Dr. Beltes Ģimenes Ārsta Prakse

20/10/2025

Pret gripu

20/10/2025

Iedvesmojošs piemērs vakcinēties pret gripu

08/10/2025

Šodien organizējām semināru ģimenes ārstiem par miega medicīnu. Dr. Māris Belte ziņoja, cik bīstama ir krākšana un kā to ārstēt. Mūsu īpašais viesis somnologs dr. Marta Celmiņa tik aizraujoši pastāstīja par bezmiegu, ka miegs nevienam nenāca. Izvērtās vērtīga diskusija starp ģimenes ārstiem un speciālistiem. Dr. Uldis Urtāns dalījās ar savu bagātīgo pieredzi no otorinolaringoloģijas viedokļa. Noslēgumā viesis no Lietuvas Mantas Butautis praktiski demonstrēja kā tiek gatavotas pretkrākšanas kapes. Paldies visiem dalībniekiem, "Piciņai" un atbalstītājiem Grindex!

04/10/2025

04/10/2025

Kaka Tevi glābs, jeb resnās zarnas vēža skrīnings

27/09/2025

Ja esi riska grupā, pasargā sevi ar vakcīnu!

💉 Gripas vakcinācijas sezona drīzumā sāksies! Labākais laiks vakcinēties ir ❗oktobra beigas un novembra sākums❗, lai aizsardzība būtu visefektīvākā gripas epidēmijas laikā ziemā un saglabātos līdz pavasarim.

📊 Pagājušajā sezonā gripas dēļ Latvijā miruši 146 cilvēki, no kuriem lielākā daļa nebija vakcinēti. Vakcinētajiem senioriem risks saslimt smagi vai nomirt bija ievērojami mazāks.

👵👶 Šosezon pieejamas trīs vakcīnas:

👉Efluelda – senioriem no 60 gadiem,
👉Vaxigrip – bērniem no 6 mēnešiem un pieaugušajiem līdz 59 gadiem,
👉Fluenz – bērniem no 2 līdz 17 gadiem (degunā lietojama).

✅ Vakcinācija ir valsts apmaksāta bērniem, grūtniecēm, senioriem no 60 gadiem, sociālās aprūpes centru klientiem un darbiniekiem, ārstniecības personām un cilvēkiem ar noteiktām hroniskām slimībām.

🤒 Gripas simptomi parādās pēkšņi: augsta temperatūra, drebuļi, galvassāpes, muskuļu sāpes, sauss klepus, izteikts nespēks. Galvenais profilakses pasākums ir vakcinācija, bet svarīgi arī regulāri mazgāt rokas, vēdināt telpas un izvairīties no cieša kontakta ar slimiem cilvēkiem.

➡️ Uzzini vairāk: https://www.spkc.gov.lv/lv/jaunums/latvija-drizuma-saksies-vakcinacija-pret-sezonalo-gripu-optimalais-laiks-vakcineties-oktobra-beigas-un-novembra-sakuma

26/09/2025

Nevis Alpos, bet vietējā avīzē

Māris Belte darbu uzņemšanas nodaļā nomainījis pret ģimenes ārsta praksi un ir gandarīts  

26/09/2025

Vai Tu zini, ka valsts tagad apmaksā vakcināciju pret CPV gan vīriešiem, gan sievietēm līdz 25 gadu vecumam un līdz pat 55 gadiem noteiktām grupām? Esi pasargāts!

25/09/2025

Tā bija pagājušogad ar gripas mirstību. Kurā grupā šogad gribi būt?

23/09/2025

Piemērs tiem, kas šaubās

17/09/2025

Krākšana ver būt bīstama. Pat ļoti.