مختبرات المدينة للتحاليل الطبية- ALMADINA MEDICAL LABORATORIES

  • Home
  • Lebanon
  • Tyre
  • مختبرات المدينة للتحاليل الطبية- ALMADINA MEDICAL LABORATORIES

مختبرات المدينة للتحاليل الطبية- ALMADINA MEDICAL LABORATORIES مختبر طبي عام مجهز بأحدث الأجهزة والمعدات الطبية وأكثر

هكذا يشعر مرضى الربو 🥺💔
27/10/2022

هكذا يشعر مرضى الربو 🥺💔

أهلنا الكرام نحيطكم علماً أن فحص الكوليرا موجود في مختبرات المدينة للتحاليل الطبية
07/10/2022

أهلنا الكرام نحيطكم علماً أن فحص الكوليرا موجود في مختبرات المدينة للتحاليل الطبية

للعمال الذين لا تطال أحلامهم الشيخوخة، ولا يعشقون إلا الأشياء الناضجة بالحياة، كل عام وأنتم بألف خير.Happy day
01/05/2022

للعمال الذين لا تطال أحلامهم الشيخوخة، ولا يعشقون إلا الأشياء الناضجة بالحياة، كل عام وأنتم بألف خير.
Happy day

صورة تتحدث عن ألم ومعاناة مرضى الثلاسيميا💔خفف آلامهم بتبرعك بالدم. وخفف آلامهم بأن تنجب ولد سليم لا يعاني مدى حياته.لا ت...
30/04/2022

صورة تتحدث عن ألم ومعاناة مرضى الثلاسيميا💔

خفف آلامهم بتبرعك بالدم.
وخفف آلامهم بأن تنجب ولد سليم لا يعاني مدى حياته.
لا تجعل أنانيتك أهم من مستقبل أولادك.

فحوص ما قبل الزواج تجعل عائلتك سليمة وتقيك من الأمراض الوراثية وتقيك من طفل يتحمل العذاب طول حياته.
اقضي على تخلف مجتمعاتنا بالقضاء على الأمراض الوراثية.

⛔ بداية فيتامين B12 (كوبالامين) هو عبارة عن فيتامين يذوب في الماء ولديه دور أساسي في الأداء الطبيعي للدماغ والجهاز العصب...
17/03/2022

⛔ بداية فيتامين B12 (كوبالامين) هو عبارة عن فيتامين يذوب في الماء ولديه دور أساسي في الأداء الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي من خلال تكوين الميالين ونضوج خلايا الدم الحمراء.
❗ما هو الرابط بين نقص فيتامين B12 والاكتئاب؟
👈🏻 تم ربط فيتامينات B، بما في ذلك فيتامين B12 بالاكتئاب.
👈🏻وجدت الدراسات أدلة قوية على أن إنخفاض فيتامين B12 يرتبط بزيادة الاكتئاب ⬆️.
🔹أحد الروابط المحتملة هو تأثير فيتامين B12 على مستويات السيروتونين (هرمون السعادة والمزاج) في الدماغ، بالإضافة إلى مواد كيميائية أخرى.
⬅️ باالتالي قد يرتبط إنخفاض مستويات السيروتونين بالاكتئاب.
▪️أعلى مصادر للفيتامين B12 هي المنتجات الحيوانية، مثل اللحوم والأسماك أو الألبان.
⛔ طبعاً الاكتئاب حالة طبية خطيرة يمكن أن تؤثر على كل ما تفعله لذلك من المهم العمل مع طبيبك للتوصل إلى خطة علاج شاملة تناسبك.
👈🏻ففي بعض الأحيان يمكن أن تتفاعل فيتامينات B مع الأدوية المزمنة التي تتناولها، لذلك قد لا يوصي طبيبك بتناولها.
يوصى بإجراء تحليل الدم للكشف عن المستويات المصليّة للفيتامين B12.

ما من أُم عاطلة عن العمل… الأمومة في ذاتها أشرف الأعمال 🤰🏻
08/12/2021

ما من أُم عاطلة عن العمل… الأمومة في ذاتها أشرف الأعمال 🤰🏻

عمال النظافة أثناء غسل نوافذ مركز لسرطان الأطفال في روسيا
06/12/2021

عمال النظافة أثناء غسل نوافذ مركز لسرطان الأطفال في روسيا

ميغان فوكس Megan Fox عملت كيتو دايت (تناول الكثير من الدسم واخسر الوزن)هذا هو شعار ما يعرف بالكيتو دايت الرائج جداً مؤخر...
03/12/2021

ميغان فوكس Megan Fox عملت كيتو دايت (تناول الكثير من الدسم واخسر الوزن)

هذا هو شعار ما يعرف بالكيتو دايت الرائج جداً مؤخراً ولكن ما هو هذا النظام الغذائي؟
حمية الكيتو هي نظام غذائي يحتوي نسبة عالية من الدهون ومحتوى منخفض من السكاكر والكربوهيدرات. هذا الانخفاض في الكربوهيدرات يدفع الجسم لاستخدام الدهون الموجودة بدلا من السكر كمصدر للطاقة.

من الذي لا يسمح له باتباع نظام الكيتو؟
على الرغم من أمان هذا النظام إلا أن هناك ثلاثة مجموعات من الأشخاص عليهم أخذ الحيطة
⭕مرضى السكري.
⭕مرضى الضغط.
⭕الحوامل والمرضعات.

المسموح في الكيتو دايت:
⚫الدهون الصحية الموجودة في اللحوم الحمراء والأسماك
⚫الزبدة البيض الجبنة
⚫المكسرات والزيوت

الممنوع في الكيتو دايت:
🔴النشويات بكافة أشكالها الأرز البطاطا المعكرونة
🔴السكريات بكافة أنواعها حتى سكر الفواكه
🔴الدسم غير الصحية كالزيوت المهدرجة

فوائد نظام الكيتو
خسارة الوزن: تظهر أكثر من 30 دراسة عالمية أن الأنظمة منخفضة الكربوهيدرات ومنها الكيتو تترافق مع خسارة أكثر من غيرها بالوزن.
السيطرة على نسبة السكر في الدم: على الرغم من الحذر المطلوب من هذه المجموعة لدى اتباع نظام الكيتو إلا أن التقليل من السكر والكربوهيدرات تعاكس مرض السكري وتساهم بالسيطرة عليه.
تحسين الحالة البدنية بشكل عام.

أخيرا هل ينصح الأطباء بهذا النوع من الأنظمة الغذائية ❗❗
في الواقع إن نظام الكيتو هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، معتدل البروتين، يحتوي على نسبة عالية من الدهون يمكن أن يساعدك على حرق الدهون بشكل أكثر فعالية. له العديد من الفوائد لفقدان الوزن والصحة والأداء، كما هو موضح في أكثر من 50 دراسة. ولهذا السبب يوصى به عدد متزايد من الأطباء.

خبرنا جربت نظام الكيتو؟ استفدت؟ شارك تجربتك معنا

نقص الفيتامين د حالة شائعة جداً، وأغلب المصابين بها غير مدركين ذلك لصعوبة تحديد الأعراض.
02/12/2021

نقص الفيتامين د حالة شائعة جداً، وأغلب المصابين بها غير مدركين ذلك لصعوبة تحديد الأعراض.

*** 9 أغذية تساهم في زيادة طول طفلك ***يُعرف قصر القامة بالنسبة إلى العمر بالتقزم. كثيراً ما ينجم عن نقص التغذية المزمن ...
01/12/2021

*** 9 أغذية تساهم في زيادة طول طفلك ***

يُعرف قصر القامة بالنسبة إلى العمر بالتقزم. كثيراً ما ينجم عن نقص التغذية المزمن أو المتكرر، وعادة ما يرتبط بتردي الظروف الاجتماعية الاقتصادية. للأسف يحول التقزم دون تحقيق الأطفال لإمكاناتهم الجسمانية والإدراكية.

لذلك يجدر التنويه إلى أن هناك 9 أغذية ضرورية لزيادة طول الطفل:
1️⃣ الحليب: غني بالكالسيوم (تأكد من حصول طفلك على كوبين أو ثلاثة أكواب من الحليب يومياً).
2️⃣ الفواكه والخضراوات الطازجة: تحتوي على الألياف والفيتامينات والبوتاسيوم وحمض الفوليك الأمر الذي يساعد طفلك في تطوير عظامه وأنسجته..
3️⃣ الحبوب: غنية بالألياف والفيتامينات والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم والسعرات الحرارية التي تمد طفلك بالطاقة اللازمة لنموه.
4️⃣ الشوفان: هو مصدراً غنياً بالبروتين النباتي الذي يساعد في زيادة كتلة العضلات وتقليل الدهون.
5️⃣ البيض: من الأطعمة الغنية بالبروتينات وفيتامين B12 التي تسهم في زيادة طول الطفل (شجع طفلك على أكل بيضة يوميا)
6️⃣ الدجاج: غني بالبروتين الذي يساعد في تطوير العضلات والأنسجة وزيادة الطول.
7️⃣ الألبان: من المصادر الغنية بالفيتامينات A و B و D و E بالإضافة إلى البروتين والكالسيوم.
8️⃣ السمك: يعد سمك التونا من الأسماك الغنية بفيتامينD والبروتينات.
9️⃣ فول الصويا: يحتوي على نسبة عالية من البروتينات.( ينبغي استهلاك 50 غرام من فول الصويا يومياً)

عن طريق أغذية بسيطة وصحية يمكننا زيادة طول الطفل لذلك علينا أن نهتم بتغذيته.

أضرار ارتفاع الكوليسترول بالدم:- ترسّبه على جدران الشرايين وبعض الأوعية الدمويّة يُفقد جدران الشرايين خاصيّتها المطاطيّة...
30/11/2021

أضرار ارتفاع الكوليسترول بالدم:

- ترسّبه على جدران الشرايين وبعض الأوعية الدمويّة يُفقد جدران الشرايين خاصيّتها المطاطيّة ويؤدّي إلى تصلّب الشرايين الّذي يعني عدم قدرتها على الاتّساع والضّيق مع تدفّق الدم ممّا يؤدّي إلى حدوث انسدادٍ كامل فيها

- حدوث جلطة في القلب والمخ

- كل هذه المضاعفات ناتجه عن الـ hypercholesterolemia
أي إرتفاع معدل الكوليسترول في الدم

________________________________________

كيف نخفض نسبة الكوليسترول في الدّم:

يتمّ تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم عن طريق اتّباع عدّة أمور منها :

- الاهتمام بالتّغذية. دائما ينصح بتناول الألياف لأنها تحتوي على اقل كمية من الكوليسترول تكاد تنعدم فيها.
- تناول الأسماك إذ إنّ لها دورًا بارزًا في الحماية من تصلّب الشرايين وأمراض القلب.
- تناول المزيد من الخضراوات مثل: البازيلاء والفاصولياء والبطاطس بالقشرة الكاملة والذّرة والجزر.
- تناول الحليب ومنتجاته بشرط أن تكون قليلة أو خالية الدسم.
- تناول الأغذية الغنيّة بالألياف إذ إنّها تلعب دورًا مهمّاً للمساعدة في التحكّم بمستوى الكوليسترول وجعله في المستوى الصحيّ.
- تناول الفواكه المحتوية على البكتين كالتفّاح والكمثرى والبرقوق.
- تجنّب الإكثار من الدّهون.
- تجنّب الإكثار من اللحوم الحمراء.
- تجنّب الأغذية الغنيّة بالدهون غير المرئية كالبيتيفور والكعك والكيك والمعجّنات والصلصات والمأكولات السريعة.
- تجنّب تناول الوجبات السريعة إذ إنّها تحتوي على نسبٍ عالية من الدّهون والزبدة والدّهون الحيوانيّة الجامدة واستعض عنها بالزّيوت النباتيّة.
- مارس الرّياضة لأنّها مهمّة في المحافظة على مستوى الكوليسترول بالدم ليس فقط الكوليسترول الكلّي ومنخفض الكثافة إنّما أيضًا تزيد الكوليسترول عالي الكثافة.
- المحافظة على الوزن، فعلى الشخص متابعة وزنه كل فتره.
- قلّل محتوى وجباتك من الملح والكافيين والسكّر.
- تجنّب اتّباع وجبات إنقاص الوزن المبتدعة على غيرأساسٍ علمي.
- الابتعاد عن التّدخين والكحوليّات إذ إنّ التّدخين والكحول يعدّان سبباً رئيسيّاً لترسّب الكوليسترول في الشرايين وحتّى إذا لم تكن مدخّناً ابتعد عن التدخين السلبي.

هكذا أخبرت إحداهُن زوجها أنها حامل 🤰🏻
29/11/2021

هكذا أخبرت إحداهُن زوجها أنها حامل 🤰🏻

⚠️حقيقة: سرطان البروستات هو ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال على مستوى العالم بعد سرطان الرئة😥 وهذه الصورة غي...
18/11/2021

⚠️حقيقة: سرطان البروستات هو ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال على مستوى العالم بعد سرطان الرئة😥 وهذه الصورة غير المتوقعة عند الوهلة الأولى 👨 ما هي إلا رمز "الدعم" بشتى صوره من أجل الرجال حول العالم.

نحن نتحدث عن "موفمبر" اختصار ل "مو": اختصار كلمة شارب باللغة الانجليزية و "فمبر" اختصار كلمة نوفمبر. حملة منتشرة في كثير من دول العالم لتشجع الجميع على تنمية شواربهم او وضع شوارب مستعارة خلال شهر نوفمبر/تشرين الثاني بهدف:

👈🏿 التوعية بصحة الرجال النفسية والجسدية بشكل عام
👈🏿 الوقاية من الانتحار
👈🏿 تشجيع الرجال حول العالم على إجراء فحوصات طبية مبكرة للكشف عن أمراض كسرطان البروستاتا والخصيتين.

لذا فسفيرات الحملة في السويد 🇸🇪 هذا العام هن ثلاث طبيبات متخصصات في البحث في طب المسالك البولية والأورام وممرضة تعمل في المجال ذاته..
في #السويد يتم الدعم بأكثر من طريقة:
1-تنمية شارب حقيقي أو وضع آخر مستعار👨 كوسيلة لنشر المعرفة وإظهار الدعم كون القضية تهم الجميع.
2-المشي أو الركض لمسافة 60كم 🏃 دعمًا لـ60 رجل يقوم بالانتحار كل ساعة حول العالم وأن المزيد يجب القيام به لدعم الصحة النفسية.
3-تنظيم حفلة مع المعارف والأصدقاء🥳 والتبرع لأبحاث سرطان البروستاتا والصحة النفسية.

هل يوجد طريقة من الطرق الثلاث التي يمكنك تطبيقها في دولتك للدعم؟

Address

صور، شرق مستشفى جبل عامل، الطريق الكائن بين مستشفى جبل عامل ومستشفى حيرام
Tyre
1601

Opening Hours

Monday 07:30 - 16:00
Tuesday 07:30 - 16:00
Wednesday 07:30 - 16:00
Thursday 07:30 - 16:00
Friday 07:30 - 16:00
Saturday 07:30 - 16:00

Telephone

96176922992

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مختبرات المدينة للتحاليل الطبية- ALMADINA MEDICAL LABORATORIES posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category