Студия лимфодренажного массажа "RollShaper massage "

  • Home
  • Студия лимфодренажного массажа "RollShaper massage "

Студия лимфодренажного массажа "RollShaper massage " антицеллюлитный массаж
общий массаж тела
спортивный массаж
скульптурный массаж лица
медовый массаж
баночный

🌿 Сброс лишнего веса без стресса — это реально! 🌿Секрет — в балансе трёх составляющих:💪 Спорт — для сжигания жира и упру...
19/06/2025

🌿 Сброс лишнего веса без стресса — это реально! 🌿Секрет — в балансе трёх составляющих:

💪 Спорт — для сжигания жира и упругого тела.
🥗 Питание — не «меньше», а правильнее.
💆‍♀️ Массаж — бонус для кожи, лимфы и расслабления.

Что даёт массаж при похудении?
✔️ убирает отёки
✔️ разгоняет обмен веществ
✔️ улучшает контуры тела
✔️ подтягивает кожу

🔥 Всё вместе — даёт красивый, здоровый результат!

💚 Начни с малого, но начни уже сегодня!
Ты заслуживаешь тело, в котором комфортно жить.

Для записи на массаж пишите в директ, Ватсапп.

#похудение #массаждляпохудения #правильноепитание #спортмотивирует #уходзасобой #стройноетело #люблюсебя

Если вам  40+ и ваш день проходит за компьютером — этот пост для вас.Классический массаж поможет:Снять напряжение в спин...
27/05/2025

Если вам 40+ и ваш день проходит за компьютером — этот пост для вас.

Классический массаж поможет:

Снять напряжение в спине и шее

Убрать усталость и раздражительность

Вернуть лёгкость, сон и хорошее настроение

Подарите себе заботу и восстановление.
Запись открыта!87051807876

Ваш вечер может быть не про уставшие ноги, а про удовольствие.

Альгинатная маска — это косметическое средство, изготавливаемое на основе альгината натрия, который получают из бурых мо...
16/04/2025

Альгинатная маска — это косметическое средство, изготавливаемое на основе альгината натрия, который получают из бурых морских водорослей. Она особенно популярна в салонном и домашнем уходе благодаря своим выраженным эффектам.

Зачем применять альгинатную маску после массажа:

1 Успокаивает кожу. После массажа кожа может быть слегка раздражённой, особенно если использовались активные средства.

2 Усиливает эффект массажа. Благодаря окклюзивному эффекту альгината, активные компоненты, нанесённые до него, лучше проникают в кожу.

3 Тонизирует и подтягивает. Маска способствует лифтинг-эффекту, особенно актуально после ручного лифтинг-массажа.

4 Увлажняет. Альгинаты отлично восстанавливают водный баланс кожи.

Скульптурный массаж лица
Запись по телефону 87051807876

Массаж на аппарате "Ролл Шейпер" имеет множество полезных эффектов для тела. Вот некоторые из них:1. Улучшение кровообра...
10/04/2025

Массаж на аппарате "Ролл Шейпер" имеет множество полезных эффектов для тела. Вот некоторые из них:

1. Улучшение кровообращения — за счёт ритмичного давления на ткани активизируется приток крови и кислорода к мышцам и коже.

2. Снижение целлюлита — регулярное использование помогает разглаживать кожу и уменьшать проявления "апельсиновой корки".

3. Лимфодренаж — стимулируется отток лимфы, что способствует уменьшению отёков и выводу токсинов из организма.

4. Расслабление мышц — отлично помогает снять напряжение после рабочего дня или тренировок.

5. Коррекция фигуры — помогает моделировать контуры тела при сочетании с правильным питанием и физической активностью.

6. Положительное влияние на обмен веществ — ускоряется метаболизм, что может способствовать похудению.

Сочетание с питанием и физической активностью

Питание:

За 1–2 часа до процедуры — лёгкий приём пищи (например, овощи + белок)

После сеанса — не ешь 1–1.5 часа, пей воду

Старайся исключить сахар, жареное, полуфабрикаты

Пей не менее 1.5–2 литров воды в день

Тренировки:

Идеально: массаж после лёгкой тренировки (кардио или силовой)

В дни без массажа — делай зарядку или ходи пешком не менее 30 мин

Частота посещения массажа тела зависит от целей и состояния здоровья. Вот несколько рекомендаций:1. Для общего расслабле...
09/04/2025

Частота посещения массажа тела зависит от целей и состояния здоровья. Вот несколько рекомендаций:

1. Для общего расслабления и профилактики стресса: рекомендуется ходить на массаж 1-2 раза в месяц. Это поможет снизить уровень стресса, улучшить кровообращение и общее самочувствие.

2. Для лечения хронических болей или напряжения в мышцах: если у вас есть хронические боли в спине, шее или других частях тела, массаж может быть полезен каждую неделю или раз в две недели. Это поможет улучшить циркуляцию, расслабить мышцы и уменьшить боль.

3. Для восстановления после тренировок: если вы активно занимаетесь спортом, массаж может помочь ускорить восстановление. В таких случаях массаж рекомендуется делать после интенсивных тренировок, примерно 1-2 раза в неделю.

4. Для решения специфических медицинских проблем (например, остеохондроз, сколиоз или другие заболевания): в этом случае массаж назначается врачом, и его частота зависит от состояния пациента.

Важно прислушиваться к своему организму и консультироваться с профессионалом, чтобы определить оптимальную частоту сеансов массажа.

#классичнскиймассажтела
#общиймассажтелаалматы1

Массаж – одна из самых древних и эффективных методик оздоровления, улучшения качества жизни. Она помогает расслабить тел...
03/04/2025

Массаж – одна из самых древних и эффективных методик оздоровления, улучшения качества жизни.
Она помогает расслабить тело, улучшить кровообращение, лимфоотток, обмен веществ, снять стресс и усталость, повысить тонус, иммунитет, улучшить настроение и самочувствие.

Массаж также способствует коррекции фигуры, устранению целлюлита, растяжек, улучшению состояния кожи и волос, омоложению и оздоровлению организма.

Приходите, попробуйте.
Ждём вас в нашей студии.
Предварительная запись по телефону 87051807876

 #массажроллшейпер #массажтелаалматы1 #лимфодренажтурксибскийрайон #антицеллюлитныймассажалматы1 #массажспины
12/02/2025

#массажроллшейпер
#массажтелаалматы1
#лимфодренажтурксибскийрайон
#антицеллюлитныймассажалматы1
#массажспины

Все мы привыкли думать, что праздники – это идеальное время для того, чтобы отдохнуть, набраться сил и хотя бы ненадолго...
05/01/2025

Все мы привыкли думать, что праздники – это идеальное время для того, чтобы отдохнуть, набраться сил и хотя бы ненадолго позабыть о работе, учебе и других неотложных делах.

А что, если я скажу вам, что в праздники нагрузка на организм человека не только не снижается, но и в разы возрастает?

предпраздничный стресс,
переедание,
снижение двигательной активности

– всё это негативно сказывается на нашем здоровье, а учитывая то, что ушедший год был далеко не самым простым, организму определённо нужна поддержка! Сейчас мы расскажем вам, как массаж может помочь преодолеть последствия праздников. 

1. Снимает стресс и нагрузку на организм
2. Улучшает осанку и даёт энергию
3. Улучшает сон
4. Уменьшает боли, скованность
5. Уменьшает отеки

Теперь вы знаете, как массаж может помочь вам поддержать здоровье во время и после новогодних праздников. В этот период многие планируют свою жизнь на месяцы вперёд – почему бы не найти час-два в неделю на сеанс массажа? Не сомневайтесь, это решение принесёт только положительные изменения в вашу жизнь.

Приходите на массаж!!!
Предварительная запись по телефону 87051807876 или в Директ

 #лифтингмассажлицаалматы1 #скульптурныймассажлицаалматы1  #отдых #массажлицарядом
12/12/2024

#лифтингмассажлицаалматы1
#скульптурныймассажлицаалматы1
#отдых
#массажлицарядом

Избавиться от ненужных килограммов и сделать красивую талию можно не только с помощью диет и изнуряющих тренировок. Хоро...
18/05/2024

Избавиться от ненужных килограммов и сделать красивую талию можно не только с помощью диет и изнуряющих тренировок.

Хороших результатов позволяет достичь массаж живота, который оказывает комплексное воздействие на организм.

Он помогает ускорить кровообращение,
убрать жировые отложения,
сделать фигуру стройной и подтянутой.

Если регулярно проводить массаж и придерживаться правильного питания, то можно будет добиться хороших результатов за короткий промежуток времени.

Выполнение массажа живота позволяет достичь следующих положительных результатов:

-коррекция талии, потеря в объеме до нескольких сантиметров;
-укрепление мышц и придание тонуса;
-улучшение состояния кожного покрова;
-устранение целлюлита;
-нормализация работы ЖКТ;
-исчезновение обвисшей и дряблой кожи;
-улучшение общего самочувствия.

ВАЖНО! Чтобы усилить эффект и быстрее избавиться от ненужных килограммов, дополнительно рекомендуется проводить процедуру обертывания, а также правильно питаться и придерживаться активного образа жизни.

ПРИХОДИТЕ К НАМ И МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ, СТАТЬ СТРОЙНЕЕ И КРАСИВЕЕ!!!
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО Телефону, 87051807876

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 19:01
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+77051807876

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Студия лимфодренажного массажа "RollShaper massage " posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram