31/10/2022
ඔබේ චූටී පැටියා නිතරම හඩනවාද? කොලික්....? (Colic) ගැන ඔබ දැනුවත්ද?
අලුත් උපන් දරුවකු මව හා සංනිවේදනය කරන එකම ක්‍රමය හැඩීමයි.
නැපි මාරු කිරිමට අවශ්‍ය නම්, බඩගින්න, රස්නය, සීතල, ආදරය අවදානය අවශ්‍ය විට, මුත්‍රා පිටකිරිමේ අපහසුතාවයන් වැනි නොයෙක් හේතු මත පුංචි පැටියා හඩන්නට පුලුවන්.
නමුත් බොහෝ මවුවරුන් සිතන්නේ දරුවා හඩන සෑමවිටකම කිරි නොමැතිකම හෝ කුසගින්න නිසා හඩනවා විය හැකියි කියල. නැත්නම් බාලගිරි දෝසය හෝ වෙනත් මිත්‍යා මත නිස හඩනවා කියල.
නැහැ විවිද හේතු තියෙන්න පුලුවන්. ඉතින් ඔබ මවක් නම් ඔබම සොයාබලන්න අවශ්‍යයි දරුවා හඩන්නේ ඇයි කියල.
ඒ වගේම අලුත් උපන් දරුවන් නොනවත්වා හඩනවානම් විශේෂයෙන් සවස් කාලයේදී, රාත්‍රියේ හඩනවානම් මෙයට හේතුව Colic කොලික් තත්වය විය හැකියි. බොහෝ මව්වරුන්ට මේ ගැන අවබෝධය අඩුයි.
මොකක්ද කොලික් කියන්නෙ?
පුංචි පැටියෙක් කිරි උරාබීමේදී කිරිත් සමග වාතය කුසට ගලායනවා. එවිට බබාගෙ බඩවැල් ඇතුලත වාතය පිරීමෙන් තමයි කොලික් තත්වය බබාට ඇති වෙන්නේ . මෙයට ප්‍රදාන හේතුවක් තවමත් සොයාගෙන නැහැ. නමුත් දිර්ඝ වෙලාවක් මේ වාතය කුසේ තිබීම නිසා දරුවාට අපහසුතාවයක් දැනෙනවා. මෙය සවස් වන විට ආරම්භ වේ. එවිට දරුවා නොනවත්වා හඩන්න ගන්නවා. ඔබ හිතුවත් ගුඩුස් (Burps) යැව්වා කියා එය නිසි ලෙස සිදු නොවීමෙන් ද මේ තත්වය ඇතිවිය හැකි අතර නිතර නිතර කිරි පෙවීමෙන් ද දරුවාට අපහසුතා ඇති විය හැකිය.
කොලික් යන වචනය ඇසූ පමනින් මව්වරුන් අනවශ්‍යය ලෙස බිය විය යුතු නෑ. සෑම දරුවන් 5 දෙනෙකුගෙන් එක් බබෙකුට මේ තත්වය තියෙනවා. ඒ වගේම පැටියාට මාස 5/6 පමන වන විට ඉබෙම මග හැරි යනවා.
බබාට කොලික් දැයි නිවැරැදිව දැන ගන්නේ කෙසේද ?
- හොදම ක්‍රමය නම් වෛද්‍යවරෙයෙකු ලවා දරුවා හඩන්නේ කොලික් නිසාමදැයි පරීක්ශා කර ගැනීමයි. ඒ හැර
- නොනවත්වා එක දිගට හඩයි.( දිනකට පැය 3 ක් හෝ ඊට වැඩි, සතියකට දින තුනක් වත් මෙලෙස හඩයි) රාත්‍රී කාලයේ මේ තත්වය වැඩි විය හැක.
- මදකින් හැඩීම නතර කරයි නැවත හඩයි.
- බොහෝවිට සවස්කාලයේ නොනවත්වා හඩයි
- සිරුර ඇබරීම හා කුස පිම්බී තිබීම
- කිරි උරා බිමට අපහසුයි,
- වේගයෙන් කිරි බීමට උත්සාහ කරයි.
- මුහුන රතු පැහැ වේ.
- අත් මිට මොලවාගෙන, කකුල් ඔසවා කුස දෙසට ගෙන නොනවත්වා හඩයි.
❤️බබාට කොලික් නම් එය අවම කරගැනීම සදහා කල යුත්තේ මොනවාද ✅✅
- බබාව මූනින් අතට හරවන්න,
- බබාගේ කුස මවගේ, පියාගේ උරහිස ප්‍රදේශයට තබා බබාගේ බඩ හොදින් තදවන්නට සේ වඩාගෙන ඇවිදින්න,
- වාහනයක රැගෙන යනවිට රිද්මයකට අනුව පැද්දීමෙන් දරුවාට සහනයක් ලබාදිය හැකියි.
- තොටිල්ලක හොවා හිමින් රිද්මයානුකූල පැද්දීම, pram/buggy එකක තබා පැද්දීමෙන් දරුවා සංසුන්ව නින්දට හරින්න පුලුවන්
- කිරි දෙන සෑම විටකම හොදින් ගුඩුස් යවන්න.
- නිවැරැදි බේබි මසාජ් එකක් දිනපතාම දෙන්න. මේ ගැන වෛද්‍ය උපදෙස් අනිවාර්යයෙන්ම ගන්න.
- Tummy time කිරිම මගිනුත් මෙ තත්වය මග හැර ගන්න පුලුවන්.
- මදරස්නේ වතුරින් සෝදන්න. (Bath)
- දරුවාගේ අවදානය වෙනත් අතකට හරවන්නට කටයුතු කරන්න. උදාහරණ ලෙස ලයාන්විත සිංදුවක්, සංගීතයක් වැනි යමක්, විදුලි පංකාවක්.
- සාමාන්‍ය විදියට කිරි ලබාදෙන්න.
- දරුවා මූනින් අතට ඔඩොක්කුවෙ තබා පිට අතගාන්න.
❌❌නොකල යුතු දේවල් ❌❌
- උඩ දමමින්, අනවශ්‍යය ලෙස සොලවමින් නිදිකරවන්න උත්සහ කරන්න එපා.
- විවිධ දියර වර්ග හෝ මතුරන ලද තෙල්/දියර ආලේපකල කිරිම හෝ ඒවා පෙවීමට උත්සහ නොකරන්න.
මීට අමතරව
- කොලික් සදහා සාමාන්‍ය ලෙස නිවසේ කල හැකි දේවල් වලිනුත් දරුවාට පහසුවක් නොවේ නම් වෛද්‍යවරෙයෙකු හමුවී ඒ සදහා ඖෂධ (anti-colic drops) ලබාගත හැකියි.
- මවගේ ආහාර රටාවේ වෙනස්කම් ඇති කරලිය යුතුයි. විශේෂයෙන් කැෆේන් අඩංගු කහට තේ, කිරි තේ ග, කෝපි, කෝලා වැනි පැණි බීම වර්ග අධිකව පානය කරන මවක් නම් අඩු කල යුතුයි.
- කොලික් සහිත නොනවත්වා හඩන දරුවකු රැකබලා ගැනීම මවකට ඉතාම අපහසු කාරණාවක් නිසා හැකි සෑම විටම පවුලේ අයගේ කාරුනික සහය ඇයට ලබාදිය යුතුයි. මවට ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොලැබීම භයානක විය හැකියි.
- හැකිනම් මාරුවෙන් මාරුවට දරුවාගේ වගකීම අඹු සැමියන් හෝ දරුවන් රැකබලාගන්නා අය බෙදාගෙන කිරිමෙන් යම්තාක් දුරට සහනයක් විය හැකියි.
❤️දරුවාට මාස 3,4 වන විට මේ තත්වය පහව යන බව පවසමින් බොහෝ දෙනා මීට ප්‍රතිකාර කිරීමක් සිදු කර නොගනී. නමුත් මාස 3,4දී එසේ සුව වන්නේ බබා තනිව පෙරළෙන, බඩ තද කරන් ක්‍රියාකාරකම් කරන නිසාවෙන් වාතය හොදින් ගුඩුස් හෝ ගුද වාතය ලෙස පිටවීම නිසා පමණි. එතෙක් මාස 3ක් දරුවා සිටින්නෙ වේදනාවෙනි. එබැවින් ඔබේ දරුවාට නිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න.
අතීතයේ බාලගිරි දෝෂයක් ලෙස හැදින්වූයේද මෙය බව ඇතැමුන්ගේ මතයයි. ඔබ හෝ ඔබේ වැඩිහිටි අය එය විශ්වාස කරයි නම් ඒ සිරිත් විරිත් ද දරුවාට හානි නොවන සේ ඉටු කරන ගමන් දරුවාට නිසි ප්‍රතිකාර, සම්බාහනය, ගුඩුස් යැවීම ආදිය වෛද්‍ය උපදෙස් මත සිදු කරන්න.
මීට අමතරව ළදරුවෙකු හැඩීමට වෙනත් හේතු තිබිය හැකියි. එම නිසා ඔබේ දරුවා වෛද්‍යවරෙයෙකු වෙත යොමු කළ අවස්තාවන් පහත් දැක්වෙනවා.
* කිරි උරා බීම අඩු වීම
* මුත්‍රා පිට නොකිරීම
* නොනවත්වා වමනය කිරීම
* උණ/වලිප්පුව
* කහ පැහැ හෝ නිල් පැහැ ගැන්වීම
* අසාමාන්‍ය හඬන අවස්ථා (මුළු රැය පුරාම)
* හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් පෙන්නුම් කිරීම
ස්තූතියි
Sri Lankan mom admin panel
Copied
