Freeyourself/ Samira M. Haddad

Freeyourself/ Samira M. Haddad Set yourself free from: anxiety, stress, bad memories, negative emotions and thoughts. So you can move for a better life.

وفي عيد الحب المنتظر يهرع الناس إلى معايدة بعضهم البعض وكأنّ الحب سيختفي عن الوجود  في اليوم التالي....ضاربين بعرض الحائ...
14/02/2025

وفي عيد الحب المنتظر يهرع الناس إلى معايدة بعضهم البعض وكأنّ الحب سيختفي عن الوجود في اليوم التالي....
ضاربين بعرض الحائط معاني الحب المقدّسة، متجاهلين ان الحب، هو نبتة تنمو وتُزهر مع الأيّام، زهرة تتنامى بالعناية والإهتمام او سيكون موتها المحتم آتٍ لا محالة!
غافلين أنّ الحب هو فعلٌ يُمارس في كل دقيقة، ومع الجميع حتى مع الذات.
لذا إبدأه مع نفسك وارسله إلى كلّ من تُعايشهم من أهل، زملاء، أصدقاء......
فيا أيُّها المحب ثابر، لا تتقاعص واجتهد حتى يُزهر الحب في قلوب أحبابك وقلبك.
تمنياتي لكم أحبابي ان يرافقكم الحب جميع أيام حياتكم❤

✍د.سميرة مينا الحداد

#الحب #فعل #مثابرة #إهتمام #عطاء #إحساس

صباح المحبة... صباح التواضع...صباح  السلام...صباح العطاء...صباحكم خير من صاحب كل الخير ....ميلاد مجيد 🎄✨🌲
25/12/2024

صباح المحبة...
صباح التواضع...
صباح السلام...
صباح العطاء...
صباحكم خير من صاحب كل الخير ....
ميلاد مجيد 🎄✨🌲

لا تبكِ لأنّك سوف تُتهم بالضعف...لا تبكِ لأنّك ستفقد قدرك وقيمتك...لا تبكِ لأنّك رجل، البكاء للنساء...أقوال كثيرة تردّدت...
05/09/2024

لا تبكِ لأنّك سوف تُتهم بالضعف...
لا تبكِ لأنّك ستفقد قدرك وقيمتك...
لا تبكِ لأنّك رجل، البكاء للنساء...
أقوال كثيرة تردّدت على مسامعنا وجعلتنا نفكّر ألف مرّة ومرّة قبل أن نذرف ولو دمعة واحدة لتُريحنا أو تطلق العنان لعواطفنا ومشاعرنا.
من وجهة نظري الدّموع هي كلمات ننطق بها، ومشاعر قوّية تجتاح
جوارحنا، تفطر قلوبنا، وتثير عقولنا....
الدّمعة هي ترجمة واضحة وصريحة لشدّة تأثّرنا بما يدور من حولنا وفي أنفسنا..
الدّمعة هي امضاء صريح وبصمة حزننا وفرحنا أيضاً...
لا تخجلوا ولا تسجنوا انفسكم في معتقدات بالية لا تمت للواقع والحقيقة بِصلة..
ولكن حذاري من الوقوع في فخ البكاء المستمر وغير المبرّر الذي يصبح دليلاً ساطعاً على وجود مشاكل نفسية لا بد من اكتشافها
ومعالجتها....
فالبكاء سلاح ذو حدّين ولكن لا تتردّد في ذرف دموعك دون خجل، دمعة الفرح تُظهر عظيم فرحتك، ودمعة الألم تغسل تعبك وحزنك"
تصبحون على خير اصدقائي🌺🌺

✍سميرة الحداد

القوّة في هذا الزّمن هي الحفاظ على نقاء روحك، رجاحة عقلك وسلامك الداخلي..لذا لا تتخاذل وذلك من اجل نفسك أولاً وأخيراً......
28/08/2024

القوّة في هذا الزّمن هي الحفاظ على نقاء روحك، رجاحة عقلك وسلامك الداخلي..
لذا لا تتخاذل وذلك من اجل نفسك أولاً وأخيراً...
✍سميرة الحداد

الحياة قصيرة جدّا!!لا تهدرها هباءً، إستمتع بلحظاتها الجميلة وتعلّم من أيّامها الأليمة.إغسل آلامك بدموعك، وزيّن ملامح وجه...
29/06/2024

الحياة قصيرة جدّا!!
لا تهدرها هباءً، إستمتع بلحظاتها الجميلة وتعلّم من أيّامها الأليمة.
إغسل آلامك بدموعك، وزيّن ملامح وجهك بالإبتسامة، وامضِ قُدُماً.
لأنّ الحيّاة لا تمنحنا ما نريده، انّما بإمكاننا أن نسلبها ما نبتغيه.

#الحياة #نضال #صبر #فرص #شجاعة #استحقاق
✍سميرة الحداد

إحرص على الإعتذار من نفسك قبل تقديمه للآخرين. لأنك أنت الوحيد من أخطأ بحق نفسه. حقيقة لا جدل فيها.فكروا فيها!🤔🌺 مسا الخي...
10/08/2023

إحرص على الإعتذار من نفسك قبل تقديمه للآخرين. لأنك أنت الوحيد من أخطأ بحق نفسه. حقيقة لا جدل فيها.
فكروا فيها!🤔🌺
مسا الخيرات🌹

اغلى ما في الوجود ان هناك قلوب تشعر بك رغم المسافات🌺🌺صباح الانوار
08/06/2023

اغلى ما في الوجود ان هناك قلوب تشعر بك رغم المسافات🌺🌺
صباح الانوار

قال لي: ما هذا الصمت؟!! تكلّمي!!!! أجبت: انصت!!!  أنا أنطق أبلغ الكلام....مساء الهدوء والطمأنينة أصدقائي🌹🌺♥️
18/05/2023

قال لي: ما هذا الصمت؟!! تكلّمي!!!!

أجبت: انصت!!! أنا أنطق أبلغ الكلام....

مساء الهدوء والطمأنينة أصدقائي🌹🌺♥️

لا معنىّ للحياة دون إتمام رسالتك التي خُلقت لأجلها....لا تتعب ولا تمل!... ابحث عنها واستمتع في انجازها وافتخر...مساؤكم ع...
13/05/2023

لا معنىّ للحياة دون إتمام رسالتك التي خُلقت لأجلها....
لا تتعب ولا تمل!... ابحث عنها واستمتع في انجازها وافتخر...
مساؤكم عطر
#للتأمل

Address

Zahlé

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+96176657698

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Freeyourself/ Samira M. Haddad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Freeyourself/ Samira M. Haddad:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram