https://www.facebook.com/191754914028676/

Raami.buut

Home
Latvia
Riga
Raami.buut

Prāta un ķermeņa kopābūšana
🧠 Konsultācijas bērniem, pusaudžiem un sievietēm
🧘🏼‍♀️ Vingrošana - relaksācija caur kustību
📍 Rīga, Nometņu iela 61

11/07/2025

Priecājamies, ka meistarklasē mums pievienosies , lai kopā baudītu ne tikai klātbūtni sev un savām emocijām, bet arī gardu, atspirdzinošu garšu, kas paliek ne tikai uz mēles, bet liek justies labāk visam ķermenim.
Piesaki savu dalību, lai 27. jūlijā nelielā dāmu kompānijā veltītu laiku sev, uzzinātu ko jaunu par emocijām, kā arī klusumā baudītu skaistāko Rīgas panorāmu un gardākos atspirdzinājumus!

04/07/2025

Uzdāvini sev svētdienas rītā laiku savām emocijām un ķermenim:
🧠 uzzināt, kā veidojas emocijas,
👀 pamanīt, kur tās uzkrājas Tavā ķermenī,
🧘🏻‍♀️ sajust, kā jūties, kad kustībā izdodas atbrīvot ķermeni un emocijas.
Tiekamies 10 minūšu attālumā no Rīgas centra, kur ar skaistāko pilsētas panorāmas skatu fonā nelielā dāmu kompānijā veltīsim laiku katra sev pati!
🗓️27.07.
⏰11:00 - 12:15
📍AB dambis

27/06/2025

🌸 Jaunums šovasar! 🌸

Drīzumā būs pieejama rokasgrāmata “Kā atpazīt emocijas un ko ar tām iesākt?”

Šis būs ceļvedis cauri tavam prātam un ķermenim, kas palīdzēs iepazīt, saprast un apzināti strādāt ar savām emocijām – soli pa solim uz mierīgāku un līdzsvarotāku ikdienu. 🌈

✨ Iegādei jau pavisam drīz! Sekojiet līdzi .buut, lai nepalaistu garām!

25/06/2025

Pirms nodarbības vienmēr iesildamies un palīdzam noskaņot sevi un savu ķermeni. Tas palīdzēs aizvadīt jēgpilnāku nodarbību, pilnīgāk paveikt kustības un labāk sakoncentrēties uz sevi! 😌

19/06/2025

Mēs visi gribam just, ka mūsu vārdi kaut ko nozīmē. Lai otrs justos sadzirdēts, reizēm nepietiek tikai ar klusēšanu - ir vajadzīga klātesamība 🌤️

13/06/2025

🧠 Kognitīvās kļūdas: vai Tu domā sev par labu?

Mūsu domas veido mūsu sajūtas, bet ne visas domas ir patiesas. Kognitīvās kļūdas ir automātiskas, bieži nemanāmas domāšanas kļūmes, kas mūs ierauj negatīvā domu virpulī. 🌪️

Šajā postā iepazīstinājām ar dažām no visbiežāk sastopamajām — vai kādu no tām atpazini arī sevī? 👀

💡 Labs pirmais solis ir tās sākt pamanīt. Jo vairāk spējam identificēt šīs kļūdas, jo vieglāk tās pārvērst veselīgākā domāšanā.

👇 Padalies komentāros:
Kura no šīm kļūdām Tev šķiet visspēcīgākā? Vai esi kādreiz mēģinājis/-usi tās apstrīdēt?

09/06/2025

Došanās uz psihologa konsultāciju var nozīmēt uzticēšanos, savu ievainojamāko pušu atklāšanu un cita cilvēka pielaišanu sev tuvu klāt. Tas var būt izaicinoši, satraucoši un kādam pat biedējoši 🫣
Tāpēc atrast SAVU psihologu, ar kuru kopā jūties droši, ir ļoti nozīmīgi 🫂

Iepazīsties ar 3 faktiem par psihologa konsultācijām pie manis! Iespējams tieši kāds no šiem faktiem būs iedrošinājums Tev spert pirmo soli pretī psihologa kabinetam! 🌞

04/06/2025

Miers, stiepšanās un elpošana katrā reizē ir raami.buut vingrošanas pašas svarīgākās īpašības 🧘🏼‍♀️

02/06/2025

❗️MUMS IR JAUNUMI - PIEDĀVĀJAM NEAIZMIRSTAMUS MIRKĻUS KOPĀ AR MUMS TAVĀ PASĀKUMĀ 🤩

Vasara ir aktīvākais laiks mūsu dzīvēs, kurā pēkšņi atrodās par pāris stundām vairāk laika sev, piedzīvojumiem, ģimenei, draugiem, kolēģiem! Tāpēc vēlamies Tev dāvāt iespēju savu vasaras notikumu bagātināt ar vērtīgu laiku sev, savam ķermenim un prātam!
Vai tā būtu dzimšanas dienas vai vecmeitu ballīte, vai darba pasākums, vai vienkārši skaisti pavadīts laiks kopā ar tuvajiem, šī iespēja ir paredzēta tieši TEV! ☀️

Raksti mums privāti, vienojamies par laiku, dienu, datumu un ļaujies vienreizējai pieredzei! 🧘🏻‍♀️

Address

Hospitāļu Iela 8/7
Riga
LV-1012

Telephone

+37126345030

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Raami.buut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Raami.buut: