
11/12/2024
Ką šiandien galėtum padaryti dėl savo emocinės bei fizinės gerovės? 💖 keletas idėjų:
✨ pasivaikščiojimas lauke
✨ sveikas ir skanus maistas
✨ kūną atpalaiduojanti jogos praktika
✨ skambutis brangiam žmogui
✨ savo jausmų išrašymas ant popieriaus lapo
✨ kvėpavimo praktika
✨ namų/ spintos/ stalčių sutvarkymas/organizavimas