Naturinstinkt

26/10/2025

💫 D’Hypnose Humaniste – fir méi Kloerheet & Vertrauen an dech selwer

Fills du dech heiansdo komplett iwerfuerdert, antriebslos, gefangen a Musteren dei‘s de iegendwei net geleist kriss?

D’Hypnose Humaniste hëlleft dir, erëm bei dir unzekommen – mat mei Bewosstsinn amplaz Kontrollverloscht.
Du bleifs ganz connectéiert zu dir selwer, präsent an aktiv, während de Sëtzungen, fir

✨ Stress ze reduzéieren
✨ Emotiounen besser ze verstoen
✨ méi Rou & Fokus ze fannen
✨ deng Intuitioun erëm z’entdecken
✨ nei Energie an de Floss ze brengen

Ech begleeden dech mat Empathie an Härz an dengem Prozess.
Hypnos ass keng Magie (enfin ech fannen seng Wierkung trotzdem magesch), just eng effektiv Method fir dir op dengem Wee weiderzehellefen🌱, neie Schwong an dai Liewen ze brengen.

📅 Buch däin Rendez-vous iwer Privatnoricht oder fro no engem éischte gratis Gespréich.

21/10/2025

Mat immens vill Freed deelen ech iech mat dat de nächsten Hypnobirthing Gruppecour an de Startlächer steet.
Hei drënner fënns du Daten.
E fënnt doheem op dengem Canapé iwert Zoom statt (villaicht virun engem warme Feierchen?)

Umeldung iwert den Internetsite oder einfach hei iwert Privatnoricht.

20/10/2025

18/10/2025

15/10/2025

Eng « Allergie » duerch en traumatescht Erliefnis - ass dat méiglech?

Bei engem Trauma späichert d’Gehir net nëmmen d’Emotiounen, mee och d’Ëmwelt – wéi z. B. vill Pollen an der Loft, Katzenhoer, etc.
Dëst kann eng konditionéiert Immunreaktioun ausléisen:

De Kierper reagéiert wéi bei enger Allergie, well en dech wëll virun enger Widderhuelung vun dëser negativer Situatioun schützen.

🔬 Studien an der Psychoneuroimmunologie weisen: Stress an traumatesch Erliefnisser beaflossen d’Immunsystem. Besonnesch d’Amygdala an den Hippocampus verkneppen Emotiounen mat kierperleche Reaktiounen.

🎯 Wat hëlleft?
Therapien, déi Psyche an Immunsystem zesummen uginn (z. B. Trauma-Aarbecht, Achtsamkeetsarbecht, Mikrobiom-Stäerkung, Psychotherapie)

Ech kann dir mat der -humanistescher Hypnos- op dësem Wee e wonnerbaren Outil bidden fir symbolesch drun ze schaffen. Du brauchs net a fréieren Erliefnisser hänken ze bleiwen.

D’Umeldung kanns du iwer main Internetsite machen oder ganz einfach mech mat enger Privatnoricht uschreiwen.

14/10/2025

❤️ Enn November fängt e neien Hypnobirthing Gruppecour un.
Meld dech elo schon un a sich zesumme mat deenen aanere Mammen dei 5 Daten mat aus.

E fënnt Online statt, du brauchs dech neierens hinn ze deplacéieren.
Bequem doheem op dengem Canapé gi mir duerch wonnerbar entspanend Stonnen, an deenen ech dir d‘Gebuertswonner mei no brengen.

Sandy
Hypnobirthingcoach sait 2013

D’Gebuert ass e perfekte Plang vun der Natur ❤️

📸 Jennifer Mason Photography 🙏🏻

06/10/2025

02/10/2025

Les bébés ne font pas de caprices !

Continuez à véhiculer l’idée qu’un bébé est capable de faire un caprice est une méconnaissance dangereuse

En 2025 , ON NE PEUT PLUS, affirmer qu’un bébé fait des caprices, manipule son parent …

Si le cerveau du tout petit n’est pas mature, son développement quant à lui, débute in-utéro. Ce dernier est divisé en trois partie :

● Le cerveau primitif ou reptilien : qui gère toutes les réactions propres à notre espèce. Respirer, marcher, se nourrir… (commun à toutes les espèces). Ce cerveau est actif dès la naissance.
● Le centre des émotions ou cerveau lymbique: qui gère les ressentis, émotions à l’état brut (commun avec les mammifères). Ce cerveau est actif dès la naissance.
● Le néo-cortex : qui gère la parole, la pensée, la réflexion, la mémoire, la capacité d’apprentissage … (commun avec les grands singes bien que moins développé dans leur cas). C’est cette partie du cerveau qui mature avec plus de temps.

Le développement du néocortex ne fonctionne de manière « opérationnelle » qu’à partir de 5 ans et arrive à maturité entre 25 ans et 40 ans. Un bébé n’a donc absolument pas la capacité de gérer ses émotions. Dès la naissance l’enfant possède des millions de connexions neuronales qui évoluent en fonction de son environnement physique et émotionnel. A environ deux ans, l’être humain possède deux fois plus de ces connexions qu’un adulte. C’est pour cette raison que la gestion de ses émotions lui est difficile. Et c’est bien normal !

23/09/2025

Un bébé a besoin des bras. C’est sa première maison après la naissance, son repère, son ancrage. Il n’a pas encore la notion du temps, ni la capacité de comprendre que « maman revient toujours ». Tout ce qu’il sait, c’est que lorsqu’il est lové contre nous, il est en sécurité.

On entend parfois : « Tu vas l’habituer ». Mais en réalité, il est déjà « programmé » pour ça. Être porté, bercé, contenu, c’est dans sa nature. C’est un besoin, pas un caprice. Comme manger, dormir, respirer.

Et peu à peu, en ayant reçu cette sécurité dans les bras, l’enfant apprendra à s’en détacher. Parce que pour explorer le monde, il faut d’abord avoir eu un port d’attache solide.

Alors non, on ne « gâte » pas un bébé avec trop de bras. On le rassure, on le construit, on lui donne les racines dont il aura besoin pour plus t**d déployer ses ailes.

📸 Sarrah Harris

06/09/2025

D’Gebuert ass e perfekte Plang vun der Natur ❤️

📸 Jennifer Mason Photography 🙏🏻

30/08/2025