Mariam Fakih

12/09/2025

يا 10,000 خطوة بتحميك، يا 10,000 سعرة بتزيدك.
الويكند إمّا بتحرق خطوات… إمّا بتكدّس سعرات 👣🍔⚖️

11/09/2025

سناك بعد المدرسة؟ 🍎
بعرف قديش صعب نختار شي يشبعهم ويكون صحي بنفس الوقت!
بهالبوست، لاقيتلك أفكار بسيطة، مغذية وبيحبوها الأولاد! 👌
احفظي البوست وشاركيه مع كل ماما بتحب تهتم بتغذية أولادها.

10/09/2025

السكر مش بس في الحلويات! 🍬
شوفوا كيف وجوده بأجزاء مختلفة من الجسم ممكن يسبب أمراض خطيرة 😟
قللوا السكر، واهتموا بصحتكم من الداخل قبل الخارج 💪
#تغذية #صحة

09/09/2025

✨ رجعنا عالمدرسة! ✨🎒
نظام تغذية لأولادك بس بـ30$ 🍎💪
طاقة أكتر ✨ تركيز أعلى ✨ نمو صحي 🌟

📲احجزي الخطة اليوم!

28/08/2025

ما تلومي حالك عالأيام اللي مرقت… المهم كيف رح تبلّشي اليوم 💚✨ كل يوم فرصة جديدة لتصنعي نسخة أحلى من حالِك.

27/08/2025

خرافات بالمطبخ بتضرّك أكتر مما بتنفعك!
✅ اغسل الفواكه والرز 🍎🍚، اطبخ جيّدًا 🔥، ذوّب بالأمان ❄️… وخلّي أكلِك صحي وآمن دايمًا ✨

#صحة

20/08/2025

الصحة ما بتطلب ميزانية، بتطلب وعي!
نوم، حركة، أكل متوازن، شمس، وتنفس = صفر كلفة
بس نتيجتهم... لا تقدر بثمن 💚
ً #دايت #حياة #صحة

21/03/2025

✨🎉 Eid Mubarak! 🎉✨

Ready to enjoy your Eid without the extra weight gain? We’ve got the perfect weight loss plan for you! 🥗🍽️ Our special Eid Foter Offer will help you enjoy your favorite meals while staying healthy and feeling great! 💪

✨🎉 عيد مبارك! 🎉✨

جاهز للاحتفال بالعيد من دون زيادة الوزن؟ لدينا لك خطة فقدان الوزن المثالية! 🥗🍽️ عرضنا الخاص لـ فطور العيد سيساعدك على الاستمتاع بأطباقك المفضلة وأنت تبقى بصحة جيدة وتشعر بالحيوية! 💪

✅ Personalized Meal Plans
✅ Effective Weight Loss Strategies
✅ Boost Your Energy This Eid

Don’t miss out! DM us now to get your plan started and feel your best this Eid. 🌙✨

19/03/2025

بتعرفوا انو الأعياد أكبر سبب لزيادة الوزن!
Book your appointment now!!

19/03/2025

بتعرفوا إنو أكتر شي بيخرب الدايت هو فترة الأعياد!
Book now your appointment !!

13/03/2025

04/03/2025