YOGA WITH JAANU

YOGA WITH JAANU I am a dedicated Lady Yoga Instructor with nearly a decade of experience in practicing Yoga.

I am passionate about helping others discover the immense benefits of Yoga, not just for the physical body but also for mental well-being and overall wellness.

"පුද්ගලයෙකු ඇගේ සැබෑ ආත්මය පිළිබඳ සම්පූර්ණ අවබෝධයක් ලබා ගත් විට, ඇය තුළ සහ අවට ඇති බාධාකාරී බලපෑම්වලින් ඇයට තවදුරටත් බාධ...
16/08/2024

"පුද්ගලයෙකු ඇගේ සැබෑ ආත්මය පිළිබඳ සම්පූර්ණ අවබෝධයක් ලබා ගත් විට, ඇය තුළ සහ අවට ඇති බාධාකාරී බලපෑම්වලින් ඇයට තවදුරටත් බාධාවට පත් නොවනු ඇත."🦋🦋🦋

සමබරතාවය යනු, ඔබට සොයාගත හැකි දෙයක් නොවේ. එය ඔබ විසින් නිර්මාණය කල යුතු දෙයකි..   🦋🦋
12/08/2024

සමබරතාවය යනු, ඔබට සොයාගත හැකි දෙයක් නොවේ. එය ඔබ විසින් නිර්මාණය කල යුතු දෙයකි.. 🦋🦋

ඔබේ මනස බලවත් දෙයක්.... ඔබ එය ධනාත්මක සිතුවිලි වලින් පුරවනවිට, ඔබේ ජීවිතය වෙනස්වීමට පටන් ගනී.....🦋🦋🌸
11/08/2024

ඔබේ මනස බලවත් දෙයක්.... ඔබ එය ධනාත්මක සිතුවිලි වලින් පුරවනවිට, ඔබේ ජීවිතය වෙනස්වීමට පටන් ගනී.....🦋🦋🌸

01/07/2024
යමක් අවසන් වූ විට එය වෙනත් දෙයක ආරම්භයද වේ.......මෙය අපගේ ජීවිත කාලය පුරාම දැකිය හැක.....🦋🦋
19/06/2024

යමක් අවසන් වූ විට එය වෙනත් දෙයක ආරම්භයද වේ.......මෙය අපගේ ජීවිත කාලය පුරාම දැකිය හැක.....🦋🦋

🙏🦋🙏
17/06/2024

🙏🦋🙏

ඔබ සොයන ආලෝකය ඔබෙන් පිටත නොව, එය ඔබ තුලම ඇත.......🦋🌻🦋
08/06/2024

ඔබ සොයන ආලෝකය ඔබෙන් පිටත නොව, එය ඔබ තුලම ඇත.......🦋🌻🦋

🙏🙏Virabhadrasana නම් ආසන 3 හි ප්‍රතිලාභ  🙏🙏🦋  පිටුපස, උකුල්, කලවා, දණහිස්, උරහිස්, වළලුකර සහ කකුල් ශක්තිමත් කරයි. 🦋 සමබර...
03/06/2024

🙏🙏Virabhadrasana නම් ආසන 3 හි ප්‍රතිලාභ 🙏🙏

🦋 පිටුපස, උකුල්, කලවා, දණහිස්, උරහිස්, වළලුකර සහ කකුල් ශක්තිමත් කරයි.
🦋 සමබරතාවය සහ නම්‍යශීලීතවය වැඩි දියුණු කරයි.
🦋 මූලික මාංශ පේශි, උකුල් සහ උදරය ශක්තිමත් කරයි.
🦋 Sciatica රෝගයෙන් පෙළෙන අයට ප්‍රයෝජනවත් වේ.🌻

ඒක පාද රාජකපෝට්ටාසනය කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ...🌸🙏🌸🌻 වළලුකර, කලවා සහ ඉඟටිය ගැඹුරට විහිදුවන අතර, මෙම ප්‍රදේශවල නම්‍යශීලී ...
01/06/2024

ඒක පාද රාජකපෝට්ටාසනය කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ...🌸🙏🌸

🌻 වළලුකර, කලවා සහ ඉඟටිය ගැඹුරට විහිදුවන අතර, මෙම ප්‍රදේශවල නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
🌻 උදරය සහ පපුව විවෘත කිරීම.
🌻 මාංශ පේශි නම්‍යශීලීබව සහ එහි ශක්තිය.
🌻 ඇදුම සඳහා
🌻 මානසික සෞඛ්ය
🌻 බර පාලනය කිරීම
🌻 ආතතිය අඩු කිරීම.🦋🌸🦋

"හුස්ම පාලනය නිවැරදි නම්, මනස පාලනය කළ හැකිය."වැටුණොත් පෙරළෙනවා. ඔබට නතර කිරීමට සිදුවුවහොත්, ඔබ නවත්වන්න. නමුත් ඔබ නැවත ...
30/05/2024

"හුස්ම පාලනය නිවැරදි නම්, මනස පාලනය කළ හැකිය."
වැටුණොත් පෙරළෙනවා. ඔබට නතර කිරීමට සිදුවුවහොත්, ඔබ නවත්වන්න. නමුත් ඔබ නැවත ආරම්භ කරන්න. ජීවිතය වගේම, ඔබ නැවත ආරම්භ කරන්න......🦋🌸🦋

යෝග කිරීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ....🌸🦋🌸
29/05/2024

යෝග කිරීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ....🌸🦋🌸

ඔබේ හැඟීම් සහ සිතුවිලි සන්සුන් කර ගැඹුරින් මෙනෙහි කරන්න. එවිට ඔබට ආත්මයේ මහා නිර්මාණ බලයෙන් මඟ පෙන්වනු ලැබේ.......🌻🌻
28/05/2024

ඔබේ හැඟීම් සහ සිතුවිලි සන්සුන් කර ගැඹුරින් මෙනෙහි කරන්න. එවිට ඔබට ආත්මයේ මහා නිර්මාණ බලයෙන් මඟ පෙන්වනු ලැබේ.......🌻🌻

අඳුරුතම රාත්‍රීන් පවා අවසන් වනු ඇත....එවිට ඔබ නැවත නැඟිටිනවා ඇත.....🌸🌸🌸🌸
27/05/2024

අඳුරුතම රාත්‍රීන් පවා අවසන් වනු ඇත....
එවිට ඔබ නැවත නැඟිටිනවා ඇත.....🌸🌸🌸🌸

ඔබේ ශරීරයට එය කළ හැකිය එය ඔබේ මනස ඔබට ඒත්තු ගැන්විය යුතුය......🌸🌸🌸🌸
25/05/2024

ඔබේ ශරීරයට එය කළ හැකිය එය ඔබේ මනස ඔබට ඒත්තු ගැන්විය යුතුය......🌸🌸🌸🌸

"යෝගා යනු ආලෝකයක් වන අතර එය වරක් දැල්වූ විට කිසිදා නොමැකෙන ආලෝකයක් වේ. ඔබේ අභ්‍යාසය වඩා හොඳ වන තරමට ඔබේ දැල්ල දීප්තිමත් ...
19/05/2024

"යෝගා යනු ආලෝකයක් වන අතර එය වරක් දැල්වූ විට කිසිදා නොමැකෙන ආලෝකයක් වේ. ඔබේ අභ්‍යාසය වඩා හොඳ වන තරමට ඔබේ දැල්ල දීප්තිමත් වේ."🌸🌸🌸

Address

Wadduwa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YOGA WITH JAANU posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to YOGA WITH JAANU:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category