What are the opening hours?

Monday 10:00 - 17:00 Wednesday 10:00 - 15:00 Friday 10:00 - 12:00 Saturday 10:00 - 14:00

https://www.facebook.com/2112724888772425/

Dietitian Areej Fakherelddine

Home
Lebanon
Beirut
Dietitian Areej Fakherelddine

https://linktr.ee/newme_uae?fbclid=PAAaYch0PAjrzVlNHK9mtJCCdifk13nbS0Qlzd0pMTkZFC1BZYRG-Tu9yj-6o

04/07/2024

Tips to stay hydrated during sunmer ☀️

🍶 Keep a water bottle on your desk.
🕛 Set a reminder to drink.
🍏 Eat enough fruits and vegetables.
🥤Drink sparkling water instead of high sugar.

26/06/2024

New dates, book your sessions now for your customized diet plans.
Contact us at 📞 +961 76 092 600
مواعيد جديدة، أحجز/ي مواعيدكم الآن لنظامكم الغذائي المناسب.
للتواصل 📞 +96176092600

24/02/2023

نتائج قبل وبعد (اسحب الصورة للنتيجة بعد)🤩🤩
المدة: أسبوعان
النتائج: امرأة تبلغ من العمر 57 عامًا فقدت 3 كجم من الدهون(انخفضت الدهون بنسبة 4.2٪ وانخفضت الدهون الحشوية بنسبة 1.3) واكتسبت 2.5 كجم من العضلات والماء (زادت العضلات بنسبة 5.2٪ والماء بنسبة 4.5٪)💪🏻
والأهم أنها فقدت هذا الوزن دون أي حرمان 😍😍
وبعدنا مكملين 👌🏼

Before and after results(swipe the photo for the result after) 🤩🤩
Duration: 2 weeks
Results : a 57 years old woman just lost 3 kgs fats (fats decreased by 4.2% and visceral fat decreased by 1.3) and gained 2.5 kgs muscles and water (muscled increased by 5.2 % and water increased by 4.5%)💪🏻
And most importantly she lost this weight without any deprivation 😍😍
#اخصائيةتغذية #دايت #لبنان #بيروت #اونلاين #انستقرام

19/01/2023

Do you suffer from insomnia and lack of sleep? 🥱

There are some foods that help you sleep, eat two hours before:
Almonds
Banana
Oats meal
Milk and dairy products
Kiwi
🍌🥛🥣🥝
NewMe
#نيومي #الأرق

30/12/2022

Get your online consultation with me through the link below for your customized diet plan📃
https://linktr.ee/newme_uae?fbclid=PAAaYch0PAjrzVlNHK9mtJCCdifk13nbS0Qlzd0pMTkZFC1BZYRG-Tu9yj-6o
احصل على استشارتك عبر الإنترنت معي من خلال الرابط الموجود في الأسفل لخطة النظام الغذائي المخصصة الخاصة بك📃
https://linktr.ee/newme_uae?fbclid=PAAaYch0PAjrzVlNHK9mtJCCdifk13nbS0Qlzd0pMTkZFC1BZYRG-Tu9yj-6o
NewMe

26/12/2022

So happy to announce my new collaboration with NewMe application for online counseling😊😊
🔗Link for app download is in my bio
https://linktr.ee/newme_uae?fbclid=PAAaYch0PAjrzVlNHK9mtJCCdifk13nbS0Qlzd0pMTkZFC1BZYRG-Tu9yj-6o
يسعدني جدًا أن أعلن عن تعاوني الجديد مع تطبيق NewMe للاستشارات عبر الإنترنت😊😊
🔗رابط تنزيل التطبيق موجود في سيرتي الذاتية
https://linktr.ee/newme_uae?fbclid=PAAaYch0PAjrzVlNHK9mtJCCdifk13nbS0Qlzd0pMTkZFC1BZYRG-Tu9yj-6o

NewMe

21/12/2022

Mr. H lost 3 kilograms( 2.2kg fats and 800 grams fat-free mass)🥰 and his total body water increased by 1.4% and skeletal muscles increased by 1.1% within 2 weeks during ramadan with little deprivation.😍😍😍
More kilos to burn......💪
Keep on 👏👏
خسر السيد ح. 3 كيلوغرامات (2.2 كجم من الدهون و 800 جرام من الكتلة الخالية من الدهون) 🥰وزاد إجمالي الماء في جسمه بنسبة 1.4٪ وزادت عضلات الهيكل العظمي بنسبة 1.1٪ خلال أسبوعين خلال رمضان مع القليل من الحرمان.😍😍😍

08/10/2022

نتائج الجديدة🤩🤩🤩🤩
🍇خسارة 15 كغم خلال ٤ أشهر
🍇انخفض إجمالي وزن الدهون في الجسم بمقدار 9.5 كجم (من 27.5 كجم إلى 18.06 كجم) 7.4 كجم منها دهون حشوية (من 17.9 كجم إلى 10.5 كجم)
🍇 انخفضت نسبة الدهون من 30.9٪ إلى 24.4٪
🍇 زادت نسبة الماء في جسمه بنسبة 4.5٪
🍇 زادت عضلات الهيكل العظمي بنسبة 4.4٪

New results 🤩🤩🤩🤩
🍇Loss of 15 kg in 4 months
🍇 Total body fat weight decreased by 9.5 kg (from 27.5 kg to 18.06 kg) 7.4 kg of which was visceral fat (from 17.9 kg to 10.5 kg)
🍇 Fat percentage decreased from 30.9% to 24.4%
🍇 Increased water percentage in his body by 4.5%
🍇 skeletal muscle percentage increased by 4.4%

24/09/2022

نتائج الجديدة🤩🤩🤩🤩
🍇فقد المريض محمد نصار 62 كجم خلال سنة و 6 أشهر
🍇انخفض إجمالي وزن الدهون في الجسم بمقدار 47.27 كجم (من 64.61 كجم إلى 17.36 كجم) 18 كجم منها دهون حشوية (من 28.5 كجم إلى 10.5 كجم)
🍇 انخفضت نسبة الدهون من 45.5٪ (عالية جدًا) إلى 21.7٪ (طبيعية)
🍇 زادت نسبة الماء في جسمه بنسبة 21.3٪ (37.3٪ وهي نسبة منخفضة جدًا إلى 58.6٪ وهي نسبة طبيعية)
🍇 زادت عضلات الهيكل العظمي بنسبة 16.6٪ (17.8٪ وهي نسبة منخفضة جدًا إلى 34.4٪ وهي نسبة طبيعية تقريبًا)

So excited to share with you this new results 🤩🤩🤩🤩
🍇Patient Mohammad Nassar lost 62 kgs within 1 year and 6 months
🍇 Total body fat weight decreased by 47.27 kgs (from 64.61 kgs to 17.36 kg) 18kgs of them are visceral fat (from 28.5 kgs to 10.5 kgs)
🍇Fat percentage decreased from 45.5%(very high) to 21.7% (normal)
🍇His total body water percentage increased 21.3% (37.3% which is very low to 58.6% which is normal)
🍇 skeletal muscles increased by 16.6%( 17.8% which is very low to 34.4% which is almost normal)

08/08/2022

Within 28 days
10 years old patient just lost 6 kg of his extra weight (87kg to 81 kg) , total fat decreased from 31.84 kg to 28.84 kg , visceral fats decreased from 17.5 to 16.3 while his waist circumference decreased 8 cm (110 cm to 102 cm)
THIS IS JUST THE BEGINING .KEEP ON!💪🏻❤️❤️

خلال 28 يوم
مريض يبلغ من العمر 10 سنوات، فقد 6 كجم من وزنه(87 كجم ال 81 كجم) ، وانخفض إجمالي الدهون من 31.84 كجم إلى 28.84 كجم ، وانخفضت الدهون الحشوية من 17.5 إلى 16.3 بينما انخفض محيط خصره بمقدار 8 سم (110 سم إلى 102 سم)
هذه فقط البداية. استمر!💪🏻❤️❤️

02/04/2022

Ramadan Mubarak!🌙🕌✨

رمضان مبارك! 🌙🕌✨

11/01/2022

Body differences without and with water
Don’t forget that you have to drink at least 1.5 liter of water per day 🥤
باللغة العربية ⤵️
اختلافات الجسم بدون أو مع المياه
عدم شرب كمية كافية من المياه يؤدي الى
1. جفاف البشرة
2.ظهور البذور و حب الشباب
3. انتفاخات تحت العينين
4. أنف أحمر و جاف
5. حروق الشمس المؤلمة
6. صداع (وجع الراس)

اما عندما تأخذ الكمية الكافية اللتي يحتاجها جسدك من المياه فهذا يساعد في :
1. ترطيب البشرة
2. بشرة ناعمة خالية من التجاعيد والحبوب
3. شعر و أظافر أقوى
4. عيون مشرقة
5. فروة رأس صحية
6. فقدان الوزن
لا تنسى يجب شرب على الاقل 1.5 ليتر من المياه خلال اليوم 🥤

31/12/2021

✨May the New Year bless you with health, success , and happiness.✨

✨أتمنى أن تجلب لك السنة الجديدة الصحة والنجاح والسعادة.✨
✨ 🎆🥳

27/08/2021

Mr. Y lost his extra weight 🤩🤩
🍏He lost 19 kgs in 3 months 🎉
12 kgs from fat(5.8 visceral fat)
7 kgs from fat free mass
🍏His water % increased 4.4%(from 46.1% to 5o.6%)
🍏His skeletal muscles % increased 3.3%(from 25.2% to 28.5%)

خسر 19 كجم في 3 أشهر 🎉
🍏 12 كجم من الدهون (5.8 دهون حشوية)
🍏 7 كجم من الكتلة الخالية من الدهون
زادت نسبة مياهه 4.4٪ (من 46.1٪ إلى 50.5٪)
🍏زادت عضلاته الهيكلية بنسبة 3.3٪ (من 25.2٪ إلى 28.5 %)

12/05/2021

عيد فطر مبارك 💫

Eid fitr Mubarak 💫

🎉🎇

09/04/2021

Ramadan Mubarak 🕌
مبارك عليكم الشهر الفضيل🕌
🌛

11/03/2021

ابتدأً من 18 آذار 📆
Starting from March 18📆
I will be at Dohat Aramon every Thursday and Friday
Book your appointment now!
📱Telephone: 76092600
📍Location: Dohat Aramoun -facing Byblos Bank- Anwar el-Oulom Foundation - Al-Jawhary building second floor.

Address

Haret Al-Naameh
Beirut
00961

Opening Hours

Monday	10:00 - 17:00
Wednesday	10:00 - 15:00
Friday	10:00 - 12:00
Saturday	10:00 - 14:00

Telephone

+96176092600

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietitian Areej Fakherelddine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dietitian Areej Fakherelddine:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Beirut?