08/04/2024
Su sena pažįstama (kol kas jos neišduosiu) planuojame rudenį rengti retritus Kipre. Yra puikios sąlygos, yra partnerė, gyvenanti vietoje, viskas bus sužiūrėta ir apšokinėta. Retritas bus skirtas įgauti įgūdžių, kaip pilnai atstatyti organizmą po emocinio išsekimo, perdegimo, krizės, nuovargio sindromo ar kitokių būsenų ir būklių, kurių šiais laikais turi kas antras žmogus. Tačiau kalbant apie tai, kiek viskas turėtų žmogui kainuoti - visas pilnas paketas, su nakvyne, pilnu maitinimu, mokymų programa ir visomis ekskursijomis, visur suvežiojimu ir pasiėmimu - susidėliojo tokia ganėtinai apvali kaina, ir tuomet susimąsčiau. Vieną vertus - kaina atrodo nemaža, lyginant su įprastais kelionių ar atostogų paketais. Kitą vertus - kaina gerokai per maža, lyginant, ką už tai gauni - šansą naujam gyvenimui, kapitaliam restartui, mąstymo keitimui ir naujų įgūdžių formavimui. Kiek verta tavo sveikata, kuri eina vis blogyn ir gydytojas tau tikrai nepasakys, ką daryti visumiškai, kad visos organizmo sistemos vėl veiktų kaip seniau? Kiek verti mąstymo pokyčiai, kai esi strigęs savo komforto zonoje ir baimė, jog vis tiek nepasiseks, ima viršų, nepaisant pastangų ir ketinimo "pradėti nuo pirmadienio" - ar sportuoti, ar vaikščioti, ar dainuoti, ar daryti dar ką nors malonaus ir fiziškai aktyvaus. Pradėti sveikiau maitintis. Atrasti mėgstamus augalinius patiekalus. Visa paslaptis - ŽMOGUS NEKEIS NIEKO, NEBENT GAUNA STIPRŲ SPYRĮ - sveikatoje arba santykiuose, o dažniausiai eina abu kartu. Menopauzėje moterims atsiskleidžia "visu gražumu", ką jos per savo gyvenimą užgyveno: daug negatyvių emocijų, lėtines ligas, sutrikusį metabolizmą, sutrikusią įvairių organų sistemų veiklą, auglius, onkologiją, širdies ir kraujagyslių ligas ir panašiai. Vyrauja mąstymas: "mano mamai taip buvo, ir man bus tas pats"; "ką čia norėti - toks amžius, tabletės jau neišvengiamos". Girdėta, pažįstama? Mielosios ir mielieji, VISA TAI YRA MELAS, nes mes ligų nepaveldime - paveldime mąstymo ir gyvenimo būdą!!! Jei tu mąstysi ir gyvensi kitaip, nei tavo gimdytojai ir jų tėvai - tavo organizmas turės naują patirtį, visiškai! Juo labiau - naują patirtį tu gali perduoti ir savo vaikams bei anūkams, tu gali pakeisti savo atžalų likimą. Bet ar pajėgsi palikti savo komforto zoną ir PAKEISTI SAVE?? Nes mes esame tobuli "biorobotai", ir mūsų kūnas yra užprogramuotas likti homeostazėje - absoliučios sveikatos būsenoje, jeigu tik tam yra suteikiamos sąlygos. Kiekvieną dieną mūsų ląstelės atsinaujina, kiekvieną dieną gaminasi naujos neuronų jungtys ir keičiasi organizmo chemija - būtent hormonai, kurie yra atsakingi už visų organizmo sistemų veiklą. IR MES PATYS JUOS NUOLAT IŠBALANSUOJAME! Ne kas kitas. Ne mūsų artimieji, ne kolegos darbe, ne piktas kaimynas ar palaidas šuo gatvėje, kuris mus sunervino. Čia mes patys viską padarome. Todėl grįžtu prie minties - KIEK YRA VERTAS TAVO NAUJAS GYVENIMAS? Na va, o dabar jau galėsiu po keleto dienų ir pasiūlyti adekvačią programą Kipre, kuri pakeis tave ir tavo ateitį. ;) Be bajerio. :D Apkabinu.
, , , , ,
