Kineziterapeutė, ergoterapeutė Loreta

Kineziterapeutė, ergoterapeutė Loreta Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Kineziterapeutė, ergoterapeutė Loreta, Physical therapist, Moletai.

Pėda – tai ne tik atramos taškas, bet ir svarbi viso judėjimo grandinės dalis. Nuo jos sveikatos priklauso ne tik eisena...
22/08/2025

Pėda – tai ne tik atramos taškas, bet ir svarbi viso judėjimo grandinės dalis. Nuo jos sveikatos priklauso ne tik eisena, bet ir sąnarių bei laikysenos kokybė. 🙂

Kineziterapijoje svarbus visapusiškas požiūris – jei, pavyzdžiui, operuotas kelio sąnarys, dirbti teks ne tik su juo (❗️).

Stiprinant pėdas ir čiurnas, atkuriamas judesių vientisumas, pusiausvyra, mažinamos perkrovos aukščiau esantiems sąnariams – keliui, klubui ar net stuburui.

Specialios mankštos su pasipriešinimo guma padeda gerinti čiurnos stabilumą, raumenų aktyvumą ir koordinaciją. Tai svarbu ne tik po traumų – bet ir kiekvienam, kuris nori judėti laisvai, stabiliai, saugiai. 🤗

📢 Nuotraukose matomas gumas pėdų ir čiurnų mankštai galima įsigyti kabineto krautuvėlėje.

Individualiai kineziterapijai būtina išankstinė registracija:
_________________________________________
+370 689 68998, kineziterapeutė Loreta

Šiandien mano kabinete pakvipo medžiu – tai gali reikšti tik viena...🌲Atkeliavo naujos medinės mankštos lazdos! 🙂Netruku...
21/08/2025

Šiandien mano kabinete pakvipo medžiu – tai gali reikšti tik viena...🌲

Atkeliavo naujos medinės mankštos lazdos! 🙂

Netrukus mūsų treniruotėse – dar daugiau sąmoningo judesio, pratimų laikysenai, tempimo bei jėgos pratimų su šiom paprastom, bet labai iškalbingom priemonėm. 🙂

Lazda paprasta – pratimai ne visada. 🤭🌞

Šios savaitės circle treniruotės pagrindas – Pilates volai + kelios papildomos priemonės. 🙂Su komanda sutarėm: negalim v...
21/08/2025

Šios savaitės circle treniruotės pagrindas – Pilates volai + kelios papildomos priemonės. 🙂

Su komanda sutarėm: negalim visada tik kelti štangų ir tampyti jėgos maišų. Judesio grakštumas – taip pat mūsų treniruočių dalis (🤭). Kūnas nori visko: jėgos, stabilumo, mobilumo, kontrolės.

Šita treniruotė kaip priminimas, kad reikia dirbti su visomis kūno dalimis – nuo smulkiausio sąnario iki giliausių raumenų; svarbu ne tik ką darai, bet ir kaip tai darai – sąmoningai, kokybiškai, pilnai įsitraukus; „tik kojų“ ar „tik užpakalio“ dienų – mano kabinete nebūna❗️🤭

Mes už visapusišką, protingą, šiuolaikišką judėjimą.
Kūnui patinka įvairovė – ir mums taip pat. 🙂🤎

Ačiū, iki kitos savaitės, mano sportininkai! 💪

📢 Primenu: Dėl limfodrenažo ir elektrostimuliacijos procedūrų – rašykite asmeniškai. Joms individualaus laiko rezervuoti...
19/08/2025

📢 Primenu:

Dėl limfodrenažo ir elektrostimuliacijos procedūrų – rašykite asmeniškai. Joms individualaus laiko rezervuoti nereikia.

Būtina išankstinė registracija:
_________________________________________
+370 689 68998, kineziterapeutė Loreta

Klientė Dovilė šiandien taikliai pastebėjo: „Oho, rekordiškai mažai mūsų čia šiandien.“ 😳Ir tikrai – šįkart buvo perpus ...
19/08/2025

Klientė Dovilė šiandien taikliai pastebėjo: „Oho, rekordiškai mažai mūsų čia šiandien.“ 😳

Ir tikrai – šįkart buvo perpus mažiau nei įprastai. Bet kiekvienas klientas man yra labai svarbus. Kiekvienu džiaugiuosi, kiekvieną vertinu, na, o ratas sukasi net ir su mažesniu keleivių skaičiumi. 🤗

Iki ketvirtadienio! 👍🥰

Skanios kavelės, geros dienelės! ☕️
19/08/2025

Skanios kavelės, geros dienelės! ☕️

Mano grupės – nuostabios, labai labai! 😍Ar žinot, kiek jų turiu per savaitę? Net 7! 😳💪Kartais atrodo, dar truputis – ir ...
18/08/2025

Mano grupės – nuostabios, labai labai! 😍
Ar žinot, kiek jų turiu per savaitę? Net 7! 😳💪
Kartais atrodo, dar truputis – ir griausim kabineto sienas (juokauju 😁).

Labai gera ir malonu dirbti su tokia motyvuota bendruomene, bet papildomų grupių šiuo metu neplanuoju. Priimu tiek klientų, kiek gali patogiai tilpti viename užsiėmime. Dirbu ne kiekiui, o kokybei – tai mano svarbiausias darbo principas (❗️). 🙂

Tačiau❗️Jei norėtum prisijungti prie grupinių užsiėmimų – parašyk man. Jei sulauksiu daug užklausų, pažadu – rimtai apsvarstysiu galimybę organizuoti dar vieną vakaro grupę. 💬

Naujienos kabineto “krautuvėlėje”❗️🌞Šiandien pasipildžiau naujomis priemonėmis, kurios paprastai ištirpsta labai greitai...
14/08/2025

Naujienos kabineto “krautuvėlėje”❗️🌞

Šiandien pasipildžiau naujomis priemonėmis, kurios paprastai ištirpsta labai greitai – tad jei jau seniai apie kažką galvojai, dabar puikus metas! 👍🌞

Ką rasite❓️
✔️ Pilates žiedai;
✔️ Terapiniai kamuoliai (didelio dydžio);
✔️ Svoriukai;
✔️ Įvairios pasipriešinimo gumos;
✔️ Mini dviračiai rankoms ir kojoms;
✔️ Lordozinės pagalvėlės;
✔️ Diskai ir kt.

Kainos draugiškos, visos priemonės vietoje – išsirink ir pasiimk iškart. 🙂

Jei naudoji šias priemones mano užsiėmimuose – dabar gali turėti jas ir namų pratimams❗️

Atsargos ribotos – todėl jei nori kažko konkretaus, nelauk, nes kaip visada – greičiausi nugriebia pirmieji. 🤭😍

Užsuk – padėsiu išsirinkti, patarsiu, o gal rasi ką nors naujo, ko dar nebuvai bandęs. 🥰

Dar viena treniruotė — dar vienas mažas žingsnis į stipresnį kūną. 🙂💪O dabar metas šiek tiek sustoti. Ilgasis savaitgali...
14/08/2025

Dar viena treniruotė — dar vienas mažas žingsnis į stipresnį kūną. 🙂💪

O dabar metas šiek tiek sustoti. Ilgasis savaitgalis jau čia – trys dienos sau, savo artimiems, savo tylai... ❤️

Po judesio visada turi ateiti poilsis (❗️), nes tik tada kūnas prisitaiko, atsigauna ir auga. Tad leiskit sau sulėtėti, pasimėgauti lėtais rytais ir daugiau gryno oro! 🙂🌞

Trumpa pauzė – tai ne žingsnis atgal. Tai vieta, kurioje kaupiasi jėga.
Grįšim – dar stipresni. Greitai! Pirmadienį! 🤗🙂🌞

Dalinuosi akimirkomis ⬇️🌞

Netaisyklinga laikysena vaikystėje – dažnas, tačiau koreguojamas reiškinys.📢Anksti pradėta kineziterapija padeda išvengt...
12/08/2025

Netaisyklinga laikysena vaikystėje – dažnas, tačiau koreguojamas reiškinys.

📢Anksti pradėta kineziterapija padeda išvengti stuburo iškrypimų, nugaros skausmų bei laikysenos problemų ateityje. 💯

Tik primenu, kad sveikam kūnui reikia tvirto pagrindo! 💪🌞

Kaina: 30€
Trukmė: 45min.

Būtina išankstinė registracija:
_________________________________________
+370 689 68998, kineziterapeutė Loreta

Minkštųjų audinių mobilizacija su ERGON®️ instrumentais mažina skausmą, įtampą, gerina kraujotaką ir atstato judesių lai...
12/08/2025

Minkštųjų audinių mobilizacija su ERGON®️ instrumentais mažina skausmą, įtampą, gerina kraujotaką ir atstato judesių laisvę. 😍

Tinka tiek aktyviai sportuojantiems, tiek turintiems lėtinių raumenų ar fascijų problemų.

Išbandykite, manau, pajusite skirtumą! 🙂

Kaina: 40€
Trukmė: 60min.

Būtina išankstinė registracija:
_________________________________________
+370 689 68998, kineziterapeutė Loreta

Limfodrenažas (kompresinis masažas) kojoms 😍Ši procedūra ypač tinka, kai kojos jaučiasi sunkios, tinsta ar trūksta lengv...
08/08/2025

Limfodrenažas (kompresinis masažas) kojoms 😍

Ši procedūra ypač tinka, kai kojos jaučiasi sunkios, tinsta ar trūksta lengvumo pojūčio. Limfodrenažas (kompresinis masažas) švelniai aktyvina limfos tekėjimą, mažina patinimus, gerina kraujotaką ir net padeda atsikratyti susikaupusių skysčių. Po procedūros daugelis sako – „kojos tarsi palengvėja“! 💯

Jį renkasi tiek jaunesni, kurie daug juda ar sportuoja, tiek vyresni, kuriems svarbu kraujotaka, lengvumas ir prevencija. Tai viena iš tų procedūrų, po kurios norisi sugrįžti. 🥰

Beje... Jei svarstei išbandyti, dabar pats metas – vasaros limfodrenažo bumas jau atslūgo, o kalendoriuje atsirado daug laisvų laikų! 🤗🌿

Būtina išankstinė registracija:
_________________________________________
+370 689 68998, kineziterapeutė Loreta

Address

Moletai

Telephone

+37068968998

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kineziterapeutė, ergoterapeutė Loreta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kineziterapeutė, ergoterapeutė Loreta:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category