13/12/2021
Мало кто знает, что в организме человека присутствует 8️⃣1️⃣ элемент. Минеральные вещества входят в состав всех жидкостей и тканей, регулируя более 50 000 биохимических процессов.⠀
⠀
🧐При дефиците витаминов и минералов человек сталкивается с набором таких клинических симптомов:⠀
➖➖➖➖➖⠀
Нехватка витамина А⠀
К симптомам дефицита витамина А можно отнести такие проявления, как снижение остроты зрения (особенно в ночное время суток), шелушение и сухость кожных покровов, замедленное физическое и психоэмоциональное развитие в детском возрасте, гнойничковое поражение кожных покровов.⠀
➖➖➖➖➖⠀
Нехватка витамина Д⠀
Приводит к нарушению процесса всасывания кальция с появлением характерных симптомов. В детском возрасте хронический дефицит витамина Д приводит к развитию такого заболевания, как рахит. Во взрослом возрасте этот вариант авитаминоза проявляется учащённым сердцебиением, чрезмерным потоотделением, замедлением психомоторных реакций, увеличением размеров печени и селезёнки.⠀
➖➖➖➖➖⠀
Нехватка витамина С⠀
Дефицит аскорбиновой кислоты сопровождается набором таких клинических признаков, как снижение иммунитета и частые эпизоды заболеваемости респираторной инфекцией, снижение массы тела, уменьшение показателей гемоглобина.⠀
➖➖➖➖➖⠀
Нехватка витамина Е⠀
О развитии дефицита витамина Е свидетельствует появление таких клинических признаков, как ускоренное разрушение эритроцитов, периферические невропатии, нарушение координации движений.⠀
➖➖➖➖➖⠀
Нехватка витамина К⠀
К основным проявлениям этой разновидности авитаминоза можно отнести кровоточивость дёсен, любые другие разновидности кровотечений, у новорождённых могут наблюдаться внутричерепные кровоизлияния.⠀
➖➖➖➖➖⠀
Дефицит витаминов группы В⠀
Характеризуются головными болями и головокружениями,повышенной раздражительностью, депрессивными расстройствами, судорогами в икроножных мышцах, заторможенностью, стоматитом, кожной гипермигментацией, мышечной атрофией, одышкой, шумом в ушах, полиневритом, витилиго.⠀
⠀
❗️Хронический авитаминоз неминуемо приводит к развитию тяжёлых и даже необратимых изменений в организме.