Dt.zainabghanem

27/12/2025

تعلّم الإستبدال بدل الإلغاء لتستمرّ بالدايت وتحقق نتائج طويلة الأمد🩷 كل هذه المنتجات موجودة في

اختصاصية التغذية زينب غانم-ماجستير من الجامعة اللبنانية😍

سوا منشتغل على تحقيق أهدافكن الصحية:
⭕تنزيل الوزن 🌿 زيادة الوزن 💪
⭕تكيس المبيض ومقاومة الإنسولين 🩸
⭕تغذية الحمل والرضاعة 🤰
⭕متابعة الأمراض المزمنة 🌻
⭕تنظيم الوجبات للأطفال والمراهقين👼🏻
⭕تغذية الرياضيين🏋️
⭕استشارات لعلاج الأكل العاطفي❤️‍🩹
⭕فحص % الدهن والعضل والماء في الجسم

شو المميّز بخدماتنا:
🛑بساعدكم تتصلوا بجسدكم وتفهموه
🛑بعلّمكم تقنيات صحية تبقى معكم مدى الحياة♾️

لحجز مواعيدكم ب WellCare Clinics🏥:
📍حارة صيدا- دوّار القناية- سنتر عزّام- طابق ثالث
📞 تواصلوا معنا عبر الواتساب 0096178908691

23/12/2025

اختصاصية التغذية زينب غانم-ماجستير من الجامعة اللبنانية😍

سوا منشتغل على تحقيق أهدافكن الصحية:
⭕تنزيل الوزن 🌿 زيادة الوزن 💪
⭕تكيس المبيض ومقاومة الإنسولين 🩸
⭕تغذية الحمل والرضاعة 🤰
⭕متابعة الأمراض المزمنة 🌻
⭕تنظيم الوجبات للأطفال والمراهقين👼🏻
⭕تغذية الرياضيين🏋️
⭕استشارات لعلاج الأكل العاطفي❤️‍🩹
⭕فحص % الدهن والعضل والماء في الجسم

شو المميّز بخدماتنا:
🛑بساعدكم تتصلوا بجسدكم وتفهموه
🛑بعلّمكم تقنيات صحية تبقى معكم مدى الحياة♾️

لحجز مواعيدكم ب WellCare Clinics🏥:
📍حارة صيدا- دوّار القناية- سنتر عزّام- طابق ثالث
📞 تواصلوا معنا عبر الواتساب 0096178908691

22/12/2025

إذا الوزن ثابت❌ مش معناتها إنك ما عم تاخد نتيجة ببداية الدايت
خصوصًا إذا:
– بلّشت تتمرن حديد
– عم تاكل بروتين كفاية
– وعم تدخل نشويات بشكل متوازن

غالبًا جسمك عم يعمل شي كتير مهم 👇
عم يبني عضل ✨
والعضل وزنو أكتر من الدهون، بس بياخد حجم أقل

لهيك: 📏 فرق المقاسات
👖 كيف التياب عم تطلع
🤍 إحساسك بجسمك
🍏جهازك الهضمي
🥑تركيزك
كلّن مؤشرات أهم من الرقم على الميزان

💎النجاح مش رقم
النجاح رحلة فهم وصبر وثقة 🌱

إذا حابب تعرف إذا يلي عم تعملو صح، تواصل معي 💬
اختصاصية التغذية زينب غانم🤍
ماجستير من الجامعة اللبنانية| 4 سنوات خبرة







#صحة

22/12/2025

إذا الوزن ثابت❌ مش معناتها إنك ما عم تاخد نتيجة ببداية الدايت
خصوصًا إذا:
– بلّشت تتمرن حديد
– عم تاكل بروتين كفاية
– وعم تدخل نشويات بشكل متوازن

غالبًا جسمك عم يعمل شي كتير مهم 👇
عم يبني عضل ✨
والعضل وزنو أكتر من الدهون، بس بياخد حجم أقل

لهيك: 📏 فرق المقاسات
👖 كيف التياب عم تطلع
🤍 إحساسك بجسمك
🍏جهازك الهضمي
🥑تركيزك
كلّن مؤشرات أهم من الرقم على الميزان

💎النجاح مش رقم
النجاح رحلة فهم وصبر وثقة 🌱

إذا حابب تعرف إذا يلي عم تعملو صح، تواصل معي 💬
اختصاصية التغذية زينب غانم🤍
ماجستير من الجامعة اللبنانية| 4 سنوات خبرة

18/12/2025

مقاومة الانسولين منتشرة كتير ويمكن تكون السبب بصعوبة نزول وزنكم🥲عم تعانوا من هالعوارض؟

اختصاصية التغذية زينب غانم-ماجستير من الجامعة اللبنانية😍

سوا منشتغل على تحقيق أهدافكن الصحية:
⭕تنزيل الوزن 🌿 زيادة الوزن 💪
⭕تكيس المبيض ومقاومة الإنسولين 🩸
⭕تغذية الحمل والرضاعة 🤰
⭕متابعة الأمراض المزمنة 🌻
⭕تنظيم الوجبات للأطفال والمراهقين👼🏻
⭕تغذية الرياضيين🏋️
⭕استشارات لعلاج الأكل العاطفي❤️‍🩹
⭕فحص % الدهن والعضل والماء في الجسم

شو المميّز بخدماتنا:
🛑بساعدكم تتصلوا بجسدكم وتفهموه
🛑بعلّمكم تقنيات صحية تبقى معكم مدى الحياة♾️

لحجز مواعيدكم ب WellCare Clinics🏥:
📍حارة صيدا- دوّار القناية- سنتر عزّام- طابق ثالث
📞 تواصلوا معنا عبر الواتساب 0096178908691

17/12/2025

14/12/2025

انتو بتاكلو رايس كيك كل يوم؟
اختصاصية التغذية زينب غانم-ماجستير من الجامعة اللبنانية😍

سوا منشتغل على تحقيق أهدافكن الصحية:
⭕تنزيل الوزن 🌿 زيادة الوزن 💪
⭕تكيس المبيض ومقاومة الإنسولين 🩸
⭕تغذية الحمل والرضاعة 🤰
⭕متابعة الأمراض المزمنة 🌻
⭕تنظيم الوجبات للأطفال والمراهقين👼🏻
⭕تغذية الرياضيين🏋️
⭕استشارات لعلاج الأكل العاطفي❤️‍🩹
⭕فحص % الدهن والعضل والماء في الجسم

شو المميّز بخدماتنا:
🛑بساعدكم تتصلوا بجسدكم وتفهموه
🛑بعلّمكم تقنيات صحية تبقى معكم مدى الحياة♾️

لحجز مواعيدكم ب WellCare Clinics🏥:
📍حارة صيدا- دوّار القناية- سنتر عزّام- طابق ثالث
📞 تواصلوا معنا عبر الواتساب 0096178908691

08/12/2025

صحة طفلك الجسدية والنفسية أمانة لأنّو الصحة ما بتتجزّأ🤍🤍
اختصاصية التغذية زينب غانم-ماجستير من الجامعة اللبنانية😍

سوا منشتغل على تحقيق أهدافكن الصحية:
⭕تنزيل الوزن 🌿 زيادة الوزن 💪
⭕تكيس المبيض ومقاومة الإنسولين 🩸
⭕تغذية الحمل والرضاعة 🤰
⭕متابعة الأمراض المزمنة 🌻
⭕تنظيم الوجبات للأطفال والمراهقين👼🏻
⭕تغذية الرياضيين🏋️
⭕استشارات لعلاج الأكل العاطفي❤️‍🩹
⭕فحص % الدهن والعضل والماء في الجسم

شو المميّز بخدماتنا:
🛑بساعدكم تتصلوا بجسدكم وتفهموه
🛑بعلّمكم تقنيات صحية تبقى معكم مدى الحياة♾️

لحجز مواعيدكم ب WellCare Clinics🏥:
📍حارة صيدا- دوّار القناية- سنتر عزّام- طابق ثالث
📞 تواصلوا معنا عبر الواتساب 0096178908691

03/12/2025

قولكن الماتشا اوفررايتد؟
اختصاصية التغذية زينب غانم-ماجستير من الجامعة اللبنانية😍

سوا منشتغل على تحقيق أهدافكن الصحية:
⭕تنزيل الوزن 🌿 زيادة الوزن 💪
⭕تكيس المبيض ومقاومة الإنسولين 🩸
⭕تغذية الحمل والرضاعة 🤰
⭕متابعة الأمراض المزمنة 🌻
⭕تنظيم الوجبات للأطفال والمراهقين👼🏻
⭕تغذية الرياضيين🏋️
⭕استشارات لعلاج الأكل العاطفي❤️‍🩹
⭕فحص % الدهن والعضل والماء في الجسم

شو المميّز بخدماتنا:
🛑بساعدكم تتصلوا بجسدكم وتفهموه
🛑بعلّمكم تقنيات صحية تبقى معكم مدى الحياة♾️

لحجز مواعيدكم ب WellCare Clinics🏥:
📍حارة صيدا- دوّار القناية- سنتر عزّام- طابق ثالث
📞 تواصلوا معنا عبر الواتساب 0096178908691

01/12/2025

Healthy eating starts with Healthy Shopping😍🛒

29/11/2025

🤦‍♀️طفلك انتقائي أو خياراته الغذائية "غير صحية"؟
🥘تعانين من حيرة عند اختيار سناكات صحية ل "اللانش بوكس"؟
🍱تواجهين صعوبة في التماشي مع "تراندات" الغذاء الصحي في المدارس والغيرة بين الأطفال؟

احجزي استشارتك التوجيهية في مركز WellCare Clinics مع اختصاصية التغذية زينب غانم🎓ماجستير في علم التغذية وتنظيم الوجبات| خريجة الجامعة اللبنانية
لأنّ صحة طفلك لا تتجزّأ❤️
#اطفال

29/05/2025

Body recomposition explained😍
تغيير تركيبة الجسم يعني الحصول على:
جسم مشدود ورسمة جسم حلوة وتياب أجمل

احجز مقعدك ببرنامج "رشاقة الصيفية"🪶 :
⭕نظام بيساعدك تنزل من ٢-٥كغ بالشهر
⭕نظام مرن ولذيذ
⭕نظام سهل وبسيط
⭕من أكل البيت بدون عبأ مادي او نفسي
⭕بيناسب نمط حياتك مع تعديلات صحية
مع أخصائية التغذية زينب غانم😍ماجستير بالتغذية وتنظيم الوجبات من الجامعة اللبنانية💪🏻
يمكنكم الاشتراك اونلاين او زيارة العيادة:
📍اونلاين🌏
📍عنوان العيادة في بيروت🏥: بيروت- معوّض- بناية الياسمين-فوق compuhouse- الطابق الأول- Evolve Therapy Clinic