Tava regresijas sesija

09/08/2025

Tu kļūsti par to, ko pati neesi saņēmusi.
Tavs trūkums nav tikai sāpes — tas ir arī potenciāls.
Tajā, kur nejuties redzēta, dzimst spēja ieraudzīt citus.
Tajā, kur biji viena, dzimst vēlme veidot kopienas.
Un tajā, kur nebiji mīlēta, dzimst spējas bez nosacījumiem mīlēt.

✨ Es esmu izveidojusi pašizziņas anketu sievietēm, kuras vēlas apzināti ieskatīties savā iekšējā ceļā:
🔹 Kā bērnības trūkums ir kļuvis par tavu superspēju
🔹 Kā to godināt, pieņemt un dzīvot no šīs vietas

💌 Aizpildi anketu līdz 18.08, un:

1.Saņem dāvanā vadītu meditāciju – satikšanos ar savu dziedināto spēku

2.Piedalies izlozē — viena laimīgā iegūs 3 mēnešu dalību manā meditāciju grupā

👉 Spied uz saiti, aizpildi anketu un ienirsti šajā dziļajā ceļojumā pie sevis.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevLhg5_ITkHYkZzF-vEImHgJDh3WaLYq4v5BWQQb7dSm6Ypw/viewform?usp=dialog

14/06/2025

Par aktuālo šobrīd...

Šobrīd es turpinu darbu ar regresijas seansiem - kuri palīdz nonākt līdz patiesajam problēmas cēlonim – nevis cīnīties ar sekām, bet ieraudzīt sakni, kas palīdz pārraut apli, iegūt atbildes un iekšēju mieru.

Šī gada aprīlī es kļuvu par sertificētu somatic alignment praktiķi - tas bija liels solis ārpus manas komforta zonas – tā ir dziļa, ķermenī balstīta pieeja, kur darbs notiek caur kustību, elpu un enerģijas atbrīvošanu no vietām, kur tā iestrēgusi. Mūsu ķermenis glabā visu – katru pieredzi, katru emociju, arī to, ko prāts sen ir aizmirsis. Šajās sesijās strādājam ar ķermeni, lai atvērtu bloķētās vietas, atbrīvotu tajās iestrēgušo enerģiju un atjaunotu tās brīvu plūsmu. Tas ir dziļš process, kurā ķermenis pats stāsta un dziedē.

Šobrīd esmu arī Transpersonālās psihoterapijas apmācībā, jo man ir svarīgi darboties ar profesionalitāti un cieņu pret šo dziļo darbu. Ētika, atbalsts, telpas turēšana – tie nav tikai vārdi. Tie ir pamati, uz kuriem balstās drošs terapijas darbs.

Arī es pati regulāri strādāju ar sevi gan apmācību procesā, gan regulārās individuālajās terapijās u.c metodēs un praksēs.

Padalos ar ideju, kura jau ilgāku laiku bija manā galvā ⬇️ ja jūti rezonansi, atsaucies! 🙌

05/05/2025

Ķermeņa bruņas veidojas kā instinktīva aizsardzības reakcija uz emocionāli vai fiziski sāpīgām pieredzēm, īpaši bērnībā vai atkārtoti stresainās situācijās. Tās ir burtiski ķermenī iecementētas muskuļu sasprindzinājuma, elpas aiztures vai kustību ierobežojuma formas, kas pasargā cilvēku no jūtu pārpludināšanas vai ievainojamības.

Kā tās veidojas?

Kad bērns piedzīvo bailes, apkaunojumu, nepieņemšanu vai kritiku, bet nav iespējas šīs jūtas droši izpaust (piemēram, raudāt, dusmoties, bēgt), ķermenis “noslēdz” emociju kanālus – notiek elpas saīsināšana, spriedze kaklā, žoklī, plecos, vēderā u.c.

Laika gaitā šīs reakcijas kļūst automatizētas, veidojot fizisku un psiholoģisku "aizsargbruņu".

Šīs bruņas var būt:

▪️Muskuļu līmenī (hronisks sasprindzinājums),

▪️Elpas līmenī (sekla, nebrīva elpošana),

▪️Uztveres līmenī (nespēja sajust prieku, sāpes, tuvību).

Kā tās palīdz?

Bruņas ir gudrs, izdzīvošanas mehānisms. Tās:

▪️Aizsargā nervu sistēmu no pārslodzes,

▪️Palīdz būt funkcionāliem ikdienā,

▪️Noregulē jūtu plūsmu (īpaši, ja apkārtne nav droša),

Rada ilūziju par kontroli un spēku ("es visu varu pati", "es neraudu", "man nav vajadzīga palīdzība").

Tās ir kā emocionālie vairogi, kas ļāva tev kādreiz izdzīvot.

Un kā tās ierobežo?

Kad bruņas paliek pastāvīgas, tās sāk:

▪️Aizvērt tevi citiem un sev pašai, jo neļauj sajust vai izpaust īstas emocijas,

▪️Nobloķēt prieku, tuvību, kaisli, mīlestību – jo šīs sajūtas arī prasa atvērtību,

▪️Ierobežot brīvu elpu, kustību un spontanitāti – ķermenis kļūst saspringts, noguris, kontrolēts,

▪️Radīt fiziskas sāpes vai veselības problēmas (piemēram, spriedze mugurā, migrēnas, elpošanas traucējumi).

▪️Un – galvenais – tās attālina tevi no patiesās būtības, no tava mīkstā, dzīvā, jūtīgā centra.

Dziedināšanas ceļš

Lai atbrīvotos no bruņām, vispirms ir vajadzīga:

▪️Droša vide;
▪️Ķermeņa un elpas apzināšanās;
▪️Īpašas prakses.

Tas ir maigs un dziļš process, kurā ķermenis iemācās, ka tagad ir droši.

22/01/2025

Ieskats regresijas seansā.

Par pieejamajiem laikiem online/ klātienē Liepājā vai klātienē Rīgā jautā man privāti! 📨

14/12/2024

Bieži vien pagātnē piedzīvotie notikumi un tas ko mēs ar to saprātam 1.5 g vai 3-5 g vecumā vai jebkurā citā vecumā vēl šodien var spēlēt mums par sliktu. Tas turpina radīt trauksmi un bailes situācijās kurās tām šķietami nevajadzētu būt.

Viss tas ar ko tu šobrīd mēģini tikt galā no kaut kurienes ir radies. Ļoti iespējams, ka šīs pašas lietas var būt problēmjautājumi cilvēkiem, kas tevi ir audzinājuši, no kuriem tu esi cēlusies. Un tu vari būt tas cilvēks, pirmais, kurš saprot, ka šeit kaut kas nav kārtībā. Vienkārši vēro sevi un savas domas. Neļauj vairs kādam citam noteikt kā tev ir jādomā un jājūtas. Izlaid visu caur sevi. Tavas emocijas tev visu pateiks priekšā. Ko tu par to domā patiesībā.

Tādēļ ja tu esi gatava izprast patiesos iemeslus savām sajūtām un veikt pozitīvas izmaiņas, es esmu šeit, lai tev palīdzētu.

Ja vēlies uzzināt vairāk par regresiju un kā tā var palīdzēt tieši tavā situācijā, sazinies ar mani, un mēs kopā varam atrast ceļu uz tavu personīgo izaugsmi.

12/12/2024

No cilvēka apziņas līmeņa ir atkarīga attieksme pret sevi, citiem un dzīvi kopumā.

Apziņas līmeni varētu raksturot kā dzīves gudrības līmeni. Jo augstāks apziņas līmenis, jo līdzsvarotāka attieksme pret dzīvē notiekošajiem procesiem un cilvēka emocionalitāte samazinās, jo cilvēkam veidojas harmoniska attieksme gan pret labo, gan pret slikto.

11/12/2024

10/12/2024

Kad ar pateicību pilnībā pieņem savu likteni (dzīvi, vecākus, situāciju, mīlestību, kārtību utt.) tādu, kāda tā ir, tad šī PIEŅEMŠANA ir ENERĢIJAS KAPITĀLS DZĪVEI.

Savukārt, ja cīnās pret savu likteni vai noliedz to, tad cilvēks noņem enerģiju savai dzīvei tik daudz, cik daudz noliedz savu likteni. Spēku un enerģiju var ņemt tikai un vienīgi no personīgā likteņa.

28/11/2024

Šis stāsts sākās šī gada septembrī, kad es vadīju regresiju kādai dāmai, kura bija uzsākusi apmācības, lai apgūtu koučingu!

Es biju ļoti patīkami pārsteigta cik raiti šī dāma bija izdarījusi analīzi pēc mūsu regresijas sesijas, sarakstījusi melns uz balta kā regresijā iegūtā informācija ir izcēlusi svarīgo un atbilstoši tam izvirzīja savus jaunos mērķus un uzdevumus!

Tajā mirklī es sapratu
Bāc, šis ir ģeniāli...

Īstenībā regresija riktīgi forši iet kopā ar koučingu, bet es to noteikti nemācīšos 😁 (vienreiz jau mēģināju un mani pārvirzīja regresijā),jo konkrēti mana enerģija ir vairāk atbilstoša regresijai, lai ienestu mieru un palīdzētu pārveidot negatīvās zemapziņas programmas resursa stāvoklī, jo mēs jau zinām, ka mūsu dzīve ir atspoguļojums tam kas ir mūsu zemapziņā. (Kurai nav nemaz tik viegli pašiem piekļūt, jo notikumi var stiepties cauri dzimtas programmām, iepriekšējām dzīvēm utml.)

Un te nu ir mana ideja - piedāvāt tev kaut ko īpašu! ⬇️

Sakot JĀ regresijas seansam pie manis, DĀVANĀ tu saņemsi individuālo koučinga sesiju pie Maijas Līnes-Buces.

Kāpēc pie Maijas? Tāpēc, ka Maijas enerģija ir piemērota koučingam.

Tas kā es to redzu, koučings ir par pareizu jautājumu uzdošanu un plāna izveidi, jeb reālajiem soļiem, kuri jebkurā gadījumā būs jāsper ikvienam kurš nolemj iet pretī saviem mērķiem.

Ja man būtu kaut kā jāraksturo Maija, tad es teiktu DROSME.

Maija pati, TIEŠI ŠOBRĪD iet savu vislielāko pārmaiņu ceļu. Un es teiktu, ka viņai sanāk!

Tāpēc es klausīju savam impulsam un uzrunāju Maiju šim piedāvājumam.

Maija teica - JĀ. Bet šī iespēja ir patiešām ierobežotam cilvēku skaitam. 6 dāmām.

Tātad rezumē:
Iegādājoties regresijas sesiju pie manis no 28.11-30.11 DĀVANĀ būs 1 h individuālā koučinga sesija pie Maijas.

Palikušas 5 vietas.

Regresijas seanss līdz 2 h + 1 h koučinga sesija DĀVANĀ https://www.ligauntule.lv/veikals/item/regresijas-seanss/regresijas-seanss-120-min/

Klasiskā regresija risina vairāk psiholoģiskus jautājumus. Kā arī, tā var labi strādāt pie dažādām fiziskām problēmām.Regresijas seansa laikā ir iespējams apskatīt dažādas tēmas, kā

21/11/2024

Kādu laiku atpakaļ biju dzirdējusi, ka cilvēks var izjust prieku šeit uz zemes caur vīrišķo enerģiju. Vai tā ir, to mēs centāmies noskaidrot regresijas sesijā. ⬇️

Tāda sajūta, ka nāk jautājums KĀDU prieku?

Dzīvesprieku.

Man iedeva saldējumu, atveda uz karnevālu kur ir cukurvate, karuseļi, adrenalīns.

Sanāk, ka jā, jo adrenalīns tomēr ir vīrišķā enerģija.

Jā, man tagad rāda moci, ātrumu...

Bet savādāk kā var bez adrenalīna izjust prieku?

Arī caur monotonu darbu var radīt prieku, ja viņš patīk.

Man nāk tāda sajūta, ka kopumā atbilde ir jā, bet tas var atšķirties kā prieku uztver sievišķā vai vīrišķā puse un sieviete vai vīrietis - kas ir prieks/dzīvesprieks un kā tam ir jānotiek. Vai kādā līmenī tas ir.

🔹Vai prieks var iedalīties kaut kā savādāk? Kāpēc sākotnēji bija jautājums KĀDS prieks?

Te ir runa par līmeni:
Prieks par sevi.
Prieks par padarīto.
Prieks par līdzcilvēkiem.

🔹Ir kaut kādi augstāki un zemāki līmeņi?

Var atšķirties ko uztvers par prieku vairāk vīrišķā enerģija un sievišķā enerģija.

Sieviete izjūt augstākas emocijas un rada. Vīrietim - viņš emocijas var neizrādīt, viņam ir mierīgāks prieks.

Vīrietis var ķimerēties pie kaut kādas tehnikas vai kaut ko darīt ar koku. Viņš var sēdēt un viņam ir tā prieka sajūta, bet ne tāda, ka viņš tagad ies/skries un dalīsies. Vai riktīgi smaidīs, bet tas ir viņa komforts, viņa prieks.

Pretī rāda sievieti salīdzināšanai viņai ir augstākas emocijas piem. kāzas vai bērna piedzimšana un viņai ir augsta emocionalitāte un gribas dalīties ar to prieku. Viņš ir izteiktāks, augstāks.

Un tagad rāda tajās pašās kāzās, ka vīrietim arī var būt prieks (ja viņš labprātīgi tam piekrīt 😁) bet ja salīdzina uz sievietes fona, tad var likties, ka viņam nav prieks, jo viņš vienkārši ir mierīgāks un klusāks.

Priekam var būt dažādi toņi un intensitāte. Atkarīgs kā uz to skatās un izjūt.

Reizēm nav pat tik ļoti atšķirīgi sievišķais / vīrišķais, bet niansēti individuālā cilvēkā, cik emocionāla ir cilvēka būtība.

19/11/2024

Ieskats regresijas seansā.

Regresija ir tas instruments, kurš palīdz saprast un sakārtot to, ko nav iespējams ar prātu saprast un izskaidrot. Tā savieno šķietami - "nesavienojamo", iedodot iztrūkstošos puzles gabalus, lai saliktu lielo bildi. Regresija ir tik daudzpusīga ka ļoti ātri un precīzi aizved uz to mirkli, kur problēma ir aizsākusies. Regresija palīdz noticēt iepriekšējām dzīvēm un piedzīvoto ir vienkārši neiespējami apšaubīt. Regresija fantastiski parāda to, ka pagātne un pat nākotne ir mums pieejama tepat, šajā mirklī.

16/11/2024

Ieskats apvērstajās attiecībās.
Vai tu redzi sevi šajā tēmā? Labā ziņa ir tā, ka regresija ir viena no metodēm caur kuru šo var šķetināt un sakārtot! 👏