MB PoDo terapija

MB PoDo terapija Sertifikuota pėdų specialistė. Dirbu Lentvaryje ir Elektrėnuose

⚠️Pėdų grybelis - tai dažna grybelinė odos infekcija, dažniausiai atsirandanti tarp pirštų ar pėdos paduose.⚠️Pagrindini...
17/02/2026

⚠️Pėdų grybelis - tai dažna grybelinė odos infekcija, dažniausiai atsirandanti tarp pirštų ar pėdos paduose.⚠️
Pagrindiniai simptomai:
• Niežėjimas, deginimas;
• Paraudimas, pleiskanojimas;
• Įtrūkimai tarp pirštų;
• Baltas, suminkštėjęs odos paviršius;
• Nemalonus kvapas
Pėdų grybelio stadija, kuomet būtina kreiptis į podologus🆘:
• Jei yra pūliavimas, stiprus skausmas, patinimas;
• Jei sergate cukriniu diabetu;
• Jei grybelis plinta į nagus
‼️Įtin svarbi kasdienė priežiūra namuose:
• Kruopščiai nusausinti pėdas, ypač tarp pirštų;
• Keisti kojines kasdien (geriausia – medvilnines)
• Dėvėti kvėpuojančią avalynę;
• Nenaudoti tų pačių rankšluosčių pėdoms ir kūnui;
• Viešose vietose (baseinai, dušai) – avėti šlepetes
Jei Jus kamuoja pėdų grybelis, nedelskite, kreipkitės, galiu Jums padėti !

🏙️ Miestai: Lentvaris ir Elektrėnai
📞Registracija +3706648880

❌Nagų grybelis (mediciniškai – onichomikozė) – tai dažniausiai dermatofitų sukelta nagų infekcija. Ji pažeidžia kojų (re...
15/02/2026

❌Nagų grybelis (mediciniškai – onichomikozė) – tai dažniausiai dermatofitų sukelta nagų infekcija. Ji pažeidžia kojų (rečiau – rankų) nagus.
Pagrindiniai simptomai:
• Sustorėjęs, pageltęs ar parudavęs nagas
• Trapumas, sluoksniavimasis
• Nemalonus kvapas
• Nago atsiskyrimas nuo nago guolio
• Kartais – skausmas vaikštant
👣 Ką daro podologas?
1️⃣ Atlieka diagnostinę apžiūrą
Įvertina nago būklę ir, jei reikia, rekomenduoja atlikti mikrobiologinį tyrimą (grybelio rūšiai nustatyti).
2️⃣ Atlieka medicininį nago tvarkymą
• Specialiomis frezomis nušlifuoja sustorėjusį nagą
• Pašalina pažeistas nago dalis
• Sumažina spaudimą ir skausmą
Tai padeda:
• Pagerinti vietinių vaistų veiksmingumą
• Greičiau matyti pagerėjimą

3️⃣ Parenka priežiūros planą
Podologas gali rekomenduoti:
• Priešgrybelinius tirpalus
• Konsultaciją su dermatologu dėl geriamų vaistų (esant pažengusiai infekcijai)
• Tinkamas dezinfekcijos priemones batams ir kojinėms

👣Jei ir Jūs įtariate, kad turite grybelį, kreipkitės, mielai padėsiu🙏🏽
🏙️ Miestai: Lentvaris ir Elektrėnai
📞Registracija +37066488808

👩🏼‍⚕️Podologas – profesionaliai ir saugiai gydo įaugusius nagus be operacijos.❌Nuo ko viskas prasideda❓👣 Konsultacija ir...
11/02/2026

👩🏼‍⚕️Podologas – profesionaliai ir saugiai gydo įaugusius nagus be operacijos.❌
Nuo ko viskas prasideda❓
👣 Konsultacija ir įvertinimas:
• Įvertina, kiek nagas įaugęs
• Patikrina ar yra uždegimas, pūliavimas
• Nustato priežastį (netaisyklingas kirpimas, siaura avalynė, trauma, nagų forma ir kt.)
✂️ Įaugusio nago korekcija:
• Atsargiai pašalinama įaugusi nago dalis
• Išvaloma uždegimo zoną
• Sumažinamas spaudimas minkštiems audiniams
• Sutvarkomi nago kraštai, kad nebežeistų odos
⚠️Pažymiu - procedūra paprastai nėra skausminga, nes dirbama tik su nago plokštele.👣
🩹 Uždegimo priežiūra
Jei yra paraudimas ar pūliavimas:
• Dezinfekuojama
• Uždedamas gydomasis tvarstis
• Suteikiami patarimai dėl priežiūros namuose.

🧲 Besikartojantiems įaugimams - nago korekcinės sistemos. Jei nagas linkęs įaugti nuolat, podologas gali:
• Uždėti specialią korekcinė sistemą (metalo plokštelę)
• Ji pamažu koreguoja nago augimo kryptį
• Tai padeda išvengti operacijos

Jei ir Jūs kenčiate , dėl įaugusių nagų - susisiekite ir atvykite į konsultaciją! Mielai Jus priimsiu🙏🏽

🏙️ Miestai: Lentvaris ir Elektrėnai
📞Registracija +37066488808

⚠️KARPOS⚠️Kaip jomis užsikrečiama❓ • Tiesioginis kontaktas su karpa • Per bendrus daiktus: rankšluosčius, šlepetes, spo...
10/02/2026

⚠️KARPOS⚠️
Kaip jomis užsikrečiama❓
• Tiesioginis kontaktas su karpa
• Per bendrus daiktus: rankšluosčius, šlepetes, sporto kilimėlius
• Virusui lengviau patekti per pažeistą ar sudrėkusią odą

⚠️Pėdų karpų tipai:
1. Plokščios karpos (verrucae planae)
• Mažos, lygios, plokščios arba šiek tiek iškilusios.
• Dažniausiai geltonos arba šviesiai rudos spalvos.
• Paprastai pasitaiko vaikams arba paaugliams.
• Dažniausiai randamos ant pėdų priekinių dalių ar pirštų.
⸻
2. Spaudimo karpos
• Auga pėdos padų srityje, kur didelis spaudimas (kulnas, pėdos vidurys).
• Gali būti giliai įaugusios, su standžia viršutine oda.
• Skauda vaikštant arba stovint.
• Dažnai turi smulkių juodų taškelių – tai sutraukti kapiliarai.
⸻
3. Mozaikinės karpos
• Susideda iš mažų, glaudžiai suaugusių karpų grupių.
• Paprastai randamos pėdos padų srityje.
• Gali sukelti skausmą dėl spaudimo.
⸻
4. Šaknininės karpos
• Pailgos formos ir plonos
• Dažniausiai pasitaiko ant pėdos kraštų ar pirštų
• Retai skausmingos, bet gali trukdyti dėvint batus.
⸻
5. Įaugusios karpos (endofitinės karpos)
• Auga į odos vidų, todėl dažnai skausmingos.
• Dažniausiai pasitaiko kulno arba padų vidurinėje dalyje.
• Išorėje gali būti plokščios arba sugrubusios.
⸻
🆘 Papildoma pastaba:
• Pėdų karpos dažnai painiojamos su kitais odos pažeidimais, pvz., raginėmis odos vietomis ar nuospaudomis.
• Svarbu atpažinti tikrą karpą, nes gydymas skiriasi.

Dauguma karpų nepavojingos, tik nemalonios ar neestetiškos, kai kurios gali būti skausmingos (ypač padų)

Pažymiu, kad :
• Pėdų karpos dažnai painiojamos su kitais odos pažeidimais, pvz., raginėmis odos vietomis ar nuospaudomis.
• Svarbu atpažinti tikrą karpą, nes gydymas skiriasi.

Nelaukite kol karpa ims didėti ar plisti, tam tikri šalinimo ir gydymo metodai nėra skausmingi. Kreipkitės tik pamatę įtartinus darinius.

🏙️Miestai: Lentvaris ir Elektrėnai
📞Registracija +37066488808

Mieli pacientai, Jei dėl nenumatytų aplinkybių negalite atvykti į suplanuotą vizitą, labai prašome apie tai pranešti iš ...
08/02/2026

Mieli pacientai,

Jei dėl nenumatytų aplinkybių negalite atvykti į suplanuotą vizitą, labai prašome apie tai pranešti iš anksto (bent dieną prieš). 🙏🏽🙏🏽Branginkime vieni kitų laiką – Jūsų pranešimas gali būti labai svarbus kitam pacientui. Ačiū už supratingumą 🤎

Informacija pacientams❕Kreipiantis dėl podologės paslaugų, maloniai prašome pacientų nurodyti savo kontaktinį telefono n...
07/02/2026

Informacija pacientams❕
Kreipiantis dėl podologės paslaugų, maloniai prašome pacientų nurodyti savo kontaktinį telefono numerį, kad galėtume užtikrinti greitesnę ir patogesnę komunikaciją bei laiku suteikti svarbią informaciją.
Dėkojame už supratingumą.🙏🏽

👏🏽Podologas, Jūsų pėdų priežiūros specialistas, kuris: • Gydo įaugusius nagus (taiko korekcines sistemas, šalina uždegi...
06/02/2026

👏🏽Podologas, Jūsų pėdų priežiūros specialistas, kuris:
• Gydo įaugusius nagus (taiko korekcines sistemas, šalina uždegimą)
• Šalina nuospaudas ir mozolius (skausmingus, gilius, pasikartojančius)
• Gydo karpas (mechaniniu būdu, dažnai kartu su rekomendacijomis dermatologui)
• Sprendžia nagų problemas: storus, deformuotus, pažeistus nagus
• Padeda esant nagų ar pėdų grybeliui (priežiūra, rekomendacijos gydymui)
• Diabetinės pėdos priežiūra (žaizdų prevencija, saugus apdorojimas)
• Pėdų įtrūkimų gydymas (ypač kulnų)
• Atlieka medicininį (higieninį) pėdų tvarkymą
• Konsultuoja pėdų priežiūros ir avalynės klausimais

⚠️Kreipkitės jei jaučiate šiuos simptomus:
• skauda vaikštant
• problema kartojasi
• nagai ar oda atrodo pakitę
• turite diabetą ar kraujotakos sutrikimų
🏙️ Dirbu Lentvaryje ir Elektrėnuose
Registruotis vizitams galite:
📞+37066488808

🙏🏽Puikus pavyzdys kuomet reguliariai lankantis pas podologą, atliekant namų darbus ir naudojant paskirtas priemones yra ...
04/02/2026

🙏🏽Puikus pavyzdys kuomet reguliariai lankantis pas podologą, atliekant namų darbus ir naudojant paskirtas priemones yra išgydoma onicholizė. 🙏🏽
Onicholizė – nago plokštelės atsiskyrimas nuo nago guolio. Po nagu atsiranda oro tarpas, todėl nagas atrodo balkšvas, gelsvas ar pilkšvas. Dažniausiai pasitaikantys atvejai nago galiukas ar kampai.
🆘Dažniausios priežastys:
• Trauma (smūgis, spaudimas, per ankšti batai)
• Cheminės medžiagos (dažnas nagų lakavimas, geliniai/akriliniai nagai, valikliai)
• Grybelinė infekcija
• Odos ligos (pvz., psoriazė)
• Skydliaukės sutrikimai
• Ilgalaikė drėgmė ar netinkama nagų priežiūra
✔️Rekomendacijos:
• Venkite drėgmės ( laikykite pėdas sausai)
• Venkite lako, gelio, dirbtinių nagų
⚠️Į podologus kreipkitės ankstyvoje stadijoje, tik pastebėję pakitimus!
Nelaukite kol:
• Būklė ims blogėti;
• Atsiras skausmas, paraudimas, pūliavimas.
Jei ir Jus kamuoja onicholizė, kreipkitės, mielai Jus priimsiu!
📞 + +37066488808

⚠️Kas yra tos korekcinės sistemos❓Podologijoje korekcinės sistemos naudojamos įaugusių ar deformuotų nagų korekcijai. J...
02/02/2026

⚠️Kas yra tos korekcinės sistemos❓
Podologijoje korekcinės sistemos naudojamos įaugusių ar deformuotų nagų korekcijai. Jų pagalba sumažinamas skausmas, uždegimas ir atkuriama taisyklinga nago augimo kryptis. 👣
Paprastai tariant - korekcinė sistema, ant nago plokštelės specialiai formuojama viela, kuri pritaikoma individualiai kiekvienam atvejui.✔️
Naudojamos, kai:
🔺stipriai įaugęs nagas, ryški deformacija.
🔺Vielos sistemos -kuomet yra įvairaus sunkumo įaugimas, asimetriški nagai.
Kuo ypatingos korekcinės sistemos❓
🔺Efektyvios;
🔺Greitas palengvėjimas;
🔺Tiksliai koreguoja nago augimą.

Kabinete naudojamos Frazer , 3TO, podofix ir unibrace titano siulo sąsagos ✅

⚠️Verta paminėti - korekcinės sistemos gali būti jaučiamos pirmomis dienomis.
❗ Svarbu žinoti
• Sistemą parenka podologas po apžiūros (įvertinama įaugimo padėtis, uždegimas, nago forma).
• Dauguma sistemų nėra skausmingos ir leidžia išvengti chirurgijos.
• Korekcijos laikas labai individualus, priklausomai nuo nago padėties gali trukti nuo kelių iki keliolikos vizitų.

Jei ir Jus kamuoja įaugusių nagų problemos- kreipkitės, mielai padėsiu🙏🏽

💯Šiek tiek rekomendacijų sekmadienio vakarui🙏🏽❗ Kodėl nerekomenduojama karpų gydyti savarankiškai❓⚠️Karpas sukelia virus...
01/02/2026

💯Šiek tiek rekomendacijų sekmadienio vakarui🙏🏽
❗ Kodėl nerekomenduojama karpų gydyti savarankiškai❓
⚠️Karpas sukelia virusas, o jų rūšys ir gylis gali labai skirtis. Savarankiškas gydymas be specialisto apžiūros gali būti neveiksmingas arba žalingas - atsiranda tikimybė sukelti randus, infekciją ar ligos plitimą.

Kokios savigydos rizikos❓
• ❌ Netinkamai gydomas darinys gali būti ne karpa, o kitas odos pažeidimas
• ❌ Netinkamos priemonės gali sukelti nudegimus, randus ar infekciją
• ❌ Pažeidus karpą, virusas gali išplisti į kitas odos vietas
• ❌ Netinkamas gydymas gali uždelsti efektyvų gydymą

✅ Kaip elgtis teisingai❓
✔️Pastebėjus karpą ar įtartiną odos darinį, kreipkitės į specialistus, gydytoją ar slaugytoją
✔️Gydymo būdas parenkamas individualiai, įvertinus karpos tipą, vietą ir dydį
✔️Profesionalus gydymas sumažina komplikacijų ir randų riziką
Šios rekomendacijos taip pat taikomos ir pėdų nuospaudoms.

📍 Jei abejojate — geriau pasitikrinti. Ankstyva konsultacija padeda išvengti problemų.

🆘Kada kreiptis į podologą❓❗️Verta kreiptis, kai atsiranda bet koks diskomfortas, skausmas ar problema pėdose, ypač jei j...
01/02/2026

🆘Kada kreiptis į podologą❓
❗️Verta kreiptis, kai atsiranda bet koks diskomfortas, skausmas ar problema pėdose, ypač jei ji kartojasi ar nepraeina. Dažniausios situacijos 👇
🦶 Kreipkitės jei:
• 🔹 Įauga nagas (paraudimas, skausmas, pūliavimas)
• 🔹 Skauda pėdas vaikštant, jaučiate deginimą ar tempimą
• 🔹 Atsirado nuospaudos, mozoliai, įtrūkimai
• 🔹 Labai suragėjusi oda, kurią sunku tvarkyti namuose
• 🔹 Nagų grybelis ar įtartini nagų pakitimai
• 🔹 Karpos pėdose
• 🔹 Nagai stori, deformuoti, geltoni
• 🔹 Dažnai įtrūksta oda ant kulnų, kraujuoja
• 🔹 Jaučiate nemalonų kvapą, padidėjusį prakaitavimą
⚠️ BŪTINA kreiptis kuo greičiau, jei:
• 🛑Turite cukrinį diabetą
• 🛑Yra žaizdų, opelių, kurios negyja
• 🛑Sutrikusi kraujotaka ar nervų jautrumas
• 🛑Pėda paraudo, ištino, karšta ar labai skauda
Nedelskite, kuo anksčiau pradėsime gydymą - tuo greičiau džiagsitės sveikomis pėdomis❗️💯
Registracija telefonu :
+37066488808
+37064173339

Podologas – tai sveikatos priežiūros specialistas, kuris specializuojasi pėdų priežiūroje 🦶Podologas: • 👣 Gydo ir prižiū...
31/01/2026

Podologas – tai sveikatos priežiūros specialistas, kuris specializuojasi pėdų priežiūroje 🦶

Podologas:
• 👣 Gydo ir prižiūri pėdų odos bei nagų problemas
• 🦠 Tvarko įaugusius, deformuotus ar pažeistus nagus
• 🧴 Šalina nuospaudas, suragėjusią odą, karpas
• 🧩 Padeda esant pėdų skausmams, deformacijoms
• 🩺 Labai svarbu žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu (diabetinės pėdos priežiūra)

📌 Svarbu:
Podologas - nėra pedikiūro meistras. Pedikiūras – daugiau kosmetika, o podologija – medicininė pėdų priežiūra.

Address

Taikos Gatvė 6
Elektrenai

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00

Telephone

+37066488808

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MB PoDo terapija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MB PoDo terapija:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category