Психология

Психология семейный психолог

15/05/2026

Здоровье и жизнь человека нельзя обесценивать сувенирами и формальными извинениями!!!
ПОЭТОМУ Я БУДУ ИДТИ ДАЛЬШЕ!!!
И УВЕРЕННА НАЙДУТСЯ ТЕ КТО МЕНЯ ПОДДЕРЖАТ!!!

10/05/2026

Чужая жестокость это не мера твоей ценности.
Чужое равнодушие не приговор твоей жизни.
И то, чего ты заслуживаешь по-настоящему, однажды приходится дать себе самой: поддержку, право дышать, право не выживать, а жить.

И знаешь…
я благодарна себе уже только за то, что не сломалась там, где ломались бы многие.
все это время я куда-то бежала.
Спешила успеть стать успешной. Быть нужной. Доказать. Заслужить.
Будто если остановлюсь — проиграю.

А потом пришло страшное осознание:
я жила с фразой: "НА ТОМ СВЕТЕ ВЫСПИШЬСЯ/ОТДОХНЕШЬ"
И это не мотивация.
Это способ медленно уничтожать себя и называть это силой.

сегодня у меня хватило смелости показать то, что вчера было стыдно показать.
Хватило смелости не обесценить свою боль.
Не спрятать себя снова.

И, возможно, впервые за долгое время я не пытаюсь выжить.
Я пытаюсь быть к себе человеком!!!

08/05/2026

Глимеры - это не новое поколение, а философия.
Ее суть проста:
Глиммер (от англ. glimmer -
«мерцание») антоним состоянию триггер
( то что вызывает тревогу). Микромомент, который дарит безопасность и спокойствие.
Это не магия, а работа нашего мозга.
Заметили радугу, услышали любимую песню, почувствовали аромат кофе - и уровень контроля и стресса идет к нулевому потенциалу.

НО ЕСТЬ НЮАНСЫ: критики говорят, что вечная охота за "проблесками" может увести в избегание реальных проблем. Согласны?
Давайте обсудим в комментариях!

29/04/2026

Знаете да такую историю. От чего бы ты не бежал, тебя это все равно догонит😅 я так сильно хотела вот эти умные экспертные видео записывать, постоянно откладывала , но сегодня не было пощады , просто в 15:00 быть и записывать, без идеального сценария , без идеальной картинки, все как есть... была ли у меня истерика? Кажется да😅 просто времени не было дать ей место, она потом проявлялась во всю во время съемок.

P.S. лично мне ни один рилс не залетел, я путала фразы, словосочетание , и терминалогию🤭
Мой критик избивал меня изнутри как мог,
но как говорят, если вам не нравится итог вашего рилса, это тоже путь к просмотрам и откликам. Посмотрим😅

изъявляю желание умничать😏
23/04/2026

изъявляю желание умничать😏

Гоу умничать?😏
23/04/2026

Гоу умничать?😏

Address

астана
Tselinograd

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психология posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category