20/01/2026
Šiandien grupėje kalbėjome apie tai, kad tas pats pratimas skirtingiems žmonėms gali atrodyti ir būti atliekamas kiek skirtingai. Taip yra todėl, kad visi turime skirtingą kūną, skirtingą judėjimo patirtį, buvusias ar esamas traumas bei skirtingą judesio suvokimą. Net tas pats žodinis nurodymas kiekvienam gali „susigroti“ kitaip. 🙂
Būtent todėl kineziterapijos užsiėmimų metu labai svarbus tikslumas – gebėjimas pastebėti, kas atliekama ne taip, laiku pakoreguoti ar, jei reikia, modifikuoti pratimą. Nors pratimas iš šono gali atrodyti šiek tiek kitaip, jo tikslas išlieka tas pats – saugus, tikslingas ir konkrečiam žmogui naudingas judesys. 🙃
Dėl to nereikėtų bijoti darbo grupėje. Grupės dydis leidžia kiekvienam skirti individualų dėmesį – tiek, kiek tuo metu reikia. 😉
Dėl laisvų vietų grupėse teirautis asmenine žinute. 🙂😇