Auksinis drugelis. Psichosocialinės pagalbos ir ugdymo centras

28/04/2026

Profesorė medicinos mokslų daktarė Žana Bumbulienė neseniai dalyvavo VCPAG (pasauliniame vaikų ir paauglių ginekologijos ) kongrese San Franciske ir pasidalijo svarbiomis įžvalgomis iš pristatyto tyrimo. Tyrimas atskleidė, kad jaunimo itin populiariame socialiniame ti**le „TikTok“ gausu patarimų ir rekomendacijų apie menstruacijas, tačiau šį turinį dažniausiai kuria žmonės, neturintys medicininio išsilavinimo. Dėl to pateikiamoje informacijoje aptinkama nemažai netikslumų.

Taip pat pabrėžiama, kad daugelis paauglių socialiniuose tinkluose randamą informaciją linkę priimti kaip patikimą, nors ji ne visada yra pagrįsta. Tai gali lemti klaidingus įsitikinimus ir net turėti neigiamų pasekmių jų sveikatai. (Ž.Bumbulienės pasidalintos foto)

27/04/2026

✍️ Registracija: https://forms.gle/segG5q2vkLC8JPa29
📅 Data: 2026 m. balandžio 30 d.
🕕 Laikas: 18:00–20:00 val.
📍 Vieta: Šiaurės Lietuvos kolegija, Tilžės g. 22, IV a., 405 aud.
☎️ Kilus klausimams: tel. nr. +370 679 43 636 arba bsn@slk.lt

18/04/2026

Įtraukusis ugdymas Lietuvoje juda į priekį, bet tokios situacijos parodo, kad iki realios lygybės dar turime nueiti nemažą kelią...
https://www.lrt.lt/mediateka/irasas/2000711086/pritaikyta-vos-30-proc-uzduociu-neregiui-abiturientui-papildomi-sunkumai-laikant-vbe?srsltid=AfmBOoplmpyxmdiYSiHLbgvf1PUZuoBF_iRR3z1Mg67gD6WlIeLwnVmg

16/04/2026

Savitarpio pagalbos grupė MAMOMS, auginančioms ikimokyklinio amžiaus vaikus „MAMA, TU SVARBI! LAIKAS SAU IR SU SAVIMI“ – saugi erdvė sustoti, išgirsti save ir pabūti tarp suprantančių 💛
Kviečiame MAMAS, kurios kasdien rūpinasi kitais, bet jaučia, kad vis mažiau laiko lieka sau – prisijungti prie jaukios ir konfidencialios savitarpio pagalbos grupės, kurioje:
✅ mokysimės geriau girdėti savo jausmus, poreikius ir vidinį balsą;
✅ stiprinsime švelnesnį, palaikantį santykį su savimi;
✅ dalinsimės patirtimis ir atrasime bendrystę su kitomis mamomis;
✅ ieškosime būdų, kaip nurimti, atsitraukti nuo kasdienio skubėjimo ir atgauti vidinę pusiausvyrą;
✅ kursime saugią erdvę, kurioje būsi išklausyta, priimta ir svarbi.
👩‍🏫 Grupę ves lektorė, neuroedukatorė Ona Astrauskienė.
✨ Kiekviename susitikime laukia:
– trumpas pasidalijimas „kaip šiandien jaučiuosi“,
– darbas su tekstais taikant biblioterapijos metodą (skaitymas, apmąstymai, refleksija),
– kūrybinės ir savirefleksijos užduotys,
– palaikantis grupės aptarimas ir švelni refleksija pabaigoje.
📅 Startas: 2026 m. balandžio 20 d. (pirmadienį), 9.30 val.
📍 Šiaurės Lietuvos kolegija, Tilžės g. 22, 401 aud.
🕑 6 susitikimai po 2 val., kartą per savaitę.
👉 Registracija: https://forms.gle/vkVSVGNikhVtPbF87
📞 Tel. +370 679 43 636 | ✉️ bsn@slk.lt

🚩Organizuojami 6 kassavaitiniai susitikimai (1 kartą per savaitę - pirmadieniais) po 2 val. 👉Pirmasis grupės susitikimas: 2026-04-20 (pirmadienis), nuo 9.30 val. 🏡Vieta: Šiaurės Lietuvos kolegija, Tilžės g. 22, Šiauliai, 401 aud.

05/04/2026

Su Šv. Velykomis!
Nuoširdžiai sveikiname visas šeimas, vaikus, tėvus
ir kiekvieną, kuris ieško stiprybės, supratimo bei pagalbos.

Tegul ši pavasario šventė atneša į Jūsų gyvenimą
daugiau šviesos, ramybės ir vilties.
Tegul kiekviena diena dovanoja tikėjimą savimi,
o šalia visada būna palaikantys žmonės.

Linkime širdies šilumos, vidinės stiprybės
ir gražių, prasmingų akimirkų.

31/03/2026

Perfekcionizmas = Nerimas ?! Išsamesnis interviu su neuromokslininke straipsnyje

„Kai kuriais atvejais perfekcionizmas siejamas su didesne nerimo, perdegimo ir depresijos rizika“, – teigia L. Bojarskaitė.

Straipsnio nuorodą rasite komentaruose.

E. Blažio / LRT nuotr.

29/03/2026

Ar žinote kokia reklama geriausiai veikia?! Mes ją vadiname "Mamų radijas " :). "Ačiū Jums už suteiktas konsultacijas. Labai patiko psichologė. Pagrindinę problemą sužinojome ir supratome daugiau, spręsim. Tikimės, kad daugiau lankytis nebereiks, bet tik todėl, kad viską išsispręsime. Tikimės kažkada užsukti tik pasilabinti. Ačiū Jums", - rašo mums mama. O kai klausiame klientų iš kur sužinojo apie mus, tai dažniausias atsakymas "...rekomendavo tokia mamytė...".

18/03/2026

17/03/2026

🎓 Abituriente, ar jau esi tikras dėl savo pasirinkimo?

Šimtadienis jau praėjo, netrukus nuskambės ir paskutinis skambutis… Ar jau žinai, kokį kelią rinksies po mokyklos? O gal vis dar dvejoji? 🤔

Tu neprivalai visko žinoti vienas. Mūsų Psichosocialinio centro karjeros konsultavimo specialistai gali tau padėti:
✔ atlikti karjeros testus
✔ išsiaiškinti tavo stipriausias puses ir gebėjimus
✔ geriau suprasti, kokios profesijos ir studijų kryptys gali tikti būtent tau

Kartais pakanka vieno pokalbio, kad savo ateitį pamatytum daug aiškiau.

📩 Susisiek su mumis ir pradėk planuoti savo karjeros kelią jau dabar.

17/03/2026

maloniai kviečiame mamas ir (ar) tėčius, auginančius vaikus (0-11 m.) į „TĖVYSTĖS ĮGŪDŽIŲ MOKYMUS“👨‍👩‍👧‍👦
💡Tai vaikų auklėjimo įgūdžius lavinanti programa, pagrįsta individualiosios psichologijos autorių ir praktikų idėjomis. Tėvai kartu dirba grupėje: diskutuoja, dalinasi patirtimi, tikrina ją su teoriniais vaikų auklėjimo pasiūlymais, ieško bendrų atsakymų į iškilusius klausimus.
Daugumai tėvų pažįstamos šios situacijos:
✅sutrinkate, kai vaikai iškrečia ką nors netikėto ir jūsų auklėjimo pastangos subyra į šipulius;
✅svajojate apie sutarimą ir ramybę savo šeimoje, kur vakarais ir rytais nėra erzelio, paniurusių veidų, konfliktų, ar durų trankymo;
✅Jūsų vaikas pernelyg priklausomas nuo kompiuterinių žaidimų ir pernelyg mažai bendrauja ar prisideda prie bendrų reikalų;
✅susimąstote, kodėl kartais vaikai nenori suprasti ar priešinasi geroms jūsų idėjoms ir akivaizdžioms pasekmėms ateityje.
💡Jei šie ir kiti auklėjimo klausimai aktualūs ir Jums, kviečiame susitikti.
Tėvystės mokymus ves ,,Tėvų grupės” vadovė, pedagogė, tėvų konsultantė Loreta Ubavičienė🤓
Mokymų planas:
🌱Priklausymo ir bendrumo jausmas.
🌱Šeimos atmosfera. Vaiko padėtis šeimoje.
🌱Kaip išugdyti pagarbą tvarkai. Vaikų auklėjimo stiliai. Kaip būti reikliu ir nedominuoti?
🌱Pokalbis su vaiku. Atspindintis klausymas ir AŠ kalba.
🌱Bausmės ir apdovanojimai. Natūralios ir loginės elgesio pasekmės.
🌱Klaidingi vaiko elgesio tikslai.
🌱Šeimos susirinkimas. Padrąsinimas.
💡Bendra mokymų trukmė – 12 valandų.
🚩Organizuojami 6 kassavaitiniai susitikimai (1 kartą per savaitę – trečiadieniais) po 2 val.
⏰Pirmasis grupės užsiėmimas vyks 2026 m. kovo 25 d. (trečiadienį) nuo 17.30 val., Šiaurės Lietuvos kolegijoje (Tilžės g. 22, Šiauliai), 401 aud.
🚩Svarbu dalyvauti visame mokymų cikle🚩
📌BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA: https://forms.gle/663Mk47rjPQsJHN48 arba el. paštu: bsn@slk.lt arba tel.: 0 679 43 636.

🗓⏰Data: 2026-03-25 (trečiadienis), nuo 17.30 val. 🏡Vieta: Šiaurės Lietuvos kolegija, Tilžės g. 22, Šiauliai, 401 aud.

11/03/2026

Kartais laisvė telpa į mažas rankas, kurios tvirtai laiko Lietuvos vėliavą.🇱🇹

Tai priminimas, kad visa, ką turime šiandien – kalbą, namus, ramų dangų virš galvos – buvo iškovota drąsių žmonių.

Mūsų pareiga – perduoti šią laisvę vaikams kartu su meile Lietuvai, pagarba ir vienybe.

Didžiuokimės savo šalimi.
Su Kovo 11-ąja, Lietuva!

08/03/2026

🌷 Su Tarptautine moters diena! 🌷

Psichosocialinės pagalbos ir ugdymo centras „Auksinis drugelis“ šiandien su šiluma sveikina visas moteris ir mergaites.

Mamas, kurios kasdien dovanoja savo vaikams meilę, kantrybę ir stiprybę.
Mergaites – būsimas moteris, kurios auga, svajoja ir drąsiai kuria savo kelią.
Ir mūsų nuostabias specialistes – logopedes, psichologes, mediatores ir kitas centro darbuotojas, kurios savo žiniomis, rūpesčiu ir širdimi padeda vaikams bei šeimoms augti.

Kiekviena iš jūsų esate svarbi, stipri ir įkvepianti.
Tegul ši diena primena, kokia didelė vertybė yra moterų bendrystė, palaikymas ir šiluma.

Linkime daug šypsenų, įkvėpimo ir gražių akimirkų šiandien ir kasdien. 🌷