Esaties prisilietimas

02/01/2026

Ar žinojai, kad ramybė kūne turi konkretų nervą?

Tai – nervas klajoklis.
Jis jungia smegenis su širdimi, plaučiais, skrandžiu, žarnynu ir net balsu.

Kai jis aktyvus –
✨ kūnas atsipalaiduoja
✨ kvėpavimas gilėja
✨ širdis lėtėja
✨ virškinimas gerėja
✨ viduje atsiranda saugumo jausmas

Kai jis nuslopintas – kūnas lieka „įjungtas“:
nuovargis, nerimas, įtampos, virškinimo sutrikimai, sunkumas kūne.

Masažo metu mes dirbame ne tik su raumenimis.
Per lėtą prisilietimą, kvėpavimą, kaklo, diafragmos, pilvo ir pėdų zonas –
aktyvinamas nervas klajoklis.

Todėl po masažo žmonės dažnai sako:
„viduje tylu“
„kūnas pats neša“
„jaučiuosi lengvai“

Tai ne magija.
Tai nervų sistema, kuri pagaliau gavo leidimą ilsėtis 🤍

Jei tavo kūnas pavargęs nuo nuolatinio tempo –
jis gali prisiminti, kaip būti ramybėje.

Kviečiu registruotis masažo sesijai, kurią pritaikysiu tavo kūnui.

Tel.Nr +37062690260

O čia ⬇️ video apie klajoklį nervą, jo veikimo principus.

Kundalini ir klajoklinis nervas (Nervus vagus): sąmonės ir nervų sistemos ryšysŠiame vaizdo įraše nagrinėjamas ryšys tarp kundalini sąvokos, žinomos iš senųj...

19/12/2025

Minkšta galia – Sąnarių laisvė per judesį ir kvėpavimą.

R.S. holistinio ir tailandietiškų masažo technikų sintezė.

Tai masažas, kuriuo pradedu darbą su kūnu.
Svarbu grąžinti judesiui lengvumą ir saugumą.

Nes dažniausiai kūną pradeda skaudėti tada, kai sąnariai nustoja judėti laisvai.

Masažas atliekamas ant minkšto kilimėlio ant žemės – taip kūnas jaučiasi patogiai ir saugiai, lyg namuose, todėl atsipalaiduoja greičiau ir giliau.

Dirbama per švelnius pasyvius judesius,
– sąnarių mobilizaciją,
– kvėpavimą,
– subtilią presūrą.
-- maigymą.

Kūnas nėra laužomas – jam leidžiama paleisti įtampą savo tempu.
Darbas su visu kūnu, kur prasideda nuo pėdų, ir baigiamas galva.

🔹 Kada šis masažas ypač svarbus?
✔️ kai jaučiamas sąnarių sustingimas ar skausmas.
✔️ kai judesys tapęs ribotas, sunkus.
✔️ po ilgo sėdėjimo ar statinio krūvio.
✔️ profilaktiškai – kad skausmas neatsirastų.
Net tuomet, kai gyvenime nejaučiate kūne pakitimų, čia juos apčiuopiame 😉
✔️ kai norisi sveikesnio, bet ne pervargusio kūno.

Per tam tikras technikas masažo metu aktyvinami ir stiprinami raumenys, todėl kūnas gauna naudą net tada, kai ilsisi.
Tad kūnas susibalansuoja, vienur atsipalaiduoja, kitur įgauna jėgos.
Tai masažas, kuris padeda kūnui judėti lengviau šiandien
ir išlikti be skausmo rytoj.

Jeigu jauti, kad kūnas kviečia poilsiui, tuomet registruokis: ⬇️⬇️⬇️
Tel. +37062690260
Holistinio masažo studija
Esaties prisilietimas

17/12/2025

Pristatau R.S. Holistinio masažo sistemą kurią aš praktikuoju savo Holistinio masažo Esaties prisilietimas studijoje.
Kokiomis praktikomis taikomi mano masažai.
Iš ko ji susideda, ką apima, ir kuo gali būti naudinga.

R.S. osteoartikuliacinis masažas – KŪNO LAISVĖ

Tai subtilus darbas su sąnariais ir judesiu, kai kūnas kviečiamas grįžti į savo natūralią laisvę.

Masažo metu švelniai mobilizuojami sąnariai, atpalaiduojamos fascijos, raiščiai ir nervų sistema.
Judėjimas tampa lengvesnis, tylesnis, laisvesnis.

Šis metodas padeda, kai: – jaučiamas sąnarių sustingimas (klubai, keliai, pečiai, kaklas),
– ribota judesio amplitudė,
– kūnas pavargęs nuo ilgo sėdėjimo ar statinio krūvio,
– jaučiamas „užsistovėjęs“ kūnas be aiškios priežasties,
– norisi judėti lengviau, be spaudimo ir jėgos.

Tai ne jėga.
Tai leidimas kūnui judėti taip, kaip jis moka.

Holistinio masažo studija
,,Esaties prisilietimas"
Registracija tel. ⬇️⬇️⬇️
Tel. Nr. +37062690260

16/12/2025

R.S. HOLISTINIŲ MASAŽO SISTEMOS" ir THAI SOFT&DEEP MASSAGE, TAILANDIETIŠKŲ masažų derinys ( mano mokytojai Šilaitė Rūta Stratkauskienė ir Deivis Petrusis ) – tai masažas, kuris padeda kūnui atsipalaiduoti, išjudėti ir vėl jaustis lengvam.
Net jei judėti… nelabai norisi 😉

Masažas atliekamas be aliejaus.
Proceso metu esate įtraukiami ir jūs – kvėpavimo technikomis bei labai paprastais judesiais. Nieko sudėtingo: kūnas juda tiek, kiek jam patogu, o įtampa pasileidžia greičiau.

Dirbama ne tik su raumenimis, bet ir su sąnariais, fascijomis bei nervų sistema.
Naudojami švelnūs spaudimai, tempimai, kūno mobilizacija ir kvėpavimas.

Dėmesys skiriamas visam kūnui – nuo pėdų iki galvos:
pėdos • blauzdos • keliai • šlaunys • klubai • sėdmenys • kryžkaulis • nugara • pilvas • krūtinė • krūtinkaulis • pečiai • rankos • plaštakos • kaklas • galva.

Kuo šis masažas naudingas:
• mažina raumenų įtampą ir sustingimą
• gerina sąnarių judrumą
• palengvina nugaros, pečių ir kaklo skausmus
• padeda pavargusiam kūnui atsigauti
• ramina nervų sistemą ir gerina savijautą

Tinka tiems, kurie:
• daug sėdi
• daug juda ar sportuoja
• tingi judėti, bet nori jaustis geriau
• jaučia kūno įtampą ar nuovargį

🎁 Puiki dovana kiekvienam – ypač tam, kuris sako: „man reikėtų pajudėti… bet ne šiandien“.

Kviečiu registruotis ⬇️⬇️⬇️
Esaties prisilietimas
📍 Alytus
📞 +370 626 90260

15/12/2025

Dėkoju ❤️ Dovile Tijunaityte-Miltene už logo.

Jeigu ir tau reikalinga pagalba kūryboje, rekomenduju 😉

11/12/2025

Tai tik viena iš akimirkų, kurioje gali būti ir tu... 😉

Arba padovanoti brangiam žmogui dovanų 🎁

Dėkoju Lukas Marčiulaitis Sumani Studija už video

Registracija masažui;
Tel. +37062690260

02/12/2025

Dėmesys prasideda nuo pėdų.
Šilta vonelė su magnio druska nuima dienos įtampa, paruošia kūną atsipalaidavimui.

Kviečiu į masažą ,,Laiką Sau,,
Kai kūnas lengvėja o mintys nurimsta.

Masažai Tailandietišku stiliumi su holistiniu prieskoniu.
Tai giliųjų raumenų masažai, atpalaiduojantys spązmus.
Registracija tel. +37062690260
Foto: Lukas Marčiulaitis Sumani Studija

27/11/2025

Sveiki, dalinuosi vienu iš epizodų kaip vyksta darbas mano studijoje.
Bendravimas su klientu yra labai svarbus, kūnas sukaupęs daug visko, net jeigu mes ir pamiršę, jis laiko.

Masažo metu iškyla senos traumos, pvz. galbūt kažkada susimušėte tuo metu nekeipėte dėmesio ir pamiršote, kūnas išmoko prisitaikyti, kompensaciniai raumenys įsijungė ir taip nejudinama kūno dalis pradėjo stengti, ko pasekoje šiandien pajudinus tą vietą iškilo skausmas, bet jo bijoti nereikia, nes taip mes galime tas vietas atpalaiduoti ir paleisti tam tikromis technikomis.

Kūnas yra labai protingas ir įdomus, o aš skaitau jūsų kūno istoriją...

Registracija tel.
+37062690260
Esaties prisilietimas

23/09/2025

Ar įsivaizduoji masažą kitaip -
harmonizuojančiai, ramiai ir
švelniai...

Tailandietiškas masažas - tai
daugiau nei prisilietimas.

Tai kelionė, kuri padeda:
‣ paleisti susikaupusią įtampą,
‣ atkurti lengvumą kūne,
‣ nuraminti mintis ir širdį,
sustiprinti gyvybinę energiją.

Po masažo pajusi, kad kūnas tapo
lankstesnis, kvėpavimas
gilesnis, o viduje apsigyveno
ramybė.
Toks jausmas kad gimei iš naujo, lengvu kūnu...

Kviečiu registruotis jau dabar;

Ir leisti sau patirti masažą kitaip atrandant harmonją tarp kūno ir sielos.

Registracija tel.
+37062690260

Holisinio masažo sudija
Esaties prisilietimas

19/09/2025

Dėkinga ❤️❤️❤️ Visatai už vedimą ten kur ir su kuo, turiu būti... Dėkoju jums už buvimą kartu, už pamokas, patirtis, už įgūdžius, už kasdienybę...