12/06/2022
❗ AKCIJA ❗
Visu jūnija un jūlija mēnesi ANTICELULĪTA masāžā 60 min. 20 eiro ❗
Kas ir celulīts, kāpēc tas rodas un kā to samazināt?
Celulīts ir nepareizas formas taukaudi, kas sastāv no taukiem, ūdens un toksiskām vielām, kuras uzkrājas tieši zem ādas, koncentrējoties vienā vai vairākos noteiktos ķermeņa rajonos. Tā kā celulīta gadījumā ir traucēta asinsrite un limfas attece, no šiem taukiem mūsu organisks nespēj atbrīvoties dabiskā ceļā. Ir 3 celulīta pakāpes:
🔘 1. pakāpe – nav redzamu celulīta pazīmju, bet saspiežot ādu plaukstās, tā kļūst nelīdzena, veidojas apelsīna miziņa.
🔘 2. pakāpe – celulīts vizuāli pamanāms, kad konkrētā ķermeņa daļa ir sasprindzināta vai saspiesta (piemēram, apsēžoties)
🔘 3. pakāpe – celulīts vizuāli redzams arī tad, ja ķermeņa daļa ir pilnībā atslābināta
Apstākļi, kas veicina celulīta rašanos:
🔴 Nepareizs usturs
🔴 Mazkustīgs dzīvesveids
🔴 Pārāk ciešs apģērbs
🔴 Hormonālie traucējumi
🔴 Stress
🔴 Iedzimtība
Kā mazināt celulītu:
🟢 Sabalansēts uzturs
🟢 Fiziskās aktivitātes
🟢 Ikdienā uzņemt pietiekami daudz ūdeni
🟢 Masāžas
Masāža ar rokām ir efektīvs veids, kā dabūt prom celulītu, jo ar rokām var sajust un izmasēt katru veidojošo taukšūnu, turklāt tajās vietās, kur tas ir visvairāk nepieciešams.Taču svarīgi atcerēties, lai mazinātu celulītu nepietiek tikai ar masāžām. Tas ir pasākumu komplekss, kas ietver ne tikai pareizu un regulāru ādas un ķermeņa kopšanu, bet arī aktīvu un veselīgu dzīvesveidu – sportu, aktivitātes svaigā gaisā, veselīgu uzturu.
