Satikšanās Psihodrāmā Aiga Ūdre

27/03/2026

✨ What if play is not a method… but a process of transformation?

In psychodrama, we often use play.
But what happens when we start to follow it?

Join us online at NBBE Trainers’ Day 2026 for an experiential exploration of
🎭 PLAY as PROCESS

Together we will:
• step into play as a developmental journey
• explore its role in spontaneity, roles, and collective intelligence
• experience how play opens space for real transformation

This is not about techniques.
This is about how play actually works in us and between us.

👉 For psychodrama therapists, trainers, and educators ready to go deeper.

Let’s rediscover play — not as something we do, but as something that moves us.

Warm-up: https://www.ted.com/talks/bobby_mcferrin_watch_me_play_the_audience

01/08/2025

What a wonderful bunch of people and this Conference will be an encounter with many other Baltic and Scandinavian psychodrama trainers. 🥰 With a pleasant excitement I'm looking forward to this meeting!

August is here and we are waiting with excitement for our encounter in Riga, where we'll explore and discuss Spirituality phenomenon in sociometry, psychodrama, sociodrama and axiodrama.
🤩 If You are planning to join us, do not wait for too long and apply now here - https://forms.gle/4yVdNrH2JzomgAY88

26/05/2025

Es esmu bezgala laimīga par iespēju caur šīm intervijām tuvāk iepazīt psihodrāmas leģendas visā pasaulē! Šoreiz mana saruna ar dr. Dena Baumgartner. Paldies Tev, Dena par šo sarunu un iedvesmu piedzīvot dzīvi ar spontanitāti, prieku, enerģiju un psihodrāmu. Patīkamu klausīšanos.😍

I am so happy to have the opportunity to get to know the legends of psychodrama around the world through these interviews! This time my conversation is with Dr. Dena Baumgartner. Thank you, Dena, for this conversation and the inspiration to experience life with spontaneity, joy, energy and psychodrama. Enjoy listening.😍

Dr. Baumgartner has been in private practice as a psychotherapist and psychodramatist in Tucson, Arizona for 40 years. She is the director and founder of th...

14/05/2025

Pirmais solis ir apzināties savu dzīves musturu, piedzīvoto traumu vai esošo situāciju. Tomēr tas ir tikai sākums. Ko Tu ar to darīsi tālāk? Atbilde uz šo jautājumu un sekojošā darbība ir ceļš uz dziedināšanos un pozitīvām pārmaiņām cilvēka dzīvē.

Ikviens no mums ir savas dzīves radītājs. Tev ir doti visi līdzekļi, lai veiktu šos sakopšanas darbus. Psihoterapeits tevi tajos var pavadīt un sniegt atbalstu.

Psihodrāmas psihoterapijā ir iespējams piedzīvot esošo situāciju un veikt nepieciešamās izmaiņas darbībā. Šis process notiek 4 līmeņos - prāta, emocionālajā, ķermeņa un dvēseles līmenī.

Ja Tev ir sajūta, ka nepieciešama "pavasara uzkopšana" un vajag atbalstu šajā procesā, droši raksti man PM un sarunāsim satikšanos.

06/05/2025

Interview with Endel Hango about psychodrama and life with psychodrama. Endel Hango+372 501 2435endel@changeconsulting.eewww.linkedin.com/in/endel-hango-8247...

01/04/2025

Apsveicu Tevi psihodrāmas 104. dzimšanas dienā! 🥳 J.L. Moreno par psihodrāmas dzimšanas dienu izvēlējās 1921. gada 1. aprīli, tādējādi atzīstot, ka psihoterapijā ir vieta priekam un smiekliem, jo tie ir dziedinoši. Visas emocijas ir!

🥰Novēlu Tev bērna prieku dvēselē un uzticēties uz savai spontanitātei!
Bildē citāts no J.L. Moreno "Psihodrāma." 1. sējums, izdota 1946. gadā.

06/03/2025

💯

25/02/2025

🤓 Mācīties, izzināt un skatīties dziļāk par stereotipiem.

Here's a recap of the psychodrama myths vs facts from our !

📅️️ Want to learn more? Join us for our upcoming FREE and ONLINE pre-conference Interactive Learning Lab on Mar 1st, 1p-3p MT (3p-5p ET).
🔗 Info and registration here: https://bit.ly/3EHtxLM

We also invite you to join us for our Annual Conference in-person in Albuquerque, NM, April 1-6.
Registration and catalog of workshops here:
🔗 https://asgpp.org/upcoming-events/

24/02/2025

"..I have created a bond
Between all beings.
They were not created by the sword.
They cannot be separated by the sword."
Quote from Jacob Levy Moreno's book "The Words of The Father" 1920, Beacon House, USA

"..Es esmu izveidojis saiti
starp visām būtnēm.
Tās neradīja zobens.
Tās nevar atdalīt ar zobenu."
Citāts no Jēkaba Levija Moreno grāmatas “ Tēva vārdi” 1920. gads Beacon House, ASV

22/02/2025

21/02/2025

🎡Psihodrāma ļauj mums nokļūt vietās, kurās citādi tas nebūtu iespējams. Psihodrāmas skatuve kļūst par portālu uz citu - Surplus realitāti, kurā ir iespējams viss. Psihodrāmā mēs varam izspēlēt ainas, kas nepieciešamas kāda procesa noslēgumam, sevis dziedināšanai vai tālākai izaugsmei.
🎠Psihodrāmā protagonists var sarunāties ar Dievu vai saviem aizgājušajiem tuviniekiem, mierināt vai aizsargāt sevi kā upuri bērnībā, stāties pretī pagātnes pāridarītājam un iedzīvināt sevī vīziju par izaugsmi nākotnē pēc piedzīvotās traumas.
Pareizi iesildīta dalībnieku grupa iesaistās šajos procesos “it kā” tie notiktu šeit un tagad. Lai gan tās nav “īstas” pieredzes, šķiet, ka ķermenis un prāts spēj integrēt tās, tāpat kā jebkuru citu reālu pieredzi.
🪢Ar psihodrāmas palīdzību psihoterapijas grupas dalībnieki var pārveidot piedzīvotās traumatiskās pieredzes fizioloģisko, emocionālo, kognitīvo, sociālo un eksistenciālo ietekmi.

Scott Giacomucci, 2021, “Psychodrama as an effective treatment for trauma and PTSD experience”.