06/12/2015
Penktadienį individualios mitybos mokymai pirmajai grupei lietuvių kalba jau pasibaigė! Ačiū visiems už norą, pastangas ir šilumą – visas šis laikas buvo nuostabi patirtis mums visiems. Vos per kelias savaites įvyko tiek daug pasikeitimų ir asmeninių atradimų – pagerėjo bendra savijauta, sutrumpėjo miegas, pakilo darbingumas ir nuotaika, nukrito svoris, pagerėjo kiti rodikliai, iki minimumo sumažėjo vaistų poreikis, susitvarkė apetitas (kas mėgo daug pavalgyti – dabar tokio potraukio nebejaučia, o kas priešingai – vis nieko neišsirinkdavo, ėmė jausti apetitą tam tikriems produktams), nustojo gąsdinti parduotuvėse esančių produktų gausa ir amžinas klausimas "Ką pirkti?", į individualų produktų parinkimą įsitraukė šeimos nariai (tame tarpe ir vaikai), aplinkiniai vizualiai pastebėjo atjaunėjimą... Netikėtose situacijose pačios radote originalias išeitis – o tai reiškia, kad įsisavinote tai, kas svarbiausia – patį principą. Ir visa tai – tik pirmieji rezultatai, o prisilaikant „savo“ mitybos ir toliau, jūs individualios mitybos naudų pajausite dar tikrai nemažai. Šie mokymai jums atskleidė individualumo kultūrą mityboje, ir džiaugiuosi, kad juose dalyvavo moterys – žmonos, mamos, močiutės – kurios ėmė visai kitaip žvelgti į atsakomybę už tai, kaip maitinasi ne tik jos pačios, bet ir visa jų šeima.
Ačiū mano fantastiškai mini grupei už pasitikėjimą, nuoširdumą ir dovanas! Vieni kitų nepamiršim ir būtinai rinksimės per draugadienius :)
