16/06/2022
ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА СУХОСТИ НОГ
⠀
Сухая кожа на ногах имеет причины внешнего и внутреннего характера. В первом случае проблема легко устранима, вернуть здоровье кожного покрова не составит труда, ведь достаточно исключить провоцирующие факторы.
⠀
Но наряду с внешними причинами существует много внутренних факторов, обусловленных различными заболеваниями, которые приводят к проблемам с кожным покровом нижних конечностей.
⠀
Чаще всего сухие ноги наблюдаются по следующим причинам:
▪️ Дефицит воды в эпидермисе.
▪️ Неправильное питание, из-за которого в организм не поступают нужные компоненты для жизнедеятельности, что проявляется проблемами с кожным покровом. Сюда же- строгие диеты.
▪️ Недостаточное увлажнение. Многие используют увлажняющие и питательные кремы для ухода за руками, лицом, однако про ноги часто забывают.
▪️ Неправильно подобранная косметика для ног способна спровоцировать не только сухость кожного покрова, но и приводит к более серьезным проблемам – покраснение, сильное раздражение – симптомы аллергической реакции.
▪️ Вредные привычки – злоупотребление алкогольными напитками, курение.
⠀
Основные меры профилактики:
✅ Здоровый образ жизни;
✅ Физическая активность;
✅ Рациональное и сбалансированное питание;
✅ Отказ от вредных привычек – курение и алкоголь;
✅ Ношение удобной обуви из натуральных материалов;
✅ Уход за кожей с помощью увлажняющих средств.
⠀
⚠️ Но! Если сухость кожи ног вызвана внутренними причинами (болезни либо патологические процессы в организме) никакие внешние воздействия – ванночки, маски и др. манипуляции, направленные на питание и увлажнение, не дадут нужного результата. Улучшить состояние кожи поможет только лечение основной патологии.
Обращайтест к специалистам и выбирайте правильный уход для стоп! И ваши ножки будут в порядке!
