєш доводити — і просто світитися.Коли вчишся прий...
09/11/2025

👑 Мені сьогодні 42!

Це вік, коли ти вже точно знаєш, хто ти.
Коли перестаєш доводити — і просто світитися.
Коли вчишся приймати подарунки від життя з посмішкою, а не з сумнівами.

42 — це коли в душі спокій, у серці любов, а в очах — тисячі мрій, які ще чекають свого часу 💫

Я дякую Всесвіту за все, що маю: за людей поруч, за досвід, за жіночність, що розквітає з кожним днем.
Я не боюся віку — бо з кожним роком я стаю лише красивішою, мудрішою і сильнішою.

👠 Моє життя — це мій подіум.
І сьогодні я виходжу на нього з гордо піднятою головою, з усмішкою і вдячністю в серці.

#ДеньНародження #42ІКвітну #Жіночність #ЛюбовДоСебе #МоєЖиттяМійСтиль 🌹

Stepping into the holiday season with calm, grace and quiet strength.”Свята наближаються…І разом із ними — бажання тепла...
07/11/2025

Stepping into the holiday season with calm, grace and quiet strength.”
Свята наближаються…
І разом із ними — бажання тепла, гармонії й спокою всередині.
Бо справжня жіночність — це світло, яке не згасає навіть узимку. 🤍✨

#жіночність #спокій #енергіяжінки #зимовийнастрій #гармоніядушї

Spring is finally here! 🌸 You can feel the freshness in the air, and nature is waking up after a long winter. It’s a tim...
23/03/2025

Spring is finally here! 🌸 You can feel the freshness in the air, and nature is waking up after a long winter. It’s a time for new beginnings, renewal, and inspiration.

With each day, we get closer to the sun and warmth. It’s the perfect moment to change along with nature, embrace new opportunities, and enjoy every moment. 🌿

How did you welcome this spring? What does this season mean to you? 💬



Весна нарешті тут! 🌸 В повітрі відчувається свіжість, а природа прокидається після довгої зими. Це час для нових починань, оновлення та натхнення.
З кожним днем ми стаємо ближче до сонця і тепла. Час змінюватися разом з природою, відкривати нові можливості і радіти кожній миті. 🌿
Як ви зустріли цю весну? Що для вас означає цей сезон? 💬
#Весна #НовеЖиття #Оновлення #Натхнення #Тепло #Сонц

Жіночність — це не просто образ чи зовнішність. Це сила, що розцвітає в умілій поєднанні ніжності та рішучості. Це здатн...
20/03/2025

Жіночність — це не просто образ чи зовнішність. Це сила, що розцвітає в умілій поєднанні ніжності та рішучості. Це здатність бути собою в будь-яких обставинах, не боятися вразливості та відкритості. Жіночність — це енергія, що надихає, підтримує і змінює цей світ. Вона в тому, як ми любимо, мріємо, долаємо труднощі, створюємо і надихаємо інших. У кожній з нас є своя неповторна краса, сила та мудрість — варто тільки відчути її і дозволити проявитись. 💫💖 #жіночність #силажіночності #самовираження

Feminine energy is not just an image or appearance. It is a strength that blooms in the skillful combination of tenderness and determination. It’s the ability to be yourself in any circumstances, without fear of vulnerability and openness. Feminine energy is the force that inspires, supports, and changes the world. It’s in how we love, dream, overcome challenges, create, and inspire others. Each of us has our own unique beauty, strength, and wisdom — we just need to feel it and let it shine. 💫💖

Сьогоднішній день — чудова можливість для нових починань! ☀️ У світі так багато цікавих можливостей, і кожен момент варт...
11/03/2025

Сьогоднішній день — чудова можливість для нових починань! ☀️ У світі так багато цікавих можливостей, і кожен момент вартий того, щоб його прожити на повну. Бажаю вам знайти гармонію і радість у дрібницях, насолоджуватися кожним кроком цього дня! 💫 Пам’ятайте, що саме сьогодні можна зробити маленький крок до великих змін.

#новийдень #життя #мотивація #цілі

Today is a great opportunity for new beginnings! ☀️ The world is full of exciting possibilities, and every moment is worth living to the fullest. Wishing you the chance to find harmony and joy in the little things, and to enjoy every step of today! 💫 Remember, today is the perfect day to take a small step towards big changes.

З 8 березня! Бажаю безмежної радості, любові та натхнення! Нехай кожен день буде сповнений теплом і щастям! 💐  #8Березня...
08/03/2025

З 8 березня! Бажаю безмежної радості, любові та натхнення! Нехай кожен день буде сповнений теплом і щастям! 💐 #8Березня #жінкинашевсе

Happy International Women’s Day! Wishing you endless joy, love, and inspiration! May every day be filled with warmth and happiness! 💐

As a Ukrainian, I stand with my country and my people through every challenge we face. Our strength, unity, and resilien...
24/02/2025

As a Ukrainian, I stand with my country and my people through every challenge we face. Our strength, unity, and resilience will carry us through this dark time. Together, we will fight for our freedom, our land, and our future. No matter what, Ukraine will rise. ”

💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙

«Як українка, я стою разом зі своєю країною та народом через всі труднощі, з якими ми стикаємось. Наша сила, єдність і витривалість допоможуть нам пройти через цей темний час. Разом ми будемо боротися за нашу свободу, нашу землю та наше майбутнє. Незалежно від всього, Україна підніметься , Україна Переможе 💛💙

Address

Karaganda

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tina Migelbaeva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tina Migelbaeva:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram