LipoViva - Lipödem & Lymphödem Lëtzebuerg

23/03/2026

Letzte Chance

Lipödem Lifestyle Mentoring & Coaching LipoViva
Sichere dir jetzt noch schnell deinen Platz unter https://lipoedem.lu/mentoring-coaching-fuer-frauen-mit-lipoedem/
Am 01.04 geht es los.
Ich freue mich auf Dich

21/03/2026

Wenn Mama nicht mitrennen kann, aber trotzdem alles gibt

Es gibt Momente, in denen man als Mutter am liebsten aufspringen und einfach mitrennen würde.Dem Kind hinterher auf den Spielplatz, mit voller Energie durch den Garten tollen, im Sommer am See herumtoben, stundenlang stehen beim Laternenumzug oder bei Sportfesten.Aber der Körper sagt Nein.Und dies...

18/03/2026

Vielleicht kennst du das.

Du gibst dir Mühe.
Du achtest auf deine Ernährung.
Du versuchst dich zu bewegen.

Und trotzdem hast du das Gefühl,
dass sich nichts wirklich verändert.

Stattdessen bleiben da:

Frust
Unsicherheit
und dieses Gefühl,
dass dein Körper einfach nicht mitmacht

Und vielleicht hast du dich auch schon gefragt:

Was mache ich falsch?

Die Wahrheit ist:
Du machst nichts falsch.

Dein Körper funktioniert nur anders.

Ich habe ein kostenloses PDF erstellt,
in dem ich dir zeige,

warum vieles bisher nicht funktioniert hat
und wie du deinen eigenen Weg finden kannst.

👉 Kommentiere „LipoViva“
und ich schicke dir den Link 💛

17/03/2026

Lipödem Lifestyle Mentoring & Coaching LipoViva
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Am 01.04 geht es los.
Ich freue mich auf Dich

17/03/2026

Wenn Nähe nicht reicht, um verstanden zu werden.

Man lebt unter einem Dach, teilt den Alltag, vielleicht das Bett, den Tisch, die Kinder.
Und doch fühlt es sich manchmal an, als sei man ganz allein mit dem, was im eigenen Körper passiert

Lipödem. Lymphödem. Chronische Schmerzen.
Dinge, die nicht jeder kennt. Nicht jeder versteht. Und die man nicht auf den ersten Blick sieht.

Worte finden, obwohl man selbst noch sucht

Man lebt unter einem Dach, teilt den Alltag, vielleicht das Bett, den Tisch, die Kinder.Und doch fühlt es sich manchmal an, als sei man ganz allein mit dem, was im eigenen Körper passiert.Lipödem. Lymphödem. Chronische Schmerzen.Dinge, die nicht jeder kennt. Nicht jeder versteht. Und die man nic...

11/03/2026

Hier geht es nicht um die nächste Diät.

Viele Frauen mit Lipödem versuchen über Jahre, ihren Körper zu kontrollieren. Sie probieren immer neue Ernährungsformen, Trainingsprogramme oder Strategien.

Und trotzdem bleiben Schmerzen, Wassereinlagerungen und Frust.

Dieses Coaching Programm verfolgt einen anderen Ansatz.
Es geht darum, den eigenen Körper wirklich zu verstehen.
Zu erkennen, wie Lipödem, Hormone, Stress, Ernährung und Alltag zusammenwirken.
Nicht Kontrolle, sondern Verständnis.

Wenn du lernen möchtest, deinen Körper besser zu lesen und einen stabileren Umgang mit Lipödem zu entwickeln, kannst du Teil der ersten Gruppe werden.

Start: 01.04.2026
Maximal 10 Teilnehmerinnen.
Mit dem Code ERSTE10 erhältst du 50% Rabatt.

Anmeldung:
www.lipoedem.lu

07/03/2026

Wenn sich Wege trennen, obwohl man das nie wollte

Es ist ein Thema, über das kaum jemand spricht und das doch viele erleben:
Der Verlust von Freundschaften, wenn eine chronische Erkrankung das Leben verändert.

Es ist ein Thema, über das kaum jemand spricht – und das doch viele erleben:Der Verlust von Freundschaften, wenn eine chronische Erkrankung das Leben verändert.

06/03/2026

6. März ist Welt-Lymphödem-Tag.

https://360-ot.de/biv-ot-blickt-sorgenvoll-auf-den-welt-lymphoedem-tag/

Ärzte und Moderatoren antworten auf Fragen. https://forum.lymphnetzwerk.de/
Denn nur gemeinsam sind wir stark. Danke das ihr ein Teil unserer Community seid.
Euer Team LymphNetzwerk

Vertrauen durch Zusammenarbeit – im LymphNetzwerk mit starken Partnern
www.lymphnetzwerk.de

06/03/2026

💚Weltlymphödemtag🌍
Ein Lymphödem ist mehr als nur eine Schwellung – es entsteht, wenn das Lymphsystem nicht richtig arbeitet. Eiweißreiche Flüssigkeit sammelt sich im Gewebe, was zu Schwellungen, Hautveränderungen, Bindegewebsverhärtung und einem erhöhten Infektionsrisiko führt. Ohne die richtige Behandlung kann die Erkrankung fortschreiten, wodurch sich schwere gesundheitliche Folgen entwickeln können.

Deutschland bietet eine der besten Ausbildungen zur Lymphtherapeutin/Lymphtherapeuten

🩺 Wie hilft die Therapie?
✔Manuelle Lymphdrainage (MLD): Eine Massagetechnik, die den Lymphfluss anregt und verhärtetes Gewebe lockert.
✔ Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE): Kombination aus MLD, Kompression, Bewegung und Hautpflege
✔ Frühzeitige und regelmäßige Behandlung: Entscheidend, um Komplikationen zu verhindern

💚 Heute am Weltlymphödemtag setzen wir ein Zeichen für Aufklärung, Bewusstsein für Lymphödeme und den Erhalt der bestmöglichen Versorgung!

04/03/2026

Hast du es satt, immer wieder eine neue Diät auszuprobieren und trotzdem ändert sich nichts?

Hast du es satt, dich im Sport zu quälen und trotzdem keine Verbesserung zu sehen?

Dann bist du nicht allein.
Lipödem funktioniert anders. Und genau deshalb greifen die meisten klassischen Tipps einfach nicht.
Ich weiß das aus eigener Erfahrung.
Ich habe selbst diese endlose Spirale aus Diäten, Frust und Schmerzen durchlebt. Selbst nach meiner Operation hatte ich weiterhin Beschwerden und mein Lipödem entwickelte sich weiter.
Heute geht es mir endlich gut.
Ich nehme langsam, gesund und stressfrei ab und vor allem: ich bin schmerzfrei.

Auf meinem Weg habe ich gelernt, dass beim Lipödem ganz andere Faktoren entscheidend sind. Viele Tipps hören wir immer wieder, aber nur wenige Menschen verstehen wirklich, wie Lipödem funktioniert.
Genau deshalb habe ich mein Lifestyle-Coaching für Frauen mit Lipödem entwickelt.
✨ In meinem Programm begleite ich dich Schritt für Schritt.
✨ Wir treffen uns in Online-Gruppen mit anderen Betroffenen.
✨ Hier musst du dich nicht erklären. Wir verstehen dich.
✨ Keine Vorurteile, kein Druck, kein „richtig“ oder „falsch“.

Das Programm passt sich deinem Alltag und deinem Lifestyle an.

Es ist geeignet für:
• Frauen mit neuer Lipödem-Diagnose
• Frauen vor oder nach einer Operation
• Mütter mit wenig Zeit
• alle, die endlich einen Weg ohne Druck finden möchten

Das Coaching läuft online und schriftlich, sodass du dir die Zeit nehmen kannst, die du brauchst. Niemand kontrolliert dich und ich begleite dich.
Ich nehme maximal 10 Teilnehmerinnen, damit ich jede Frau individuell unterstützen kann.
Wenn du bereit bist, einen neuen Weg zu gehen, dann melde dich jetzt an unter https://lipoedem.lu/mentoring-coaching-fuer-frauen-mit-lipoedem/

Mit dem Rabattcode Erste10 erhäls du 50%. Dieser Rabatt zählt nur für die erste Gruppe.

Mentoring & Coaching für Frauen mit Lipödem Mit Lipödem leben bedeutet oft mehr als nur körperliche Symptome. Es bedeutet Unsicherheit, widersprüchliche Informationen, Diäterfahrungen, Stress und viele offene Fragen. Dieses Mentoring- und Coaching-Programm richtet sich an Frauen mit Lipödem, ...

28/02/2026

Alltag mit Lipödem oder Lymphödem – zwischen Kraft, Pause und Pflicht

Es gibt Tage, da scheint die Uhr anders zu ticken. Nicht wie bei anderen in Stunden oder Minuten. Sondern in Etappen. In Blöcken. In Phasen, die man durchhalten muss, bevor man wieder atmen darf.

Für viele Menschen mit Lipödem oder Lymphödem fühlt sich der Alltag genau so an.
Nicht wie ein langer, freier Tag, den man sich gestalten kann.
Sondern wie ein eng getakteter Ablauf aus Energie, Erschöpfung, Schmerz und Erholung.
Ein Leben im 3-Stunden-Takt.

Lese jetzt in meinem neuen Samstag Beitrag aus dem LipoViva Talk

Es gibt Tage, da scheint die Uhr anders zu ticken. Nicht wie bei anderen – in Stunden oder Minuten. Sondern in Etappen. In Blöcken. In Phasen, die man durchhalten muss, bevor man wieder atmen darf.

26/02/2026

Du hast so viel versucht.
Und trotzdem fühlst du dich, als würdest du scheitern.
Ich arbeite seit Monaten an einem Programm,
das nicht noch mehr Druck macht.
Sondern Klarheit.

Ab 01.04. startet die erste kleine Gruppe.
10 Frauen.
Kein Massenkurs.

Wenn du verstehen willst,
statt dich weiter zu bestrafen:
Alle Infos findest du auf https://lipoedem.lu/mentoring-coaching-fuer-frauen-mit-lipoedem/