Garsas kaip upė

24/09/2025

Kas yra integratyvi garso terapija?

Tai unikali metodika, kurią studijavau Sound Healing Academy.
Šis metodas jungia:
✨ senųjų civilizacijų gydomąsias garso praktikas,
✨ šiuolaikinius mokslinius tyrimus apie garso poveikį kūnui ir psichikai,
✨ Integralumo teoriją, padedančią pažvelgti į žmogų kaip į visumą – kūną, emocijas, protą, dvasią ir sąmonės būsenas.

Sesijų metu naudojami specialūs instrumentų deriniai ir metodai gali padėti:
💛 paleisti įtampą ir stresą,
💛 atkurti vidinę pusiausvyrą,
💛 pasiekti gilesnį atsipalaidavimą,
💛 teigiamai įtakoti fizinę savijautą.

Skirtingai nei įprastos garso sesijos, integratyvi garso terapija yra daugiau nei atsipalaidavimas – tai transformuojanti patirtis, padedanti siekti harmonijos visuose lygmenyse.

Ar norėtumėte patirti, kaip garsas gali tekėti per jus kaip upė, nuplaudamas visa, kas nebereikalinga ir atnešdamas pusiausvyrą?✨

22/09/2025

Taip atrodo pradžia – tuščia salė, ir tylintys instrumentai.
O po akimirkos ši erdvė tampa vieta, kur garsas pradeda kelionę. Žmonės atsigula, užsimerkia, atsiveria garsui – ir vyksta stebuklas. 🌙
Garso sesijos - tai kelionė iš išorės į vidų, iš triukšmo į tylą, iš įtampos į ramybę.

Ar esi tai patyręs?

19/09/2025

Kiekviena emocija vibruoja tam tikru dažniu. Kviečiu pastebėti – koks garsas tave šiuo metu traukia ir kokią emociją jis tau reiškia?

✨ Komentuok: liūdesys, ramybė, džiaugsmas, ...?

16/09/2025

Kai emocijų būna per daug, dažnai jos išteka ašaromis. Garso terapijos sesijų metu žmonės neretai verkia. Bet nepatikėsit - dauguma jų pastebi, kad garso poveikyje tos ašaros kažkokios lengvesnės, labiau apvalančios.

✨Ar tau garsas padeda paleisti emocijas?

16/09/2025

16/09/2025

Kadangi beveik nuo gimimo gyvenu mokslo metų ritmu, man rugsėjis - naujų metų pradžia. O naujų metų pradžioje jaučiu pareigą vėl iš naujo prisistatyti :) Taigi...

✨ Esu sertifikuota garso terapijos specialistė, jau daugiau nei 5 metus lydinti žmones garso keliu.
✨ Garso terapijos studijas baigiau Sound Healing Academy (Anglija) – tarptautiniu mastu pripažintoje mokykloje, kurios programos yra patvirtintos Tarptautinio papildomos terapijos specialistų instituto (International Institute for Complementary Therapists (IICT)).
✨ Turiu ir kalbotyros mokslų daktarės (PhD) laipsnį – šis akademinis pagrindas sustiprino mano gebėjimą tyrinėti, remtis mokslu, nuolat domėtis savo srities naujovėmis, ir tai natūraliai atsispindi mano darbe su garsu.
✨ Dirbu pagal sertifikuotą ir unikalią – Integratyvios garso terapijos metodiką – kuri skiriasi nuo kitų šiuo metu Lietuvoje populiarių garso praktikų. Tai mokslu pagrįsta metodika, leidžianti garsą naudoti kaip galingą įrankį kūno, emocinio ir psichologinio balanso atkūrimui.
✨ Labiausiai mėgstu dirbti individualiai, nes būtent tokias studijas baigiau ir būtent individualiose sesijose matau didžiausią prasmę ir naudą žmogui.
✨ Taip pat vedu ir grupines garso sesijas, dubenų masažo mokymus bei įvairias edukacijas apie garso poveikį žmogui.
✨ Mano studija „Garsas kaip upė“ įsikūrusi Kaune, tačiau pagal poreikį dirbu visoje Lietuvoje.

Kviečiu susitikti garse!

15/07/2025

Garso vibracijos veikia ląstelių struktūrą ir taip padeda atpalaiduoti įtampas bei gyti. Garsas mus veikia daug giliau nei dažnai galvojam.
Ar esi kada pajutęs garso poveikį fiziškai?

13/07/2025

Tyla - tai vieta, kur viskas prasideda.

10/07/2025

Kartais garsas leidžia mums tiesiog būti. Be analizės ir be vertinimo.

08/07/2025

Tyla ne visada patogi, bet dažnai būtent joje slypi visi atsakymai.
Ar dažnai leidi sau pabūti tyloje?

26/06/2025

Galiu drąsiai pasakyt,kad su Vietnamu mes "suvaibinom". Ten irgi yra mėgstančių "bliūdus pabarškint" 😄
Ir dar kokio dydžio!

20/06/2025

Kiekvienas patiekalas čia - mini simfonija: keptuvės šnypštimas, medinių lazdelių kaukšėjimas, triukšmas iš gatvės...
Įdomu ne tik ragauti, bet ir klausyti.

Ar dažnai valgom tylėdami ir klausydami?