24/02/2026
Youdėk – apie kūną, kuris nori būti gyvas.
Apie nugarą, kurios neskauda.
Apie kvėpavimą, kuris tampa gilesnis.
Apie mintis, kurios nurimsta.
Apie kasdienybę, kuri palengvėja.
Tikime, jog visuomenei pavyks palikti kūno kultą ir pradėti judėti sąmoningai. Judėti dėl savęs, dėl sveikatos. Ne tam, kad atitiktum kieno nors standartus.
Čia gali rinktis savo judėjimo formą:
Jei patinka bėgti – bėk.
Jei gera judėti kartu su kitais – rinkis iš plataus grupinių užsiėmimų pasirinkimo.
Jei traukia vanduo – plauk.
Jei nori kelti svorius – kelk.
Judėk taip, kaip nori tu.
YOUDĖK – erdvė, kur judėjimas tampa natūralia kasdienybės dalimi, o rūpinimasis savo kūno sveikata – sąmoninga atsakomybe.
Nuotraukose matote Šeimyniškių g. veiksmo centrą.
Fotografas
