Dr. Sanjaya U Jayasooriya - Sinhala

Dr. Sanjaya U Jayasooriya - Sinhala Online Doctor Sri Lanka හරහා ශ්‍රී ලංකාව තුල සමාජ මා?

15/03/2025

කාන්තාවකගේ reproductive autonomy එක කියන්නෙ ලංකාවෙ සමාජයට ටිකක් නුහුරු නුපුරුදු වචනයක්.

නමුත් පහුගිය දවස්වල ලිංගික අපයෝජනය ගැන කතා කිරිමත් එක්ක සමහර පිරිමි කාන්තාවන්ගේ සමාජ මාධය comment එක්ක කත කරන්න හිතුන මාතෘකාවක් තමයි කාන්තාවකගේ reproductive autonomy එක කියන සංකල්පය.

කාන්තාවක් විවාහ වෙලා නැත්නම් සහ ලිංගික සම්බන්ධතා පිලිබද තීරණ කරන්න පුලුවන් වයසක ඉන්නවානම් එයා ලිංගිකව හැසිරෙන්න ඕනේ කා එක්කද නැත්තේ කා එක්කද කියල තීරණය කරන්න බලය තියෙන්නෙ ඇයට විතරයි. ඒක සමාජයටවත් එහෙම නැත්නම් රටේ නීතියටවත් අදාල දෙයක් නෙවේ.

නමුත් මම දැක්ක විදියට ගොඩක් දෙනෙක් හිතන් ඉන්න දෙයක් තමයි කිසියම් කාන්තාවකට මීටපෙර ලිංගික සම්බන්ධතාවයක් පැවතිලා තියෙනවානම් එයාව r**e උනාට කමක් නැ වගේ අදහසක්.

Reproductive autonomy එක සම්බන්ධව දැකලා තියෙන හොදම වීඩියෝ එක තමයි මේ තියෙන්නෙ. ඒක සිංහලට පරිවර්තනය කරපු කෙනාට ගොඩක් ස්තුතියි.

Dr Sanjaya U Jayasooriya
MBBS, Masters of Sexual Health

ළමා නිවාසයක දරුවන් වෙනුවෙන් සිදුකල ආර්තව  සෞඛ්‍ය සම්බන්ධ වැඩසටහන අනුග්‍රහය සහ සංවිධානය : Family Planing Association Sri ...
13/10/2024

ළමා නිවාසයක දරුවන් වෙනුවෙන් සිදුකල ආර්තව සෞඛ්‍ය සම්බන්ධ වැඩසටහන
අනුග්‍රහය සහ සංවිධානය : Family Planing Association Sri Lanka - Puttalam branch.

ඊයේ දවස කාලෙකට පස්සේ ගොඩක් සතුටු දැනුන දවසක්. ඒ තමයි මම ප්‍රතිකාර කරපු පළමු ලිංගික අප්‍රාණිකත්වය සහිත රෝගියාගේ විවාහය සි...
12/10/2024

ඊයේ දවස කාලෙකට පස්සේ ගොඩක් සතුටු දැනුන දවසක්. ඒ තමයි මම ප්‍රතිකාර කරපු පළමු ලිංගික අප්‍රාණිකත්වය සහිත රෝගියාගේ විවාහය සිදුවිම.

මේක ටිකක් දිග කතාවක්. සාමානය mbbs වෛද්‍යවරයක් විදියට අපිට නිතර විවිධ රෝග තත්ත්ව සහිත රෝගීන් හම්බ වෙනවා. ඒ අතර ඉදලා හිටලා මේ කියන ලිංගික අප්‍රාණිකත්වය සහිත රෝගින් හම්බ වෙනවා. නමුත් මේ කියන්නේ එහෙම රෝගින් ගැන නෙවේ. ලිංගික සෞඛ්‍ය සම්බන්ධව මගේ පශ්චාත් උපාධිය හැදෑරීම ආරම්භ කල මුල් කාලයේ හමුවුන රෝගියෙක්. විශේෂයෙන් ලංකාවේ අදාල රෝග වලට ප්‍රතිකාර කරන් විශේෂ පුහුණුවක් සහිත වෛද්‍යවරුන්ගේ විශාල අඩුවක් තියෙනවා. ඒ නිසාම මම මගේ පුහුණුවේ මුල් කාලයේ හිටියත් මගේ මිත්‍ර විශේෂඟද වෛද්‍යවරයකු විසින් මෙම රෝගියා මා වෙත යොමුකලේ රෝගියාගේ පොඩි විස්තර ටිකකුත් එක්ක.

ඇත්තටම අදාල පුද්ගලයා සමන් කියලා මෙතැන් සිට හදුන්වන්නම්. ඉතින් සමන් අවුරුදු 35 -36ක විතර පුද්ගලයෙක්. අසාර්ථක විවාහයකින් පස්සේ ඉතාම කනගාටුවෙන් හිටියේ. ඒ එක්කම එයාට අවුරුදු ගනනාවක ඉදන් යම් මට්ටමක ලිංගික අප්‍රාණිකත්වයක් තිබුනත් අවුරුදු 3ක ඉදලා කවදාවත් ලිංගික ක්‍රියාවක් සදහා ප්‍රාණවත් බවක් ලැබිලා තිබුනේ නැ. අවස්තා ගණනාවක්ම විවිධ ප්‍රතිකාර ලබාගෙන තිබුනත් කිසිම ගුණයක් තිබුනේ නැ.

ඒ එක්කම තමයි බාහිරින් බලපුවාම කතාව ඇතුලේ ඒකට හේතුවක් හොයාගන්නත් තිබුනේ නැ. ඊට අමතරව එයාට ඒ ඇරෙන්න කිසිම ඉහෙන් බහින රෝගයක් තිබුනෙත් නැ. ඒ එක්කම සමන් ගොඩක් දුර හිටපු නිසා අපේ සියලුම ප්‍රතිකාර සිද්ධ උනේ දුරකතනය හරහා විතරයි.

සාමනයෙන් අපිට ලිංගික අප්‍රාණිකත්වය තියෙන රෝගින් හම්බ වෙනකොට තියෙන ප්‍රධාන හේතු කීපයක් තියෙනවා. නමුත් ඒ කියන කිසිම කායික හෝ මානසික ගැටලුවක් ඔහුට තිබුනේ නැ. ඒ එක්කම හදිසියේ ප්‍රතිකාර ගන්න හේතුව වෙලා තිබුනේ ඔහුට අවුරුදු ගන්නකින් පස්සේ අලුත් පෙම්වතියක් හම්බ උන එක. අවස්තා කිපයකදි ඔහු අසාර්ථක වෙලා තිබුනා. ඒ එක්කම පෙම්වතිය හමබ්වෙන එක කොච්චර කැමති දෙයක් උනත් සමහර විට ඔහුට එය එක ආකාරයක ප්‍රශ්නයක් වෙලා තිබුනා.

පලවෙනි කතාබහෙන් පස්සේ නිසි හේතුවක් හොයාගන්න බැරි උන නිසා තාවකාලිකව විටමින් පමනක් නිර්දේශ කරලා සති දෙකකින් ආයෙම හමුවීමක් වෙන් කර ගත්තා. දැන් සති දෙකකින් බලද්දි සමන් කිසිම ප්‍රතිකාරයක් අරන් තිබුනේ නැ. කොහොම හරි දැන් ප්ලැන් කරන් හිටපු ඊලග හමුවීම ප්ලැන් කරන් හිටපු විදියට කරන්න බැරි උනත් තව ටිකක් කතාව ඇතුලට ගිහින් ප්‍රශ්නෙට හේතුව හොයාගන්න පුළුවන් උනා.

ඇත්තටම ඒ අවස්තාවේ මට සමන් ගැන ඇතුවුනේ වෛද්‍යවරයකු විසින් රෝගියෙක් වෙනුවෙන් ඇතිවෙන සංවේගයට එහා ගිය දුකක්. ඇත්තටම පිරිමියෙක් තමන්ගේ පෞරුෂයම ලිංගික අවයව වලට භාර දෙනවා නේද කියන එක.

කොහොම උනත් ඊලග මාසයේ ඔහු සහ පෙම්වතිය හමුවුන අවස්තාවේ ඔහුට හොද ප්‍රාණවත් බවක් ඇතිඋනා කියලා කීවත් ඔවුන් කිසිම ලිංගික එක්විමක යෙදිලා තිබුනේ නැ. කොහොම උනත් එය හොද positive sign එකක් වගේම ඔහුගේ විශ්වාසය වැඩිකරන්න හැකියාව ලැබිලා තිබුනා. ඒ නිසාම අපේ ඊලග හමුවීමෙන් පස්සේ අපේ ප්‍රතිකාර තවත් ටිකක් ලේසි උනා.

ඔන්න ඊලගට ගොඩක් සතුටු දවසක් ඔහු අවුරුදු ගානකට පස්සේ තමන්ගේ නැතිවෙලා ගියපු පුරුෂ ශක්තිය ලබාගෙන තිබුනා වගේම අවස්තා ගනනක් ලිංගිකව එක්වෙලා තිබුනා. ඉතින් ඔවුන් දෙන්නට විස්තර ටික මට කියනකම් ඉවසීමක් තිබුනේ නැ. මම හිතන්නේ සමන්ට වඩා අදාල සිදුවීම ගැන සතුටු උනේ ඔහුගේ පෙම්වතිය. ඔවුන්ගේ වචනෙන්ම කියනවානම් " ඩොක්ටර් නම් මාරයි" කියලා කියලා තිබුනා. ඉතින් මම සමන්ට කීවේ මේ මගේ දක්ෂතාවයවත් බෙහෙත්වල හොදවත් නෙවේ. ඔයාගේ දක්ෂතවය කියන එක. ඒකත් ඔහුට ලොකු සතුටක් ඇතිකලා කියලා දැනුනා.

ඊට පස්සේ තව අවස්තා දෙකක් සමන් මාව හමුවුනා. ඉතින් සමන්ට ආයේ ගැටලුවක් වෙන්නේ නැ කියන තැනට ආවට පස්සේ අයේ මාව ඔනේ උනොත් විතරක් කතා කරන්න කියලා මම නැවතුනා. ඒඑක්කම සමන් ඔහුගේ ජිවිතයේ විශේෂ අවස්තා ඉදලා හිටලා මා එක්ක ශෙයා කර ගත්තා.

ඉතින් කාලෙකට පස්සේ අයේ මැසේජ් එකක් දාලා තිබුනා ඩොක්ටර් අපි engaged උනා කියලා. ඒ එක්කම ඔවුන් දෙන්නගේ ලස්සන ලස්සන ෆොටෝ කීපයකුත් එවලා තිබ්බා. ඒ මම ඒ දෙන්නව දැකපු පලවෙනි අවස්තාව.

කොහොම උනත් මෙතනදි මම ගොඩක්ම සතුටු වෙන කරුණු කීපයක් තියෙනවා. ඒ අතර පලවෙනි කාරණය තමයි අදාල ගැහැනු ලමයාගේ ඉවසීම, ඒ එක්කම ප්‍රතිකාර වෙනුවෙන් අවධානය යොමු කරවන්න වගේම ප්‍රතිකාර අතරතුර ඉවසීමෙන් බලා ඉන්න පුළුවන් බුද්ධිමය පරිණතබවක් ඇයට තිබුනා. සමන්ට වඩා බාල උනත් ඇය ඉතාම පරිණත කාන්තාවක්. ඒ එක්කම දෙවෙනි කාරණය තමයි සමන්ව එයා දීර්ඝකාලීනව ගොදුරු වෙලා හිටපු depression තත්ත්වයෙන් මුදවගන්නත් හැකි උනා. ඊට අමතරව අරක්කු සහ සිගරට් වලට තිබ්බ ඇබ්බැහිය නැති කරගන්නත් හැකි උනා. ඒ එක්කම ඔහු ඉතා සාර්ථකත්ව ඔහුගේ රැකියාවට අවධානය දීලා වැඩ කලා.

මේ පලවෙනියා උනාට ඒ සිද්ධියෙන් ලැබුනු මෝටිවේෂන් එකත් එක්ක තවත් බොහෝදෙනෙක්ගේ ලිංගික ගැටලු නැති කරන්න පුළුවන් උනා. ඒත් ඒ එකක්වත් සමන්ගේ ගැටලුව තරම් සංකීර්ණ උනේ නැ.

සමහර විට පිරිමින්ගේ සම්පූර්ණ පෞරුෂයම ලිංගිකව මත තීරණය වෙනවා. ඒ තමයි සමාජය තුළින් ඔවුන් වෙත පටවපූ අදහස. ඒ නිසාම ඔවුන් ප්‍රතිකාර වලට යොමුවෙන්න උනත් මැලිවෙනවා. ගොඩක් වෙලාවට ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරයා වෙන්නේ ෆාමසිය. ටිකක් කල් යද්දි මෙ ගැටලු ටික ටික වැඩිවෙලා ගොඩක් සංකීර්ණ මානසික ගැටලු බවට පත්වෙනවා. ඉතින් ඊට කලින් ඔයාගේ පවුලේ වෛද්‍යවරයා හමුවෙලා උපදෙස් ලබාගන්න. සමහර විට එතනින් බැරි උනොත් ඒ සම්බන්ධ විශේෂ දැනුමක් තියෙන වෛද්‍යවරයකු හමුවෙන්න.

(මේ සමන් කියන්නේ ආරෝප කරපු නමක් උනත්, විස්තරය 100% ඇත්ත කතාවකින් නිර්මාණය කලේ. ඒ එක්කම මේ වෙනුවෙන් අදාල රෝගියාගේ විශේෂ අවසරක් ලබාගත්තා. ඒ එක්කම කතාවේ තියෙන සමහර දේවල් අතිශෝක්තියක් වගේ පෙන්න් පුළුවන් , ඒ වගේම මාර්කටින් එකක් විදියට පේන්න පුළුවන් ඒත් මට කතාවේ සංකීර්ණ බව පෙන්නන්න ඒ වචන එහෙමම පාවිච්චි කරන්න උනා. මෙතන උපදෙස් බලාපොරොත්තුවෙන් තමන්ගේ පෞද්ගලික විස්තර කමෙන්ට් කරන්න එපා. )

Dr Sanjaya U Jayasooriya

අරුම පුදුම දොස්තර ඔන්න ලගදි දවසක් බෙහෙත් දිදි ඉන්නකොට ලෙඩෙක් ආවා. එයාගේ අසනීපේ තමයි කැරකිල්ල, අධික නිදිමත සහ වෙනත් ප්‍රශ...
01/06/2023

අරුම පුදුම දොස්තර

ඔන්න ලගදි දවසක් බෙහෙත් දිදි ඉන්නකොට ලෙඩෙක් ආවා. එයාගේ අසනීපේ තමයි කැරකිල්ල, අධික නිදිමත සහ වෙනත් ප්‍රශ්න කීපයක්.

බෙහෙත් සහ රෝග ඉතිහාසය පිලිබද සලකා බලද්දි ලෙඩා පොඩි ඇලජි එක්කට බෙහෙත් ගන්න ගිහින් තිබ්බේ. දීලා තියෙන බෙහෙත් මෙහෙමයි.

Omeprazole 20mg පැය 8කට වරක්
Alamine (chlopenaramine ) 4mg පැය 8කට වරක්
Cipium (chlopenaramine ) 4mg පැය 8කට වරක්

බෙහෙත් ටික බලපු ගමන් පෙනුන දේ තමයි කිසිම අවබෝධයකින් බෙහෙත් දිලා නැ කියලා. ඒ එක්කම බෙහෙත් වල උපරිම ඩෝස් ගැන අවබෝධයකින් බෙහෙත් දීලා නැ කියන එක.

විශේෂයෙන් alamine සහ cipium කියන දෙකම එකම බෙහෙත් වර්ගයක brand name දෙකක් උදාහරණයක් විදියට අපි piriton කියලා පාවිච්චි කරන්නෙත් මේ බෙහෙතම තමයි.

සමානයෙන් ලංකාවේදි අපි දවසකට උපරිම පාවිච්චි කරන්නේ මේ බෙහෙත් එකෙන් පෙති දෙකක් වගේ. පිටරටවල මීට වඩා පොඩ්ඩක් වැඩි ප්‍රාමාණයක් පාවිච්චි කරනවා වගේම ඔවුන්ට ඒක දරාගන්න පුළුවන් උනත් ලංකාවේ අය එක පෙත්තක් බීලත් නිදා වැටෙනවා.

අවසානෙට හොයලා බැලුවා කවුද මේ දොස්තර කියලා. පස්සේ බලද්දි බටහිර තියා ආයුර්වේද සුදුසුමක්වත් නැති හොර දොස්තර කෙනෙක්. ඒ උනාට ප්‍රසිද්ධ වෙලා තියෙන්නෙ ආයුර්වේද සහ බටහිර දෙකම දීලා ලෙඩ හොද කරන කෙනෙක් කියලා.

එතනදි පාවිච්චි කරන සරල ක්‍රමය තමයි බොරුවට පොඩි තෙල් එකක් කල්කයක් දීලා බටහිර ඖෂධ වලින් සමානය ප්‍රමාණයට වඩා ගොඩක් වැඩි ප්‍රමාණයක් දෙන එක.

මේකෙන් වෙන ප්‍රශ්නය තමයි බොහෝ ඖෂධ ආශ්‍රිත සංකුලතා ඇතිවෙන එක සහ එහෙම මාරාන්තික සංකූලතා ඇති උන අවස්තාත් තියෙනවා.

ඉතින් මේක දාන්න හිතුවේ මේකයි. ඊයේ පෙරේදා කුලියාපිටියේ හොස්පිටල් එකේ සිකුරිටි කෙනෙක් ප්‍රෙස්ර් බලපු කතාව මාධ්‍ය වලින් වාර්තා උනා. ඒ ගැන ලොකු කතන්දර අහන්න ලැබුනා.

සරලව ඩිජිටල් ප්‍රෙෂර් මැෂින් එකක් ඕනේම ගෙදරක තියෙනවා. ඒක පාවිච්චි කරලා ප්‍රෙෂර් බලන්න අපි හැමෝම දන්නවා. ඒක තවදුරටත් technical grade skill එකක් නෙවේ. මේ ක්‍රියාව හොස්පිටල් එකේදී සිදුවෙනෙ triage areas වල. ඒ එන රෝගින්ගේ හදිසි අවශ්‍යතාවන් තියෙන අය අදුනගන්න. මෙහෙම ප්‍රෙෂර් පල්ස් බලලා දුන්නට අවශ්‍ය හැමෝගෙම වෛද්‍යයවරයෙකු ප්‍රෙස්ර් බලනවා සහ එහෙම වෙන්න ඔනේ.

ඉතින් එක්කට එකක් සම්බන්ධ නැති කතා දෙකක් එකට සම්බන්ධ වෙන්නේ කොහොමද ?

අපි කතා කරන්නේ වෛද්‍යයවරු රටයන එක විතරයි. ඒත් අපිට නොපෙනෙනෙ දේ තමයි මේ වෙද්දි ඩිග්‍රී එකක් තියෙන නර්ස් කෙනෙක් හොයාගන්න නැති තරම්, වෝර්ඩ් එකක් ඇටෙන්ඩ්න්ට් කෙනෙක් හොයාගන්න නැති තරම්. ගොඩක් නර්ස්ලාට UK , Australia වගේ රටවල ඉතා පහසුවෙන් ජොබ් හොයාගන්න පුළුවන්. ඒ එක්කම සෞඛ්‍ය කාර්‍යය සහයක සහ attendant කියන තනතුරු වල අයට ඉතාම පහසුවෙන් care giver කියන ජොබ් එකට අවස්තා ලැබෙනවා. ඒ වගේ අයත් ඕනේ තරම් දැන් රටෙන් ගිහින්. ඉතින් ඇටෙන්ඩ්න්ට් කෙනෙක්ගේ වැඩේ කරන්න කෙනෙක් නැත්නම් එතනට වෙන කෙනෙක් දාලා හරි ඒක ඇදගෙන යන්න තරම් රෝහල කාරුණික වෙලා තියෙනවා.

ඒ එක්කම අපිට දොස්තරලාගෙන් වැඩක් නැ කියපු සමාජයක උන් ටික සේරම රට අත ඇරලා ගියාට පස්සේ බෙහෙත් ගන්න වෙන්නේ අර මම කීවා වගේ ගමේ ගොඩේ ඉන්න නම ඉස්සරහින් වෛද්‍යය කැල්ලක් දාලා බෝඩ් එකක් දා ගත්ත කිසිම සුදුසුකමක නැති මිනිස්සුන්ගේන්.

Celebrating my 3rd year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉
06/05/2023

Celebrating my 3rd year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

Google කියන්නේ content is the King කියලා බේසික් දේවල් ඉගෙනගන්නේ නැතිව බ්ලොගර් ඉගෙනගෙන ලියන්නේ මොනවද දන්නේ නැ.
30/04/2023

Google කියන්නේ content is the King කියලා

බේසික් දේවල් ඉගෙනගන්නේ නැතිව බ්ලොගර් ඉගෙනගෙන ලියන්නේ මොනවද දන්නේ නැ.

30/04/2023

වැස්සත් එක්ක ආයෙමත් අකුණු අනතුරු වැඩි වෙලා.

අපි හැමෝම පරිස්සම් වෙමු.

ඇත්තටම ලංකාවේ මිනිස්සු ඉන්නේ සතුටින්ද?පහුගිය ටිකේ නිතර නිතර ඩිප්‍රෙෂන් ගැන ප්‍රශ්න එන්න ගත්ත නිසා පොඩ්ඩක් වෙබ්සයිට් එකට ...
29/04/2023

ඇත්තටම ලංකාවේ මිනිස්සු ඉන්නේ සතුටින්ද?

පහුගිය ටිකේ නිතර නිතර ඩිප්‍රෙෂන් ගැන ප්‍රශ්න එන්න ගත්ත නිසා පොඩ්ඩක් වෙබ්සයිට් එකට ආපු සර්ච් ප්‍රමාණය බැලුවා.

පහුගිය මාසේ පැහැදිලි වැඩි වීමක් තියෙනවා
(Depression කියන keyword එක හොයපු ගාන )

I have reached 7K followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. 🙏🤗🎉
29/04/2023

I have reached 7K followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. 🙏🤗🎉

2022 මැයි මස සිට 2022 දෙසැම්බර් දක්වා ඉපදුන දරුවන් වෙනුවෙන් වූ unicef වැඩසටහන
23/02/2023

2022 මැයි මස සිට 2022 දෙසැම්බර් දක්වා ඉපදුන දරුවන් වෙනුවෙන් වූ unicef වැඩසටහන

26/01/2023

අවශ්‍ය වන්නේ එක එකා රිංගායම නොව එකව සටන් කිරීමයි.

නැතහොත් ඔබට මීහරක් රංචු පාලනය කිරීම සහ ඔවුන්ට අධිකරණ නියෝග දීමට වනු ඇත.

Address

Arachchikattuwa

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Sanjaya U Jayasooriya - Sinhala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category