Sveikatos klubas "Gyvenk sąmoningai"

Sveikatos klubas "Gyvenk sąmoningai" Profilaktika visada geriau už gydymą. Tik kartu mes galime pasiekti daugiau - būti sveikesni, laimingesni .

Kviečiu prisijungti prie mūsų bendruomenės. Čia rasite atsakymus į visus rūpimus klausimus ir palaikymą kiekviename žingsnyje �

Esat girdėję apie taškus galvoje ir ką jie reiškia?     Šiacu – tai japonų masažo technika, kuri veikia žmogaus kūną del...
24/11/2025

Esat girdėję apie taškus galvoje ir ką jie reiškia?

Šiacu – tai japonų masažo technika, kuri veikia žmogaus kūną delnų ir rankų pirštų pagalba.

1. Nustatykite reikiamą tašką jus neraminančių negalavimų pašalinimui.

Iš pradžių atlikite lengvą paspaudimą 30 sekundžių bėgyje, kad pagerintumėte vietinę kraujotaką.

2. Paskui darykite masažą, stengdamiesi nesukelti skausmo: darykite 9 pasukimus pagal laikrodžio rodyklę ir 9 prieš.

3. Masažo trukmė kiekviename taške turi neviršyti 3-4 minučių.

1️⃣ taškas: nemiga, neurozė, galvos skausmas, migrena.

2️⃣ taškas: regėjimo pablogėjimas, nosies užgulimas.

3️⃣ taškas: galvos svaigimas, skausmai kaktinėje galvos dalyje, šlapimo pūslė.

4️⃣ taškas: blogas regėjimas, migreninio tipo kraujagysliniai galvos skausmai.

5️⃣ taškas: traukuliai, nemiga, galvos skausmas, galvos svaigimas, regėjimo pablogėjimas.

6️⃣ taškas: migrena.

7️⃣ taškas: galvos skausmas, svaigulys, akių ligos, emocinis sutrikimas.

8️⃣ taškas: galvos skausmas, svaigulys, kalbos, skrandžio sutrikimai, haimoritas.

9️⃣ taškas: nervinis veido raumenų tikas.

1️⃣0️⃣ taškas: skydliaukės padidėjimas, kalbos sutrikimas, kaklo miozitas.

1️⃣1️⃣ taškas: alpimai, šokas, isterinis priepuolis, veido patinimas, nerviniai tikai.

1️⃣2️⃣ taškas: tas pats, kas 11 taške, o taip pat smegenų ir vidaus organų funkcijų aktyvavimas.

1️⃣3️⃣ taškas: streso nuėmimas, išgąstis, negatyvios emocijos.

Sėkmės 🙌

Skauda nugarą? Jauti įtampą, maudimą, sustingimą?Tai – ne tik diskomfortas. Tai signalas, kad tavo stuburas prašo pagalb...
29/07/2025

Skauda nugarą? Jauti įtampą, maudimą, sustingimą?

Tai – ne tik diskomfortas. Tai signalas, kad tavo stuburas prašo pagalbos.

🎯 Nemokamas ZOOM renginys: „SVEIKAS STUBURAS – SVEIKO GYVENIMO PAGRINDAS“
🗓 Liepos 29 d. 19:00 val.
👩‍🏫 Lektorė: Danguolė Zaicevienė (16 m. sveikatos srityje)

Sužinosi:
✅ Kaip stuburas veikia visą tavo kūną
✅ Kokios klaidos tik blogina būklę
✅ Ką daryti, kad stuburas stiprėtų
✅ Kokie papildai padeda atsistatyti
✅ Įkvepiančios realios istorijos

Jei pavargai nuo skausmo – parašyk „Noriu“ komentaruose arba man asmeniškai, ir atsiųsiu prisijungimo nuorodą.

Laikas pasirūpinti tuo, nuo ko viskas prasideda – SAVIMI.

Kaip nori dalyvauti renginyje?
🔹Teisiogiai
🔹Įrašas
🔹Noriu asmeninės konsultacijos.

Address

Vilnius

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

37067133434

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sveikatos klubas "Gyvenk sąmoningai" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram