Hila

10/04/2026

Menopauzės metu augantis svoris – ne tik gyvenimo būdo pasekmė.

„Hila“ gydytoja endokrinologė Inga Fomčenko atkreipia dėmesį, kad šiuo laikotarpiu:
• lėtėja medžiagų apykaita;
• mažėja raumenų masė;
• riebalai labiau kaupiasi pilvo srityje.

Šie pokyčiai yra hormonų įtakos rezultatas, todėl svorio kontrolė tampa sudėtingesnė. Tačiau tai galima valdyti – svarbus tinkamas judėjimas, mityba ir individualūs sprendimai 💚

Išsamiau – kviečiame skaityti straipsnį su gydytojos komentaru:

Neretai šie pokyčiai siejami su gyvenimo būdu ar mityba, tačiau gydytoja endokrinologė Inga Fomčenko pabrėžia, kad pagrindinės priežastys slypi giliau – hormoniniuose ir medžiagų apykaitos procesuose, rašoma „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro pranešime žiniasklaidai.

05/04/2026

Su šv. Velykomis! 💚

Tegul šis pavasaris įkvepia daugiau lengvumo, šviesos ir rūpesčio savimi bei artimaisiais.

03/04/2026

Per šventes dažnai valgome daugiau ir riebiau, todėl nemalonūs virškinimo pojūčiai neretai nurašomi persivalgymui. Tačiau tai gali būti ir pirmieji ženklai, kad virškinimo sistema jau patiria per didelį krūvį.

Artėjant šv. Velykoms, „Hila“ šeimos gydytoja Emilė Tilindytė-Muliuolienė primena, kaip atskirti „sustojusį skrandį“ nuo apsinuodijimo ir kada verta kreiptis į gydytoją. Taip pat – kaip atsistatyti po švenčių ir į ką atkreipti dėmesį renkantis produktus.

Straipsnio nuoroda – komentare.

Gydytoja Emilė Tilindytė-Muliuolienė aiškina, kodėl per šventes dažnai vargina skrandžio diskomfortas, kaip atskirti persivalgymą nuo apsinuodijimo ir ką daryti namuose.

01/04/2026

„Gal netoleruoju gliuteno…“ – šiandien tai skamba beveik kaip dar viena mada.
Bet ar žinojote, kad tikras gliuteno netoleravimas (celiakija) – tai rimta autoimuninė liga, kuri ilgainiui gali tyliai alinti organizmą, pažeisti žarnyną ir trukdyti pasisavinti svarbiausias maistines medžiagas?

Problema ta, kad simptomai dažnai labai universalūs: pilvo pūtimas, nuovargis, odos ar virškinimo sutrikimai. Dėl to juos lengva supainioti su stresu, nepilnaverte mityba ar kitais negalavimais – ir taip galima „ieškoti atsakymo“ mėnesius ar net metus.

Gera žinia – išsiaiškinti įmanoma. Specialus „Hila“ kraujo tyrimų paketas padeda įvertinti, ar gliuteno netoleravimas gali būti jūsų prastos savijautos priežastis.

⏱️ Atsakymai per 2–3 val.
📍 Išankstinė registracija nebūtina, tiesiog atvykite į „Hila“ centrą.

Daugiau apie tyrimų paketus - nuorodoje komentare.

Laboratoriniai tyrimai iš kraujo padės išsiaiškinti 6 organizmo rodiklius svarbius celiakijos (gliuteno netoleravimo) ligos diagnostikai. Išsitirkite!

30/03/2026

Pavasarį daugelis grįžta prie aktyvesnio judėjimo – daugiau sporto, ilgesni pasivaikščiojimai, intensyvesnės treniruotės 🌿

Tačiau kartu dažnai apie save primena ir senos traumos ar ilgiau ignoruoti kūno signalai. Ką svarbu žinoti:
☑️kada skausmas yra „normalus“, o kada – jau signalas sustoti,
☑️kaip tinkamai reaguoti, kad nepadidintume problemos,
☑️kada nevertėtų laukti ir reiktų kreiptis į specialistus.

Apie tai – Labas vakaras, Lietuva reportaže su „Hila“ kineziterapeute Gaivile Kurtinaityte.

28/03/2026

Galvos svaigimas gali riboti kasdienį gyvenimą – nuo judėjimo iki paprastų veiklų. Tačiau šiandien jį galima efektyviai valdyti taikant tikslinę reabilitaciją.

„Hila“ taikoma galvos svaigimo reabilitacijos programa yra individualiai pritaikoma kiekvienam pacientui – įvertinamos vestibulinė, regos ir kitos pusiausvyrai svarbios sistemos, o gydymas derinamas pagal konkrečią priežastį.

Svarbu tai, kad „Hila“ LOR gydytojai glaudžiai bendradarbiauja su reabilitacijos specialistais – o tai leidžia tiksliai diagnozavus priežastį iškart taikyti kryptingą gydymą ir pasiekti geresnių rezultatų.

Reabilitacijoje derinama kineziterapija ir inovatyvūs sprendimai – pavyzdžiui, virtualios realybės technologijos, kurios padeda treniruoti pusiausvyrą ir mažinti svaigimo simptomus realias situacijas imituojančioje aplinkoje.

Plačiau apie galvos svaigimo reabilitaciją - nuorodoje komentare.

Individuali galvos svaigimo reabilitacijos programa su „Virtualis" sistema. Vestibulinės sistemos sutrikimų, pusiausvyros problemų ir koordinacijos gydymas V...

27/03/2026

Ar kada nors staiga pasijutote taip, lyg viskas aplink imtų suktis? 🤯

Galvos svaigimas dažnai užklumpa netikėtai – ir gali turėti labai skirtingas priežastis. Jei tai vienkartinis atvejis, sunerimti neverta, tačiau jei svaigimas kartojasi ar stiprėja – nenumokite ranka. Tai gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas.

Dažniausiai galvos svaigimą sukelia vidinės ausies (vestibuliarinės sistemos) sutrikimai, pavyzdžiui, gerybinis pozicinis svaigimas, vestibulinis neuritas ar Menjero liga. Kartais jį lemia ir kraujotakos sutrikimai ar stresas.

„Hila“ LOR gydytojų komandoje dirba gydytojai, kurie specializuojasi būtent galvos svaigimo diagnostikoje ir gydyme.
Laiku nustatyta priežastis leidžia efektyviai suvaldyti simptomus ir grįžti į įprastą gyvenimą! 💚

Otorinolaringologai (LOR gydytojai) konsultuoja ir gydo pacientus, sergančius įvairiomis nosies, ausų, ryklės, gerklų ligomis. Registruokitės internetu.

26/03/2026

Dubens organų nusileidimas dažniausiai susijęs su įprastais gyvenimo etapais: nėštumu, gimdymu, menopauze. Tai pokyčiai, su kuriais susiduria daugelis moterų.

Lengvi pakitimai gali būti nejuntami. Tačiau šių simptomų ignoruoti nereikėtų:
– spaudimas ar „svorio“ jausmas makštyje
– šlapinimosi ar tuštinimosi sutrikimai
– diskomfortas ar skausmas kasdienėje veikloje

Su šiais simptomais nereiktų „susitaikyti“. Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju ginekologu.
Ankstyvas įvertinimas leidžia taikyti paprastesnius gydymo metodus ir išvengti ligos progresavimo.

Plačiau apie dubens organų nusileidimą pasakoja gydytojas akušeris-ginekologas dr. Gediminas Mečėjus: https://www.delfi.lt/sveikata/iveik-liga/moters-dubens-organu-nusileidimas-pasake-kada-butinas-gydymas-120228515

25/03/2026

„Hila“ komandoje dirba 13 gydytojų otorinolaringologų (LOR), kurie specializuojasi ausų, nosies ir gerklės ligų diagnostikoje, gydyme bei atlieka operacijas.

Klinikoje naudojama moderni įranga leidžia tiksliai įvertinti paciento būklę ir parinkti tinkamiausią gydymą.

💚 Svarbu:
▪️ Konsultuojami įvairaus amžiaus pacientai – nuo kūdikių iki vyresnio amžiaus.
▪️ Pagalba suteikiama greitai, be ilgo laukimo – po konsultacijos, jei reikia, operacija gali būti atliekama dar tą pačią savaitę.

Plačiau apie paslaugas ir gydytojus – nuorodoje komentare.

Ausų, nosies, gerklės operacijos Vilniuje. Medicinos centre atliekamos stacionarinės ir dienos chirurginės operacijos. Vidutinė trukmė - 1 val. Sužinokite!

24/03/2026

Dalis moterų nė nežino, kad serga endometrioze.
Liga dažnai diagnozuojama pavėluotai, nes jai nustatyti reikalingas kompleksinis vertinimas – svarbūs ne tik tyrimai, bet ir išsamus simptomų įvertinimas bei gydytojo patirtis.

Į kokius simptomus verta atkreipti dėmesį:
▪️skausmingos mėnesinės
▪️skausmingi lytiniai santykiai
▪️lėtinis nuovargis
▪️dubens ar pilvo skausmai ne tik mėnesinių metu
▪️sunkumai pastoti
▪️tarpmenstruaciniai kraujavimai

💚 Svarbu: nors liga nepagydoma, ją galima valdyti – kuo anksčiau ji nustatoma, tuo geresni rezultatai. Jei skausmas ar kiti simptomai kelia nerimą – nelaukite, kreipkitės į gydytoją.

Išsamiau apie endometriozės simptomus, diagnostiką ir gydymo galimybes – interviu su „Hila“ akušere-ginekologe Daiva Keršulyte: https://www.delfi.lt/sveikata/iveik-liga/dalis-moteru-ne-nezino-kad-serga-endometrioze-apie-ja-pranesa-ir-keisti-simptomai-120226359

Akušerija ir ginekologija − išskirtinė medicinos sritis, kuri rūpinasi moters sveikata įvairiais gyvenimo laikotarpiais. Sužinokite daugiau!

20/03/2026

Rūpinamės moters sveikata visais gyvenimo etapais.

„Hila“ akušerių-ginekologų komandoje – 19 gydytojų, kurie padeda spręsti įvairius klausimus: nuo pirmųjų vizitų iki sudėtingesnių sveikatos situacijų.

💡Konsultacijas teikia ir ginekologė mergaitėms – jautriai, saugiai ir be streso. Į jaunųjų pacienčių klausimus padės atsakyti gyd. Antonina Markauskienė.

Konsultuojame dėl:
✔️ hormonų ir ciklo sutrikimų,
✔️ vaisingumo ir pastojimo klausimų,
✔️ nėštumo priežiūros,
✔️ ginekologinių ligų, įskaitant onkologinius susirgimus,
✔️ chirurginio gydymo sprendimų.

Kviečiame susipažinti su gydytojų akušerių-ginekologų komanda:

Akušeriai ginekologai teikia konsultacijas moters lytinės sveikatos klausimais, atlieka ginekologinių ligų diagnostiką ir gydymą. Registruokitės internetu.

19/03/2026

Džiaugiamės partneryste ir galimybe prisidėti prie žaidėjų sveikatos stebėsenos bei atsistatymo 🙌

Ačiū Vilnius Football Academy už pasitikėjimą!

Praėjusią savaitę akademijos atstovai Robertas, Anika ir Klaidas lankėsi mūsų partnerių „Hila“ naujausioje ir moderniausioje Baltijos šalyse reabilitacijos bei sporto medicinos klinikoje 🏥⚽️

Džiaugiamės, kad kartu su partneriais galėsime dar efektyviau padėti žaidėjams iš medicininės pusės, pasitelkdami naujausią ir moderniausią įrangą. Dėkojame už įdomią ir naudingą ekskursiją! 🙌